第三百八十章 识相

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第四百零八章熟悉

隋朝诡案录作者：13朝

    https://隋朝诡案录正文第四百零八章熟悉最后一圈当橙瓦跑回来的时候整个人几乎累瘫了
    然后看到一帮红袍门徒跟温晴在谈笑风生脸上的表情非常的诧异
    怎么太阳打西边出来了
    诧异的不仅橙瓦跟在她身边的一大帮红的白的门徒表情更加的精彩
    那可是女魔头啊他们怎么跟她走得那么近
    温晴看到橙瓦放慢速度直至最后停了下来就知道她五圈已经跑完了
    看她一副要死要活的样子就想要马上躺下来歇息
    “先走动走动别那么急着停下来”
    橙瓦本来都想要随便找个空地给躺下来了但是听到温情这么说又不得不继续走动
    她的两条腿已经感觉不到知觉了
    那些跟着橙瓦回来的那些门徒纷纷靠近那一批围在温晴旁边的红袍门徒
    他们将其中的几人拉出去离得温晴远一些然后开口问道，“这是怎么回事难道女魔头变性了你们居然还跟她有说有笑的”
    那几个回答，“这女魔头好像跟我们听说的不一样啊好像还挺相处的”
    “是吗”
    “骗你干嘛”
    “那他们又说只要见到这女魔头就赶紧远离她”
    “不知道她还挺好玩的还说要做我们的门主”
    “啧啧”
    另一边橙瓦慢走了好一会后温晴给她递上了一杯水
    橙瓦一口喝了个精光
    温晴又给她倒了一杯
    “慢点喝急什么又没有人抢你的”
    橙瓦又喝了一大口之后，总终于有力气说话了
    “太舒服了我活了怎么也有二十载还是第一次觉得水居然是这么好喝”
    温晴笑了笑，指了指她的双腿，“怎么样早上起来的时候走路是不是双腿打颤很疼”
    橙瓦无奈道，“晴姐这到底是怎么回事我明明什么也没做现在跑了几圈下来我都感觉不到我的双腿了太可怕了”
    温晴道，“别害怕过几天就不痛了还好还算不错我第一次做蛙跳的时候走路都走不了你比我好多了还能去跑五圈”
    橙瓦听到温晴这么一说，脸上笑容舒展开来
    那这么说她不差啊一开始她还在心里埋怨自己怎么这么没用
    跟着橙瓦回来的那些门徒留在温晴身边的红袍门徒了解清楚情况之后将信将疑
    但虽如此他们还是围在了两人的周边并没有离得太远
    然后有个门徒大着胆子道，“师姐你到底在干什么”
    橙瓦看了一眼那人又看了一眼温晴，后者冲她点了点头
    橙瓦回道，“当然是在训练”
    有了这个开头
    其他人纷纷七嘴八舌的问起了各种问题
    “训练训练什么很奇怪的样子”
    橙瓦摇了摇头，示意温晴来回答
    温晴回道，“训练她的体力以及耐力”
    “这是什么训练方法好奇怪我从来没见过”
    “没见过就对了这大千世界你们没见着的东西还很多呢有空啊多下山走动走动长长见识”
    “我不信跑步能给我们带来什么好处这么简单的事岂不是人人都可以练”
    “这本来就是一项全民运动可以强身健体魄的哦”
    “哼我才不相信”
    “我也没叫你相信”
    橙瓦看着差不多了直接打断了温晴，道，“好了晴姐接下来我们该做什么”
    温晴收回视线道，“你现在这个样子还行吗要不今天就先到这明天再练其他的”
    橙瓦态度很坚决的否决了
    “不行今天的事就要今天做完我还行真的”
    温晴带着疑惑的口气问，“真的”
    橙瓦郑重的点了点头
    温晴想了想，还是摇摇头道，“我看还是算了吧明天再来我真怕你身体吃不消”
    橙瓦急了，“不不不就现在做就可以我的身体我还不了解吗我可以的真的相信我”
    “师姐既然想要继续训练你就让她练啊我们正好也想看看你想干什么”
    那些门徒里有一个门徒开口叫道
    “师姐说行就行不就是跑了会吗身体就吃不消了这又不是豆腐做的对吧师姐”
    橙瓦点了点头，“他虽然说的不好听但是确实是事实”
    温晴看向那人，道，“如果你做了五十个蛙跳第二天还能这么硬气的跟我说话我就服了”
    “蛙跳那是什么”
    “别说五十个了一百个我都没有问题”
    “你知道蛙跳是什么吗”
    “不知道”
    “不知道你就说你能做一百个”
    “不这样怎么能先是我们的厉害”
    “你说的好有道理”
    “那是”
    “我可以做两百个”
    “

