第831章 苏雨薇中枪！
章节正在手打中..
推荐《那些年，我谈过的恋爱》章节阅读：
昨晚，关于喝“冰水”是否耗能，争论到半夜。我突然意识到。
文科生与理科生之间存在一个不可逾越的鸿沟。
简单一点，可以理解为词汇量的差距。
最初，是校正老师提出，冰水怎么可能耗能呢？
我说，很简单，水从0度被加热到了36度，不是耗了你身体的能量吗？
她说，水不是还在体内吗？
我说，最终，不是以尿液的形式排出了吗？尿液是带着热能走的，一句话给你科普一下，能量不能凭空产生，只能转移，整个过程是脂肪转化为葡萄糖（也可能不需要转化），葡萄糖把冰水加热到了36度，这是一个耗能过程，你可以理解为木柴烧水，木柴就是你的脂肪。
至于大家后来争论的冰水耗能微乎其微，那是另外一个概念。
是量的问题。
你一天喝十吨冰水试试？
把你整个人烧了，都不够！
大家把我辩论的蒙圈了，使我产生了自我怀疑，我还截图发到了朋友圈，求助尚未休息的理科生，我说的是对的吗？
我也瞬间理解了一件事，为什么说民科领域最热衷于发明永动机。
因为，他们理解不了热力学第一定律：能量守恒。
此定律曰：在一个热力学系统内，能量可转换，即可从一种形式转变成另一种形式，但不能自行产生，也不能毁灭。
永动机是不存在的。
民科是什么意思？
民间科学。
民科与官科掐架的点，永远都是永动机。
何为永动机？
不需要燃料可以源源不断输出动力的机器。
那辟谷算不算永动机？
不吃不喝，又能保持身体各项机能，这不是永动机是什么？
有本事，一年不吃？！
我们穿越无人区时，偶尔会遇到干尸，这些干尸有些是徒步穿越的，有些是去捡石头的，有些是纯粹自杀的，那怎么分辨他们的死因？
向导说，很简单。
若是还有脂肪，说明是渴死的。
若是没有脂肪，说明是饿死的。
所以，人体的承受极限，远超辟谷大神们的表演，若是想试探生命的极限，在水分供应的前提下，你可能会活很久……
辟谷有用吗？
2009年，书博会，那年我很是出彩，我旁边的作者叫樊馨蔓，她写的一部作品叫《世上是不是有神仙》，她写的就是辟谷的经历，她说的神仙是谁？Ｗww.ЪǐＭíξＯǔ.ＣＯＭ
李一道长。
此时的李一道长还是正面的。
马云为樊馨蔓写了评论，他们俩怎么认识的？
马云有武侠梦。
樊馨蔓是张纪中的媳妇，现在不是了。
辟谷圈现在依然把《世上是不是有神仙》这本书当圣经，在咱看来，这就是一场闹剧，这跟宣传汽车加水能跑有什么区别？
这几年，泰山脚下也有很多类似的“机构”，我有个老铁，他在泰山脚下参加了一个禅修班，把他关在一个小黑屋里，没有时间，没有黑白，每天不定时送饭，关门21天放出来，他说在里面想明白很多事。
我心想，何必这么复杂？
你酒驾一次，不感悟更深吗？
因为，我在山东，很多读者到泰山脚下参加类似的活动会顺便来我们书店打卡，辟谷我也遇到好几个，要喝专门的水。
说感觉良好。
昨天，有大姐提醒我：九宸，不是强迫您要赞美中医，不抨击保持距离就好。未知的世界很大，不要直接去抨击，您在一定范围内有影响力，越有影响力的人，说话越谨慎，尤其涉及好恶……
她用了“您”。
就是敬告的意思。
我回了一句：好的。
她又补了一句：作为现代人吧，发展变化的心态看问题：一切都在运动和变化……
什么时候，这些“信仰”就会逐步消逝了？
没受过理科教育的人死去。
受过高等教育的年轻人成长起来时。
很多“传统”的东西都会萎缩的，包括白酒、茶叶，那天我去茶馆，老板娘非让我给发个抖音，我说我抖音都停更一两年了，没办法，帮着发了一条。
她跟我讲，为什么很少茶叶店能在抖音火起来？
根源是，年轻人不喝茶。
喝茶的群体，不刷抖音。
没有年轻人的市场，就没有希望。
昨天，有个定居欧洲的读者，闲聊了一会。
她说……
在欧洲，的确只有冰水，哪怕住院时间也只有冰水，那时多么希望有杯热茶喝喝。
