第26章 100米短跑测试（一）
“李飞，第三跳……”
通过前两次的动作纠正，李飞这一次，做出了的动作显然要连贯很多。
只听他大喝一声“喔……啊~~”
“李飞2米43……”
2米43刚刚好压李元昊的第一跳2米42一厘米。
黄勇再次赞叹道：“可以呀李飞，这进步很稳定，下一个，李元昊第三跳。”
“2米22？李元昊你在逗我呢？你怎么又是跳了2米22呀？……”
当事人，看着自己脚后跟压住的那条2米22的线，顿时就有一种当场就挖个坑把自己埋进去的冲动！
这尼玛也太丢人了吧！
第一跳，自己明明已经跳了2米42，可为什么后来却一直往2米22跳呢？
别人都在进步，也只有自己在退步！
当所有人成绩都出来，男生最好的成绩为2米83，由高三（4）班的郭铭跳出来的。
女生的最好成绩为2米45，是由杨雯倩在跳第三跳时，跳出来的。
而最差的成绩，不提也罢，懂的都懂是谁。
………………
接下来测试的项目是后抛实心球：
后抛实心球项目很快便完成了三轮的测试。
在这个项目上，管教练并没有再教李飞任何的技术动作，而是让他尽快把力量这一块给练起来。
毕竟这个项目，十分的吃个人力量。
三轮下来，这一项最好的成绩是庄大龙抛出来的，12米83的满分成绩。
而李飞在这个项目上，却垫了底，三抛皆低于李元昊抛出的最好成绩7米36。
李飞的成绩最后的为6米76最好成绩。
这还是李飞的力量素质达到了11的成果！
要换以前，还不知道李飞还能有多差劲呢！
…………
田类项目已经测试完毕，接下来就该上跑道了。
第三个要测试的项目是100米跑。
而800米跑，则放到了最后来进行测试。
测试的时间之所以那么紧凑，主要是因为管教练想要让体育生们，尽快克服紧凑赛程所带来的高压。
体育生、运动员，只要能克服住训练时带来的高压，往往就能在比赛上创造出奇迹。
在百米赛道起跑线处，正在与体育生大部队一起集合的李飞。
此刻正紧握着自己的拳头、压紧牙关心中暗暗道：“终于要测100米跑了，这条百跑道才是自己梦初的地方！加油李飞……你的起点就在这里，翱翔吧李飞……”
而站在李飞身旁的蓝宁，观察到了李飞的异样，他拍了拍李飞的肩膀道：“阿飞，别紧张，放松心态，只要心态放下来，成绩自然就会上去了，加油。”
蓝宁哪里知道，李飞这不是紧张，而是极度的振奋呢？
100米跑，人类历史上最纯粹的力量、速度、反应的比拼。
从20世纪专家给出的：100米短跑，人类永远不可能跑进10秒大关开始至今。
总共有135人打过当年那些专家的脸。
目前全球有75亿人口。
每年只有大约10个人左右，（很多时候都不到10个人）、50次左右跑进10秒；
全世界有220多个国家，只有22个国家的人曾跑进过10秒大关。
而且，至今尚未有女性能跑进10秒（未来很长长长长长长……一段时间也不会有可能……）
不仅如此，绝大多数百米跑进10秒的选手，都是西非后裔（包括美国和牙买加选手），显有很少的其他人种。
欧洲少，非洲少，亚洲更少！
黄种人/亚裔目前仅有3人跑进过10秒大关（华国2人，岛国1人）
目前百米跑进10秒的地球人，合计不过135人而已。
而上过太空的地球人，已经有近550个人了……
——所以，您觉得100米短跑10秒的难度如何？一声“键来”能不能秒杀博尔特？
可以说李飞目前最了解的田径项目，就是100米短跑项目。
李飞来到这个世界后，只要一有空，他就会查询100米短跑的资料，每天至少拿出半个小时来阅读100米短跑的资料与视频。
去了解100米短跑的发展史，以及每一次人类带来的短跑奇迹。
………………
管教练道：“100米短跑测试，每八个人一组，男女交叉着跑……男上、女下，男的先上一组，女的在下一组上，明白了吗？”
