第51章 突击训练
叽叽喳喳的话语让江南抿住了嘴，喝了口水，看着激动的迟念半天，眯起眼睛，“你知道为什么乌龟会长寿吗？”
迟念：“嗯？不知道，因为他们不爱运动？”
江南：“因为它们安静。”
迟念：“……”
“提高心肺功能很简单。”江南突然说。
迟念急忙从书包里掏出本子，蹲在江南身边，认认真真的做起了笔记。
“迟念。”江南脸色复杂，“倒也不必如此认真，你若是认我这个师父，那明日开始我让你做的你全都要做。”
迟念想也没想，单膝跪地抱拳拱手，“是！师父！”
“那行。”江南嘴角微微一翘，“明早六点，我们学校见。”
“啊？”迟念顿时睁大双眼，“六点？是不是太早了？我们不是七点四十才上早读吗？”
江南坐在地上伸了个懒腰，垫着书包躺在地上，看着天上的云卷云舒，“明天若是不来，你我师徒情分到此为止。”
迟念：“……”
行吧，认栽，谁想到认了个师父，竟然是如此绝情之人，一想到明天早上五点半就得起来，她的心中已经一片哀嚎，恨不得现在就回到家里去补觉。
“我知道了。”迟念叹了口气，“那我们明天见。”
“嗯，虽然是明天见，但是今天你先跑完五公里。”江南闭上双眼，完全无视人来人往的操场上女孩子们投来害羞的目光，冲她招了招手，“你去吧，我在这儿给你数着，十二圈半。”
迟念气竭，谁让自己心甘情愿求了一天要拜师呢，我的错，我拜的师父，我认栽。
愤愤的看了一眼江南绑着绷带的脚，迟念心中悲鸣着上了跑道。
江南就这么闭着眼睛，吹着秋风，仿佛已经睡着了似的。
跑到第四圈的时候，迟念已经双腿飘忽，站都站不稳了。
她喘了口气，踉踉跄跄的停在跑道上，一屁股坐在地上，正要急喘两口气，突然听见身后的操场上，传来一个冷淡的声音，“才第四圈，别停。”
迟念哀嚎一声，只好又爬起来，继续踉跄向前。
直到跑到第十圈的时候，迟念已经被全身汗水湿透了，胃里一阵阵翻涌，她突然全身一软，跪倒在地上，干呕起来。
江南终于从地上坐了起来，瘸着腿拿着两瓶水走到迟念身边，将她从地上拽了起来，“我有没有告诉你，跑完步不要坐下。”
迟念被他搭着手臂扶起来，拧开一瓶水来递给迟念，“你打了这么久的篮球，为什么心肺这么差劲呢？”
迟念干呕出声，拿过水来漱了漱口，肺都快炸了，咳嗽两声，没好气的说道：“我就不喜欢跑步啊，我从来，从来也没跑过全场比赛 ，我初中打的都是三人半场篮球，咳咳。”
江南拽着她往前走，脚步不方便，步伐缓慢，迟念却说啥也不走了，使劲儿挣脱江南的手，再次瘫软在地上，摆摆手，“我走不动了，走不动了，我的腿已经快要废了，真的废了。”
风轻轻吹过操场，全身像是着了火一样的迟念躺在操场上，急喘了半天都没有缓过劲儿来，然后就感觉到有双手按住了自己的小腿，使劲儿揉捏着小腿肚子。
她还没反应过来，就被小腿上的力道按的嗷一嗓子，差点从地上跳起来，“轻点儿！疼！”
“疼就对了。”江南抬头瞥了她一眼，继续帮她揉捏小腿，“你不放松，明天肌肉疼。”
迟念强忍痛苦，躺在草坪上攥紧拳头。
“你这十圈可跑了快一个小时了。”江南将她两条小腿放松，拽她站起来，“速度太慢，明天早上六点见。”
不知道为什么，迟念总觉得这次自己应该是用命在拜师，心中不禁哀嚎一声江南你个杀千刀的，可是表面上却笑嘻嘻的拱手拜别，“好的师父，再见师父。”
篮球场上，正式队员的训练已经结束了，迟念正要拎着书包走，转眼却看见林向晚正气势汹汹的向这边走来。
江南捡起地上的拐杖，背着书包转身离开，林向晚那通红的杏眼已经满汉委屈的出现在他面前。
可林向晚并没有停在江南面前，而是径直向迟念的方向走去，才一米六五的林向晚个子矮了迟念一个脑门儿，可是她的气势却不输，冲上去使劲儿推了一把迟念，愣是把已经腿软的迟念推的一屁股坐在地上。
抬头讶异的看向林向晚，“你疯了吧！”