九老师写的这些在欧洲都是正常的常识，牙医，眼科，耳鼻喉每半年要约一次检查。皮肤科每年查一下。全身体检也是每年一次。妇科每年一次。所以我们的日历要标满了各种医生预约。
小学每学期有牙医来学校科普刷牙，然后送牙刷和牙膏，学校还有医生，专门体检和打疫苗，若是检查出有问题，学校会给家长一封信要求去看医生，然后把看医生的证明拿给学校。每次学校如果组织一周的外出旅行，校医还要给孩子做体检。没问题才能一起出去玩。孩子从小就知道身体检查的重要性，所以长大也就习惯定期看医生做身体检查。
欧洲预防医疗真的做的非常好，早发现早治疗。
就跟我们买了车，需要按里程定期保养是一个概念！
可是，我们为什么这么怕医生呢？
尤其是我们父母那一代。
他们有两个根深蒂固的认识：
第一、医院代表生命最后一站，尤其是农村人，只要拉到医院了，就离生命结束不远了。
第二、不看就代表没病，病都是看出来的。怎么自我安慰？不管是谁，去医院看看都是一身毛病，没法活了。
那作为年轻一代，该怎么对待生命呢？
我觉得，有三点。
第一、从基因、体检方面了解自己的身体状态，有什么先天风险？有什么后天隐患？
看个新闻：好莱坞女星安吉丽娜·朱莉，在2013年切除了自己的乳腺，不久后又切除了双侧卵巢和输卵管。
朱莉的母亲死于卵巢癌时年仅56岁。不幸的是她本人也检测出从母亲那里遗传的突变癌症易感基因brca1，这个基因导致她患乳腺癌的几率达到了87%，卵巢癌的发病率达到50%。
就是为了预防卵巢癌，朱莉做出了这个“惊世骇俗”的决定。
第二、良好的生活习惯，包括作息、心理、饮食、体检。
第三、完善的应急预案，我前面科普过，癌症属于老年病，大概率我们人人都会得癌，我们要有对应预案，得了癌，我们该怎么治疗？一是去哪治疗？二是拿什么治疗？也就是有没有对应的金融方案，是自己有足够的储备还是有对应的保险？
若是都没有？
那只能听天由命了。
一个新的问题产生了，我们很容易接受新概念，新事物，可是我们的父母接受不了，例如他们的饮食依然是以高碳水为主，他们怕体检，他们怕医生。
那咋弄？
很简单，前面不是介绍了免疫疗法吗？
怕医生？
那就让他们多接触医生。
我想表达什么，都是委托医生朋友给我爹打电话，医生都是沟通大师，体检问题更简单，你给买上套餐，他们肯定去。
就这么简单。
你若是希望他们自己出钱自己去？
他们肯定不去。
至于饮食？
多建议，要给他们洗脑，一碗米跟一碗糖没有区别，多吃肉少吃这些主食，那肉从哪来？
我是定期给他们送肉。
我还要给他们洗脑：能护送你们安享晚年的，不是儿女，而是这些医护人员，别怕他们，另外，该上支架的上，该做的小手术做。
不要妖魔化这些。
还有，做儿女的，一定要有钱，例如给他们请护工，那天我去看了个肿瘤病人，旁边病床是个老太，我们这边三甲医院检查、手术不在一个楼上，需要推着病人跑来跑去，老头推不了，也没人帮，我帮着推去的，至于怎么推回来，那咱不知道了……
很可怜。（两个儿子都在济南工作）
还有一点，我最近发现一个问题，人老了，真的会变臭，洗了澡也臭。
所以，我挺佩服那些嫁给老头的美少女。
多老就开始臭了？
50岁左右。
可能大家自己闻不到……
有应急预案的前提下，大部分癌症不至于要人命，即便是要人命，也要的没有那么快，我之前写过一个上海姑娘，跟我同龄人，胃癌中期，治愈了，五年没有复发，怀孕，生子，健康人一个，她觉得赚钱也没什么意思了，转到癌症志愿者团队了，主要是做心理辅导，你看，我当年是中晚期，现在多好？
这么一说，多少年过去了？
我记得当时我还在农村，我儿子刚会走，家里太冷太阳能冻住了，我们一家人还跑到她住的酒店洗了个澡。
十年以前的事了。
我爹对她的定义是：误诊！
我认为，大概率不是误诊，而是太年轻，身体机能太好。
你看，李宗伟，做了手术，康复的多好，虽然不能当运动员了，但是日常生活没啥影响。
