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为你的欲望装上“杀毒软件”

情绪自控力 曾杰 1163 Sep 27, 2021 9:29:09 AM
    人生在世,会遇到来自方方面面的诱惑,比如权势、地位、名利、金钱等。我们之所以会对诱惑缺乏免疫力,很大程度上是因为我们都有**。“人是**的产物,生命是**的延续。”**非但不会停止,还会伴随人的一生,并遗传给子孙后代。如果要让一个人的**停止,除非让其生命终结。
    诱惑也好,**也罢,都是来自于人的大脑对外界产生的反应。和电脑一样,人脑在使用的过程中也会产生“病毒”。不良**就是其中最厉害的病毒,会扰乱人的正常思维和理性。如果不及时“杀毒”,那些失控的**就会导致很多荒谬的行为。
    美国石油大亨保罗·格蒂曾经抽烟很厉害。有一次,他度假开车经过法国,天降大雨,开了几小时车后,他在一个小城的旅馆过夜。吃过晚饭,疲惫的他很快就进入了梦乡。深夜2点钟,格蒂醒来,想抽一根烟。打开灯,他自然地去抓睡前放在桌上的烟盒,不料里头却是空的。他下了床,搜寻衣服口袋,毫无所获,又搜索行李,希望能发现无意中留下的一包烟,结果又失望了。这时候,旅馆的餐厅、酒吧早关门了,他得到香烟的唯一办法是穿上衣服,走出去,到几条街外的火车站去买,因为他的汽车停在距旅馆有一段距离的车库里。
    越是没有烟,想抽烟的**就越大,有烟瘾的人大概都有这种体验。格蒂脱下睡衣,穿好了出门的衣服,在伸手去拿雨衣的时候,他突然停住了。他问自己:我这是在干什么?格蒂站在那儿想,一个所谓的知识分子,而且是相当成功的商人,一个自以为有足够理智对别人下命令的人,竟要在三更半夜离开旅馆,冒着大雨走过几条街,仅仅是为了得到一支烟。这是一种什么样的力量?简直太可怕了!
    很快,格蒂下定了决心,把那个空烟盒揉成一团扔进了纸篓,脱下衣服换上睡衣回到了床上,带着一种解脱甚至是胜利的感觉,几分钟就进入了梦乡。从此以后,保罗·格蒂再也没有拿过香烟。当然,后来他的事业越做越大,成为世界顶尖富豪之一。
    一个人如果不控制**,那么他就会成为**的奴隶,任凭其摆布。很多人在说到控制**的时候,往往想到的是扼杀**。其实,这非但不现实,也没有必要。我们不是没有**,做人也不能没有**,但我们要有意志力,克服侥幸心理,保持清醒和理性,弄清楚自己想要的是什么,就能轻而易举地摆脱各种诱惑。
    我们说为**装上“杀毒软件”,是一种形象的说法。其实,哪些**会催人奋进,哪些**会毁人于无形,我们都心知肚明,关键在于自律。所以,自律就是我们控制自己情绪的“安全卫士”。
    杰克森·布朗有一句名言:“缺少了自律的才华,就好像穿上溜冰鞋的八爪鱼。眼看动作不断,可是却搞不清楚到底是往前、往后,或是原地打转。而一个自律的人则敢于面对来自各方面的一次次挑战,不轻易放纵自己,哪怕它只是一件微不足道的事情。”古语云“勿以善小而不为,勿以恶小而为之。”其实,我们也应该有这样的觉悟。轻易放纵自己,就是对自己的不负责任。
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