江南一把拎住林向晚的衣服，将她拽到身边，没好气的低头怒视着她，“你干什么？”
“江南！”林向晚甩开他的手，像个炸了毛的小兔子，睁着一双大眼，抹着根本停不下来的眼泪，“说好要跟我每天排练的，你为什么跑来跟迟念混在操场上！你言而无信！”
感情林向晚把我当假想敌了？迟念撇撇嘴，心中总算明白过来，拍拍屁股从地上站起来，看好戏一样的望着江南和林向晚的对峙。
“我只不过答应了会参加节目而已。”江南没好气的拄着拐杖转身向前。
林向晚哼了一声，回头狠狠瞪了迟念一眼，“江南是我的！”
迟念冲她做了个鬼脸，忍不住嘟囔了一句，“你的你的，我又不跟你抢，快去哄哄江南，都被你气跑了。”
林向晚气的直跺脚，翻了个大大的白眼转身追上江南。
“江南！你言而无信！”
“我就是太守信用才会陪你练琴，否则我根本不去。”
“你是不是喜欢那个迟念！她有什么好的！”
“你要是叫我去打篮球，我肯定去。”
“……江南！你过分！我要告诉叔叔阿姨你光打篮球不学习！”
迟念愣愣的看着林向晚蹦蹦跳跳的在江南身边跳脚，突然觉得有些想笑。
人们总是喜欢透过光环去看人，林向晚着实是个光环耀眼的女孩子，美丽，优雅，自信，小傲娇，大提琴的加持让她宛如女神。
可其实，褪去光环的林向晚，也不过是个在喜欢的人身边也会蹦蹦跳跳争风吃醋的小丫头。
还怪可爱的。迟念笑了，背着包离开了学校。
于是第二天早上五点多，迟念就沉沉的睁开了双眼。
老姥姥爷都还没有起床，迟念已经收拾好东西，悄悄关上房门。
深秋的清晨，天亮的很晚，迟念走出家门的时候，太阳刚刚冒出一个角，红彤彤的，照亮了小半个天空。
空气带着冷意和潮湿，迟念混混沌沌的大脑陡然间被冻得清醒，打了个冷颤，搓搓双手。
小巷路口卖煎饼果子的老奶奶，在尚且空无一人的街道上已经摆好了摊位，正低头收拾着摊位。
薄雾在黑暗的缓缓飘散，迟念走到温暖的炉子边，扫了一下二维码，“奶奶，来两个煎饼果子，还有两杯小米粥，一共多少钱？”
“好，一共十四块钱。”老奶奶笑呵呵的做着煎饼果子，“小姑娘，这么早干什么去啊？”
迟念挠挠头笑了一下，“我去练球，最近要开始比赛了。”
“真不错。”老奶奶笑着露出缺了一颗的牙，“好好加油啊。”
“嗯！”迟念接过两个热乎乎的煎饼果子和粥，跟老奶奶说了声再见，飞也似的向学校跑去。
晨曦在悄悄从东边的山后露出一角，空气中渐渐有了一丝暖意。
迟念抱着两份早餐冲进校园，飞也似地，卷起一阵风惊的保安差点抽出棍子。
气喘吁吁的来到操场上的时候，江南已经到了，他站在篮球场上，正孤身一人在篮球场上，运球和投篮的声音在校园里传了老远。
迟念喘了口气，高高扬起手来，隔着老远就朝着江南大喊，“师父！我来了！”
江南的修长的手指微微下压，他单腿翘脚，篮球从三分扔进球框里，篮球落地，蹦出老远。
“师父！我没迟到吧！”迟念鼻尖和脸颊冻得通红，搓搓双手，从怀中掏出两份早点，“吃早饭了吗？热乎乎的煎饼果子！”
江南没带拐杖，走起路来一瘸一卦的，从脚踝裤子里若隐若现出白色的绷带，看起来他的脚伤已经没有之前那么严重了。
原本心中还担忧这位住着别墅的富家小少爷会不会根本就不吃这种地摊食物，可是走过来的江南无比自然的接过迟念手中的煎饼果子。
而且，是把两份全都拿过去了。
“……不是，师父。”迟念咧咧嘴，略显尴尬，“那啥，另一份是我的。”
“我知道。”江南将两份煎饼果子全都放进包里，指着滚远了的篮球，扬了扬头，“捡回来，我们开始。”
“不是吧师父！”迟念顿时垮下一张脸来，“我要是饿着肚子的话根本没劲儿打球啊。”
江南没有说话，按着迟念的肩膀，当成拐杖向操场方向走去。
迟念当场被惊到了，被江南温热的大手按住的肩膀仿佛已经石化，走路顺拐了。