上海姑娘跟我分享过一个最重要的点，就是家人得了癌症，一定要告诉他，因为一个人的求生欲才是最有力量的。
今天，扯的有点多。
开始正题。
今天写甲状腺。
甲状腺在什么位置？
手掐脖子的时候，摸到的就是甲状腺。
我们日常吃的盐叫碘盐，其实就是在盐里加了碘，碘是用来干什么的？
预防甲状腺肥大的。
俗称大脖子病。
过去很多，我们镇上修自行车的师傅就是个大脖子。
现在，偶尔在农村也能遇到大脖子，例如抖音上有几个东北酒鬼多是大脖子，酒鬼系列的大脖子不属于甲状腺肥大，而是脂肪瘤系列，是肝脏忙着代谢酒精了，没空代谢脂肪了，喝酒喝出的大脖子叫河马脖。
中国人，现在还缺碘吗？
目前，全国范围内，基本消灭了“碘缺乏病”，但是呢，碘在人体内的储存量只能供应两三个月，所以补碘是一个长线战略。
那海边的人是不是不缺碘？
也缺。
一个成年人每天需要的摄入量应为150微克，海产品能提供的也就是2微克，太少了，核心还是要靠碘盐补充。
一句话，碘盐不能停。
那需不需要额外补碘？
不需要。
但是，有一个群体需要，那就是孕妇。
那问题又来了，会不会补过了？例如碘过量是否会导致甲状腺癌病发率升高？
国家卫计委的观点是：全球主要国家无论是否采取补碘措施，无论碘摄入量是增加、稳定或下降，甲状腺癌的发生率都增加，并且主要以直径小于厘米的微小癌增加为主。相当一部分甲状腺微小癌具有惰性进展特点，恶性度低，预后良好。数据显示，甲状腺微小癌在人群中患病率较高，隐匿性大且不易被发现，可能陪伴终身。据很多发达国家的尸检报告，生前未被发现的甲状腺癌患病率高达%～%，其中微小癌占到67%。
也就是说，没有必然的联系。
放心补吧。
孕妇为什么要补碘？
孕妇补碘可以确保胎儿的甲状腺正常发育，甲状腺是用来干什么的？分泌甲状腺激素的，甲状腺激素是用来干什么的？
促进新生儿生长发育的，尤其是出生后头五个月，新生儿甲状腺功能低下会导致呆小症。
孕妇怎么补碘？
遵循医嘱。
那问题来了，备孕时要不要做甲状腺功能检查？
答案是，最好做一下。
新生儿会有哪些甲状腺问题？
a、发育不良。b、缺无，也就是没有甲状腺。c、异位，例如长到腋下去了。d、合成激素异常，就是看起来功能齐全，但是不好用。
abcd都是常见类型，但是呢，成因各不相同，有基因突变的问题，有孕妇先天性抗体的问题，还有就是孕妇缺碘。
我个人认为，孕期、哺乳期，尽量不要选择无盐饮食。（未必额外补碘，先保证不缺碘）
我看过一个产科大v发的科普视频，里面有这么一句话：新生儿先天性甲减分两种，一种比较严重的，一种比较轻微的。后者最常见的原因是妈妈在怀孕期间没有补碘！因为，所有的孕妇都需要补碘！
甲减是什么意思？
甲状腺功能减退。
对应的还有一个我们比较熟悉的词叫：甲亢。
对于儿童而言，甲状腺激素最核心的作用是负责辅助生长，对于成年人而言，甲状腺激素的主要职能是负责代谢。
简单一点理解，甲减就是代谢能力不行，整个人无精打采，甲亢呢？就是打了鸡血，多吃不胖……
甲状腺疾病，应该看什么科？
一是内分泌科，管激素的。
二是甲乳外科，管甲状腺本身的。
例如，我怀疑我有甲亢或甲减，那么挂内分泌科，假如我摸着我貌似有甲状腺结节或肿瘤，那我就挂甲乳外科。
貌似，甲状腺癌越来越多了。
卫计委的那篇文章里，有句话很有意思，大家品一品：有研究提示，当前甲状腺癌的“流行”部分归因于甲状腺筛查，并与高分辨率b超的广泛应用而产生的对隐匿癌或微小癌的过度诊断相关。
核心是俩字“过度”。
就是原本属于死火山，你给人挖去。
刚才写新生儿，遗漏了一个问题，甲状腺是在胎儿期发育的还是婴儿期发育的？
所有器官，都是在胎儿期发育的。
第一个器官是心脏。
最后一个成熟的器官是肺，这也是新生儿为什么容易得肺炎的原因。
那么甲状腺应该是介于两者之间的时间。