所有体育生都一本正经地喊道：“明白了，教练。”
管教练满意地点点头，拿出名单表开始念道：“罗安国第一道，周杰第二道，方天羽第三道……谢铭第八道。”
当一切准备就绪。
“各就位～预备～”
“啪……”
随着枪声响起，八个体育生反应速度都很快，几乎在同一时间迈出了第一步。
八名体育生技术都很好，起跑时皆使用脚尖起跑，起跑后迅速换成前脚掌着地用力。
所有人身体前倾，重心前移，奋力地摆动着手臂，那手臂要像锯子一样，摆动时充满了力量和速度。
30米过后，所有人身体迅速回正，进入了途中跑。
也正是这时候，整齐的一字队形开始被打乱。
周杰、方天宇齐头并进，两人的步伐频率开始不断加快，领先一个身位、两个身位、
三个身位……
最后30米的冲刺，周杰率先冲了出来，方天宇想再次发力追赶，却感觉自己的后程已经到了极限。
无论怎么调整，方天宇都无法再让自己加快后程的速度。
冲过最后的终点，周杰以领先方天宇两个身位的优势，拿到了这组的第一名。
周杰11秒63、方天宇11秒80、罗安国11秒91……
这一组，有三人跑进了11秒已经算是比较强了。
国家二级远动员男子100米标准为：手计：11秒50?电计：11秒74。
此时的周杰，百米成绩已经接近国家二级运动员的水平了。
体育高考时能保持住，稳定发挥，定然能拿到满分的成绩，授予国家二级运动员证书。
“第二组：方晓晓第一道，周慧第二道，杨雯倩第三道……李敏第八道。”
“各就位～预备～”
“啪～”
枪声响起，女生这一组，很明显地看到，起跑反应时间的快慢。
杨雯倩反应最为迅速，周慧紧随其后，两人起跑时，就甩开其他人小半个身位。
十米、二十米……
八名女生在前面三十米头还没开始抬起来，杨雯倩就已经领先第二名周慧一个身位，强势带头领跑。
“大姐大，牛逼……”
“大姐大不愧是大姐大！还没开始发力就已经赢了……”
“大姐大，请收下我耗子的膝盖……我已跪……”
通过前两次的动作纠正，李飞这一次，做出了的动作显然要连贯很多。
只听他大喝一声“喔……啊~~”
“李飞2米43……”
2米43刚刚好压李元昊的第一跳2米42一厘米。
黄勇再次赞叹道：“可以呀李飞，这进步很稳定，下一个，李元昊第三跳。”
“2米22？李元昊你在逗我呢？你怎么又是跳了2米22呀？……”
当事人，看着自己脚后跟压住的那条2米22的线，顿时就有一种当场就挖个坑把自己埋进去的冲动！
这尼玛也太丢人了吧！
第一跳，自己明明已经跳了2米42，可为什么后来却一直往2米22跳呢？
别人都在进步，也只有自己在退步！
当所有人成绩都出来，男生最好的成绩为2米83，由高三（4）班的郭铭跳出来的。
女生的最好成绩为2米45，是由杨雯倩在跳第三跳时，跳出来的。
而最差的成绩，不提也罢，懂的都懂是谁。
………………
接下来测试的项目是后抛实心球：
后抛实心球项目很快便完成了三轮的测试。
在这个项目上，管教练并没有再教李飞任何的技术动作，而是让他尽快把力量这一块给练起来。
毕竟这个项目，十分的吃个人力量。
三轮下来，这一项最好的成绩是庄大龙抛出来的，12米83的满分成绩。
而李飞在这个项目上，却垫了底，三抛皆低于李元昊抛出的最好成绩7米36。
李飞的成绩最后的为6米76最好成绩。
这还是李飞的力量素质达到了11的成果！
要换以前，还不知道李飞还能有多差劲呢！
…………
田类项目已经测试完毕，接下来就该上跑道了。
第三个要测试的项目是100米跑。
而800米跑，则放到了最后来进行测试。
测试的时间之所以那么紧凑，主要是因为管教练想要让体育生们，尽快克服紧凑赛程所带来的高压。
体育生、运动员，只要能克服住训练时带来的高压，往往就能在比赛上创造出奇迹。
在百米赛道起跑线处，正在与体育生大部队一起集合的李飞。