“你怎么了？”江南挑眉，低头看向已经半身不遂的迟念，“不舒服？胃疼？”
迟念：“嗯？不知道，因为他们不爱运动？”
江南：“因为它们安静。”
迟念：“……”
“提高心肺功能很简单。”江南突然说。
迟念急忙从书包里掏出本子，蹲在江南身边，认认真真的做起了笔记。
“迟念。”江南脸色复杂，“倒也不必如此认真，你若是认我这个师父，那明日开始我让你做的你全都要做。”
迟念想也没想，单膝跪地抱拳拱手，“是！师父！”
“那行。”江南嘴角微微一翘，“明早六点，我们学校见。”
“啊？”迟念顿时睁大双眼，“六点？是不是太早了？我们不是七点四十才上早读吗？”
江南坐在地上伸了个懒腰，垫着书包躺在地上，看着天上的云卷云舒，“明天若是不来，你我师徒情分到此为止。”
迟念：“……”
行吧，认栽，谁想到认了个师父，竟然是如此绝情之人，一想到明天早上五点半就得起来，她的心中已经一片哀嚎，恨不得现在就回到家里去补觉。
“我知道了。”迟念叹了口气，“那我们明天见。”
“嗯，虽然是明天见，但是今天你先跑完五公里。”江南闭上双眼，完全无视人来人往的操场上女孩子们投来害羞的目光，冲她招了招手，“你去吧，我在这儿给你数着，十二圈半。”
迟念气竭，谁让自己心甘情愿求了一天要拜师呢，我的错，我拜的师父，我认栽。
愤愤的看了一眼江南绑着绷带的脚，迟念心中悲鸣着上了跑道。
江南就这么闭着眼睛，吹着秋风，仿佛已经睡着了似的。
跑到第四圈的时候，迟念已经双腿飘忽，站都站不稳了。
她喘了口气，踉踉跄跄的停在跑道上，一屁股坐在地上，正要急喘两口气，突然听见身后的操场上，传来一个冷淡的声音，“才第四圈，别停。”
迟念哀嚎一声，只好又爬起来，继续踉跄向前。
直到跑到第十圈的时候，迟念已经被全身汗水湿透了，胃里一阵阵翻涌，她突然全身一软，跪倒在地上，干呕起来。
江南终于从地上坐了起来，瘸着腿拿着两瓶水走到迟念身边，将她从地上拽了起来，“我有没有告诉你，跑完步不要坐下。”
迟念被他搭着手臂扶起来，拧开一瓶水来递给迟念，“你打了这么久的篮球，为什么心肺这么差劲呢？”
迟念干呕出声，拿过水来漱了漱口，肺都快炸了，咳嗽两声，没好气的说道：“我就不喜欢跑步啊，我从来，从来也没跑过全场比赛 ，我初中打的都是三人半场篮球，咳咳。”
江南拽着她往前走，脚步不方便，步伐缓慢，迟念却说啥也不走了，使劲儿挣脱江南的手，再次瘫软在地上，摆摆手，“我走不动了，走不动了，我的腿已经快要废了，真的废了。”
风轻轻吹过操场，全身像是着了火一样的迟念躺在操场上，急喘了半天都没有缓过劲儿来，然后就感觉到有双手按住了自己的小腿，使劲儿揉捏着小腿肚子。
她还没反应过来，就被小腿上的力道按的嗷一嗓子，差点从地上跳起来，“轻点儿！疼！”
“疼就对了。”江南抬头瞥了她一眼，继续帮她揉捏小腿，“你不放松，明天肌肉疼。”
迟念强忍痛苦，躺在草坪上攥紧拳头。
“你这十圈可跑了快一个小时了。”江南将她两条小腿放松，拽她站起来，“速度太慢，明天早上六点见。”
不知道为什么，迟念总觉得这次自己应该是用命在拜师，心中不禁哀嚎一声江南你个杀千刀的，可是表面上却笑嘻嘻的拱手拜别，“好的师父，再见师父。”
篮球场上，正式队员的训练已经结束了，迟念正要拎着书包走，转眼却看见林向晚正气势汹汹的向这边走来。
江南捡起地上的拐杖，背着书包转身离开，林向晚那通红的杏眼已经满汉委屈的出现在他面前。
可林向晚并没有停在江南面前，而是径直向迟念的方向走去，才一米六五的林向晚个子矮了迟念一个脑门儿，可是她的气势却不输，冲上去使劲儿推了一把迟念，愣是把已经腿软的迟念推的一屁股坐在地上。
抬头讶异的看向林向晚，“你疯了吧！”
江南一把拎住林向晚的衣服，将她拽到身边，没好气的低头怒视着她，“你干什么？”