反正，出生时，理应已经发育好了，若是没好，说明发育有问题。
下面，我们着重讲一下甲状腺癌。
前两年，我有个读者，本地的，很年轻，她去体检，说是甲状腺癌，吓的写了遗嘱，来找我谈心，跟我说放不下女儿。
我说，你放心走吧，哪怕闺女是个孤儿，也可以顺利长大成人，老公也会有人接你的班帮你照顾，就是父母需要安慰一下。
她说，我跟你想的正好相反，觉得闺女离了我活不了，父母有我姐有我弟反而没啥事。
我说，别吓唬自己，甲状腺癌虽然是癌症，但是几乎是所有癌症当中最轻微的了，说它是良性肿瘤都不为过，不影响寿命。
她说，女人不是没有甲状腺吗？
我说，你说的是喉结，甲状腺是人人都有的，而且甲状腺癌是女性常发癌之一，发病率排名前十。
她的化验结果出来了，属于**状癌。
我跟她说，不用担心了，甲状腺癌里，最轻的就是**状癌，一般只有年轻人才有资格得，例如儿童得甲状腺癌百分百都是**状癌，年轻女性得甲状腺癌呢？十有**也是**状癌，**状癌的特点是恶性程度低，手术可轻松治愈。
你就当割了个痔疮。
比**状癌稍微恶性一点的是滤泡状腺癌，得这个的，一般是中年人了，45岁到55岁之间，这个虽然也恶性一点，但是也可控。
**状癌+滤泡状腺癌差不多占了甲状腺癌的90%。
所以，得了甲状腺癌，你就理解为得了痔疮就行，放心、大胆的去治疗，也不用写遗嘱，写了也没啥用。
年龄再大一点的，例如到70岁了，得的甲状腺癌多是未分化癌，一听这名字就知道比较原始，比较野蛮，比较擅长转移，尤其是转移到淋巴系统，得了这个系列？不用手术了，等着就行了，能活过一年的都只有10%，大部分半年就over了，为什么这么惨烈？
转移速度太快，早期就开始转移。
还有一类甲状腺癌，叫髓样癌，不多见，也没有未分化癌那么惨烈。
可以搏一搏。
一句话，年轻人得了甲状腺癌，别害怕，真没啥。
就如同卫计委说的那样，若是不过度检查，你可能会携带它一生，结果硬是被你鸡蛋里挑骨头给挑出来了，把自己吓傻了好几年。
儿童得了呢？
那更不用怕！
人，说脆弱，很脆弱。
一棍下去，就结束了。
人，说坚韧，很坚韧。
前段时间，我回去给我奶奶上坟，我说从我记事起，我奶奶就没离过床，一直都是服药状态，这样持续20多年。
我爹说，别说你小时候了，我小时候她就那样。
也就是说，我奶奶颤颤悠悠活了四五十年。
可见，生命力有多顽强！ 轰轰轰——！！ 接连几团像素火焰爆发，将几只“神秘”的身形彻底淹没，在火光中分解为漫天的像素，消散无踪。 林七夜用精神力将这一幕尽收眼底，对于卫冬的戒备放松了些许，他的精神力扫过前方，确认了几只从墙体中破出的“神秘”的位置后，迅速的选择最优的突破路径，绕开了它们的围剿。 “你真的不知道别的什么线索了？”林七夜皱眉看向卫冬，“这些东西的数量太多了，如果再找不到出口，我们迟早会被耗死在这里。” “这我真不知道……”卫冬苦笑着说道，“我只知道这神社就是一处供奉妖魔的地方，那些石像都是日本本土的‘神秘’，不过我一开始以为这些只是单纯的石像而已，真的没想到它们居然还能复苏。” 日本本土的“神秘”？ 林七夜若有所思。 卫冬在进行日本“人圈”毁灭计划之前，专门有研究过这方面的内容，所以能认出这些是日本本土“神秘”，而林七夜在集训营可没有学的这么细致，自然也就不会注意到这些细节。 但当他听到这句话的时候，脑中灵光一闪，像是想到了什么。 “你知道络新妇吗？”林七夜问道。 “知道啊，也是日本妖魔传说中的一种。” 林七夜的双眸顿时亮了起来。 “你想到了什么？”雨宫晴辉疑惑问道。 “那句预言，‘络新妇的石像底端，藏着离开死境的钥匙’。”林七夜认真的说道，“这个地方没有出口，后方还有大量的本土‘神秘’追杀，完全可以算的上是‘死境’，而这里又有诸多石像复苏…… ‘络新妇’，‘石像’，‘死境’三个要素都齐了，如果那句预言是指向这个情况的话，离开这里的方法或许就藏在络新妇的石像底端。” “前提是这个预言的结果是正确的。”