此刻正紧握着自己的拳头、压紧牙关心中暗暗道：“终于要测100米跑了，这条百跑道才是自己梦初的地方！加油李飞……你的起点就在这里，翱翔吧李飞……”
而站在李飞身旁的蓝宁，观察到了李飞的异样，他拍了拍李飞的肩膀道：“阿飞，别紧张，放松心态，只要心态放下来，成绩自然就会上去了，加油。”
蓝宁哪里知道，李飞这不是紧张，而是极度的振奋呢？
100米跑，人类历史上最纯粹的力量、速度、反应的比拼。
从20世纪专家给出的：100米短跑，人类永远不可能跑进10秒大关开始至今。
总共有135人打过当年那些专家的脸。
目前全球有75亿人口。
每年只有大约10个人左右，（很多时候都不到10个人）、50次左右跑进10秒；
全世界有220多个国家，只有22个国家的人曾跑进过10秒大关。
而且，至今尚未有女性能跑进10秒（未来很长长长长长长……一段时间也不会有可能……）
不仅如此，绝大多数百米跑进10秒的选手，都是西非后裔（包括美国和牙买加选手），显有很少的其他人种。
欧洲少，非洲少，亚洲更少！
黄种人/亚裔目前仅有3人跑进过10秒大关（华国2人，岛国1人）
目前百米跑进10秒的地球人，合计不过135人而已。
而上过太空的地球人，已经有近550个人了……
——所以，您觉得100米短跑10秒的难度如何？一声“键来”能不能秒杀博尔特？
可以说李飞目前最了解的田径项目，就是100米短跑项目。
李飞来到这个世界后，只要一有空，他就会查询100米短跑的资料，每天至少拿出半个小时来阅读100米短跑的资料与视频。
去了解100米短跑的发展史，以及每一次人类带来的短跑奇迹。
………………
管教练道：“100米短跑测试，每八个人一组，男女交叉着跑……男上、女下，男的先上一组，女的在下一组上，明白了吗？”
所有体育生都一本正经地喊道：“明白了，教练。”
管教练满意地点点头，拿出名单表开始念道：“罗安国第一道，周杰第二道，方天羽第三道……谢铭第八道。”
当一切准备就绪。
“各就位～预备～”
“啪……”
随着枪声响起，八个体育生反应速度都很快，几乎在同一时间迈出了第一步。
八名体育生技术都很好，起跑时皆使用脚尖起跑，起跑后迅速换成前脚掌着地用力。
所有人身体前倾，重心前移，奋力地摆动着手臂，那手臂要像锯子一样，摆动时充满了力量和速度。
30米过后，所有人身体迅速回正，进入了途中跑。
也正是这时候，整齐的一字队形开始被打乱。
周杰、方天宇齐头并进，两人的步伐频率开始不断加快，领先一个身位、两个身位、
三个身位……
最后30米的冲刺，周杰率先冲了出来，方天宇想再次发力追赶，却感觉自己的后程已经到了极限。
无论怎么调整，方天宇都无法再让自己加快后程的速度。
冲过最后的终点，周杰以领先方天宇两个身位的优势，拿到了这组的第一名。
周杰11秒63、方天宇11秒80、罗安国11秒91……
这一组，有三人跑进了11秒已经算是比较强了。
国家二级远动员男子100米标准为：手计：11秒50?电计：11秒74。
此时的周杰，百米成绩已经接近国家二级运动员的水平了。
体育高考时能保持住，稳定发挥，定然能拿到满分的成绩，授予国家二级运动员证书。
“第二组：方晓晓第一道，周慧第二道，杨雯倩第三道……李敏第八道。”
“各就位～预备～”
“啪～”
枪声响起，女生这一组，很明显地看到，起跑反应时间的快慢。
杨雯倩反应最为迅速，周慧紧随其后，两人起跑时，就甩开其他人小半个身位。
十米、二十米……
八名女生在前面三十米头还没开始抬起来，杨雯倩就已经领先第二名周慧一个身位，强势带头领跑。
“大姐大，牛逼……”
“大姐大不愧是大姐大！还没开始发力就已经赢了……”
“大姐大，请收下我耗子的膝盖……我已跪……”