“江南！”林向晚甩开他的手，像个炸了毛的小兔子，睁着一双大眼，抹着根本停不下来的眼泪，“说好要跟我每天排练的，你为什么跑来跟迟念混在操场上！你言而无信！”
感情林向晚把我当假想敌了？迟念撇撇嘴，心中总算明白过来，拍拍屁股从地上站起来，看好戏一样的望着江南和林向晚的对峙。
“我只不过答应了会参加节目而已。”江南没好气的拄着拐杖转身向前。
林向晚哼了一声，回头狠狠瞪了迟念一眼，“江南是我的！”
迟念冲她做了个鬼脸，忍不住嘟囔了一句，“你的你的，我又不跟你抢，快去哄哄江南，都被你气跑了。”
林向晚气的直跺脚，翻了个大大的白眼转身追上江南。
“江南！你言而无信！”
“我就是太守信用才会陪你练琴，否则我根本不去。”
“你是不是喜欢那个迟念！她有什么好的！”
“你要是叫我去打篮球，我肯定去。”
“……江南！你过分！我要告诉叔叔阿姨你光打篮球不学习！”
迟念愣愣的看着林向晚蹦蹦跳跳的在江南身边跳脚，突然觉得有些想笑。
人们总是喜欢透过光环去看人，林向晚着实是个光环耀眼的女孩子，美丽，优雅，自信，小傲娇，大提琴的加持让她宛如女神。
可其实，褪去光环的林向晚，也不过是个在喜欢的人身边也会蹦蹦跳跳争风吃醋的小丫头。
还怪可爱的。迟念笑了，背着包离开了学校。
于是第二天早上五点多，迟念就沉沉的睁开了双眼。
老姥姥爷都还没有起床，迟念已经收拾好东西，悄悄关上房门。
深秋的清晨，天亮的很晚，迟念走出家门的时候，太阳刚刚冒出一个角，红彤彤的，照亮了小半个天空。
空气带着冷意和潮湿，迟念混混沌沌的大脑陡然间被冻得清醒，打了个冷颤，搓搓双手。
小巷路口卖煎饼果子的老奶奶，在尚且空无一人的街道上已经摆好了摊位，正低头收拾着摊位。
薄雾在黑暗的缓缓飘散，迟念走到温暖的炉子边，扫了一下二维码，“奶奶，来两个煎饼果子，还有两杯小米粥，一共多少钱？”
“好，一共十四块钱。”老奶奶笑呵呵的做着煎饼果子，“小姑娘，这么早干什么去啊？”
迟念挠挠头笑了一下，“我去练球，最近要开始比赛了。”
“真不错。”老奶奶笑着露出缺了一颗的牙，“好好加油啊。”
“嗯！”迟念接过两个热乎乎的煎饼果子和粥，跟老奶奶说了声再见，飞也似的向学校跑去。
晨曦在悄悄从东边的山后露出一角，空气中渐渐有了一丝暖意。
迟念抱着两份早餐冲进校园，飞也似地，卷起一阵风惊的保安差点抽出棍子。
气喘吁吁的来到操场上的时候，江南已经到了，他站在篮球场上，正孤身一人在篮球场上，运球和投篮的声音在校园里传了老远。
迟念喘了口气，高高扬起手来，隔着老远就朝着江南大喊，“师父！我来了！”
江南的修长的手指微微下压，他单腿翘脚，篮球从三分扔进球框里，篮球落地，蹦出老远。
“师父！我没迟到吧！”迟念鼻尖和脸颊冻得通红，搓搓双手，从怀中掏出两份早点，“吃早饭了吗？热乎乎的煎饼果子！”
江南没带拐杖，走起路来一瘸一卦的，从脚踝裤子里若隐若现出白色的绷带，看起来他的脚伤已经没有之前那么严重了。
原本心中还担忧这位住着别墅的富家小少爷会不会根本就不吃这种地摊食物，可是走过来的江南无比自然的接过迟念手中的煎饼果子。
而且，是把两份全都拿过去了。
“……不是，师父。”迟念咧咧嘴，略显尴尬，“那啥，另一份是我的。”
“我知道。”江南将两份煎饼果子全都放进包里，指着滚远了的篮球，扬了扬头，“捡回来，我们开始。”
“不是吧师父！”迟念顿时垮下一张脸来，“我要是饿着肚子的话根本没劲儿打球啊。”
江南没有说话，按着迟念的肩膀，当成拐杖向操场方向走去。
迟念当场被惊到了，被江南温热的大手按住的肩膀仿佛已经石化，走路顺拐了。
“你怎么了？”江南挑眉，低头看向已经半身不遂的迟念，“不舒服？胃疼？”