雨宫晴辉提醒道。 “我们没有别的选择。” 雨宫晴辉陷入了沉默，片刻之后，他点了点头，“那就赌一把。” “把络新妇的样貌特征告诉我，我试着找一下它。”林七夜一边飞奔，一边闭上了双眼。 在雨宫晴辉和卫冬的描述下，林七夜很快就找到了络新妇石像的位置，那是一个半身蜘蛛，半身妖娆女人的存在，此刻正要从墙壁中破出，身上到处都是密集的蛛网，一双血红色的眼眸正瞪大了在环顾着四周。 只是，她的位置与林七夜等人的逃离方向正好相反，也就是说林七夜想去到那里，就必须回头杀穿那十几只正在穷追不舍的日本妖魔。 当然，林七夜也可以直接【夜色闪烁】过去，但雨宫晴辉和卫冬不行。 “在反方向。”林七夜深吸一口气，“我们必须要闯过去。” 雨宫晴辉将手放在了刀柄上，眸中闪过郑重之色，虽然他无法使用祸津刀，但自身的刀术功底还在，不至于毫无战斗之力。 而卫冬则从包中又掏出了一枚弹夹，塞进了手枪之中，同时左手握着一枚像素风的手雷，用牙咬下了保险，将银环吐出，说道： “你开路，我们掩护你。” 林七夜点了点头，“好。” 话音落下，三人同时停下脚步，回头面对那十数只咆哮冲来的日本妖魔，双脚猛踏地面，身形如箭般冲刺而出！ 林七夜将右手的直刀甩出，斩向为首的那只妖魔，同时伸手在空中一招，一座庞大的召唤法阵再度张开。 一抹白光闪过之后，一只满身绷带的幼小身影落到了林七夜的肩膀上，抱住了他的脖子，微微歪头。 “木木，干活了。” “嘿咻——！！” 咔嚓嚓！！ 木木背后的绷带飞快的松开，一枚枚锃亮的挂载式导弹悬在它的身后，刺目的火光自导弹的尾端喷涌而出，呼啸着飞向身后廊道中蜂拥而来的十数只妖魔。 “卧槽！” 卫冬看到这一幕，瞪大了眼睛，脱口而出就是一句国粹，然后猛地捂住了自己的耳朵。 轰——！！！ 三枚挂载式导弹在狭窄的空间内同时爆炸，巨大的冲击力直接将周围密密麻麻的房间撕成碎片，汹涌的火焰如浪潮般瞬间淹没了那十几只妖魔的身影。 与此同时，木木自林七夜的脖子一跃而下，身形急速膨胀成一座巨大的钢铁堡垒，横在了三人之前，将炽热的火浪隔绝在外。 雨宫晴辉是亲眼看过林七夜动用导弹的，但眼前的这一幕对卫冬来说，属实有些超出理解范围了…… 抬手就发射空对地挂载导弹？这生猛程度已经堪比会长了啊！ 待到火焰基本散去，钢铁堡垒如气球般缩小，又变成了一个挂件般的木乃伊背在林七夜的身后，三道身影急速的穿行于火浪之间。 几道寒芒自火海中闪烁而出！ 即便木木的火力已经拉满，但依然有几只妖魔自爆炸中存活，这些妖魔的故事传播越是广泛，力量便越强，此刻能够从火光中冲出的妖魔，都不是像林七夜之前轻松秒掉的那些杂鱼。 一个手中提着青灯的幻影迎面撞上林七夜，灯盏间的青光大作，这一刻林七夜周身突然弥漫出无尽的死气，像是拥有生命般，疯狂的钻向林七夜的七窍。 林七夜眉头一皱，正欲有所动作，一声枪鸣便从他的身边响起。 一枚像素子弹精准的击中了幻影手中的青灯，将其直接化作漫天像素分解开来，环绕在林七夜周围的死气也随之消散，林七夜转头看了一眼，卫冬正握着手枪，对着林七夜微微一笑。 锵——！ 刹那间，一抹刀芒自雨宫晴辉的腰间闪出，在火浪中划过一道圆弧，斩下了那失去了青灯的幻影头颅。 紧接着，又是几只妖魔从不同方向的火焰中闪出，咆哮着冲向跑在最前面的林七夜。 “比人多……” 林七夜喃喃自语，他伸出手，在空气中一按，九道绚丽的魔法阵光辉在他的身前闪烁，一道道穿着深青色护工服的身影自魔法阵中闪出，向着那些妖魔拦截而去。请退出转码页面，请下载app阅读最新章节。为您提供大神三久零的无良神明与不存在老婆的恋爱日常最快更新第713章联手对敌免费阅读https://笔迷楼为你提供最快的那些年，我谈过的恋爱更新，第八十一章甲状腺免费阅读。https://