第四百零八章熟悉(2/2)

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”
    听着人群的议论声似乎对这个蛙跳很不屑
    听着听着橙瓦就忍不住笑了起来
    她昨天做了五十个今天下楼梯的时候差点脚步不稳摔下来今天跑的这五圈完全是凭着一股意念在支撑着他们这个样子未免也有点大言不惭了
    真的是少年无畏
    温晴看着他们满眼都是笑意
    她大致算了算这儿聚集过来的门徒少说也有两百个红袍门徒占据了大部分
    既然他们这么自信
    那么
    温晴拍了拍手，示意众人停下来，待现场安静道，“既然你们一个个都这么厉害那么不妨我来教你们怎么做蛙跳你们一个人给我跳五十个我也不说多如果觉得自己很厉害的完全可以多做”
    “五十个打底往上不设限你们看如何”
    “行”
    “没问题”
    “跳就跳谁怕谁”
    “我最喜欢跳蛙跳了”
    “怎么你知道蛙跳是什么”
    “不知道啊”
    “那你”
    “不这么说怎么能表现出我很喜欢跳蛙跳呢”
    “”
    温晴摆了摆手
    人群再次安静下来
    温晴道，“刚才我也跟你们说了我所教橙瓦的都适合你们这是一项全民健身运动你们完全可以一起加入进来”
    “待会跳完蛙跳之后可以跟着我还有橙瓦一起做接下来的训练如果你们还有力气的话”
    “谁怕谁”
    “没有力气你开玩笑”
    “我们别的没有就是有力气”
    温晴暗暗笑道，我看你们明早还起不起得来
    “那既然你们一个个都元气满满的这样子吧明天如果明天你们还能正常走路还能下榻的话不放跟着橙瓦一起训练花不了多少时间的”
    “明天我来”
    “我也来”
    “你们都去了我也不能不去”
    “去为什么不去”
    不去岂不是证明他们下不了榻
    温晴道，“那废话就不少说了来来来大家排成排一排一排十人站好先看看我做示范动作其实蛙跳很简单的以你们的聪明才智肯定一学就会的”
    好在这个院子空地够大容纳两百个人还绰绰有余
    温晴蹲下来往前跳了一大步然后站起来道，“都看清楚了蛙跳其实就是这么的简单”
    “先蹲下就像你们蹲茅坑一样蹲到底然后双腿猛然发力往前跳出去都明白了”
    温晴话音刚落
    人群中又爆发出了一阵阵不屑的声音
    “切我还以为是什么呢”
    “原来这就是蛙跳啊”
    “真的是，小菜一碟”
    “这样的我能跳一天”
    温晴转身走到一边
    “既然都明白了那么就开始吧十个人为一组前排跳出去后后排紧跟着跳跳到对面的院子里再返回来”
    “五十个啊一个都不能少我可数着呢”
    “五十个我做五百个都没问题”
    “快跳快跳站那么靠前不跳往后站占着茅坑不拉屎”
    “急什么赶着去投胎吗”
    很快第一排就先跳了
    温晴一看啧了一声没想到还挺专业的
    第一排跳出第一个之后身后的第二排紧跟其后然后是第三排
    温晴跟橙瓦坐在一旁的石桌子上
    橙瓦摇了摇头，“这下有得他们受得了明天一个个不要死了一样还指望着起来呢好好在榻上躺着吧”
    温晴道，“磨磨他们的锐气一个个都跟上天入地无所不能的神仙似的平常说笑玩玩还行但什么事情都这样对他们来说不是件好事”
    橙瓦微张着嘴巴看向温晴，“哟这还没当上门主呢就开始为自己的门徒打算了”
    温晴笑了笑，道，“怎么说呢门主之位必定是我的我说这些话倒不是为了他们考虑只是想向他们或者身边的人传达一种理念”
    “每个人都需要一个健强的体魄”
    “健强的体魄只要运动就可以”
    橙瓦似懂非懂，道，“我才不会想那么多”
    温晴摇了摇头，道，“你啊”
    “我怎么了”
    温晴本想说什么的但是话到嘴边又咽了回去
    “没什么只是感慨感慨”
    说着又把视线放到那些门徒身上
    他们正一个一个的卖力的跳着蛙跳
    温晴忽然想起了什么，这时候问道，“哦对了我昨天让你去打听的事你打听得怎么样了”