第两千七百七十二章：冰冻百年后复苏（12）

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　　既是老师，又是教练，让李一亨队身上的责任感认识更加清晰了些。
　　学生时代，每第一次做某件事的时候是最重要的，对今后的人生会产生很大的影响力。
　　这个情况下学到的东西，也是有一辈子影响的。
　　之所以正儿八经的开这样一个赛前准备会，也是在传授队员们相关的做事方法。
　　一味的让队员按自己的吩咐做事，就耽搁了这些学生独立思考能力的发展。也是培养队员们应付任何一件事情的自我准备能力。
　　不管打球还是干什么，都是需要头脑的。
　　见卿芸笑得最为大声，李一亨问她：“卿芸，为什么笑啊？”
　　“啊？因为他长得像我们学校的门卫大爷。”卿芸倒是没有不好意思，大胆的说道。
　　“今天教你们第一个经验，不要以貌取人。你们说的这个门卫大爷，名叫东方明皓，名字很霓虹，也确实在霓虹国学习过，资历深厚。擅长球员技术的指导。把一穷二白的银雀中学带到如今市里面第四的水平。要知道之前银雀中学还没有女生排球这个项目。”
　　“这么厉害？”
　　“这小老头看不出来啊。”
　　“果然人不可貌相。”
　　听到下面队员的议论，李一亨道：“这个东方教练手段多，比较狡猾，之前来不是有两个外校的学生想来看训练没让进吗？应该就是他派出来打听消息的。”
　　“哇，这么猥琐！”白鹿反应最大，估计是受害多了。
　　“打听消息，不是什么猥琐。”李一亨看了看一副受惊吓样子的白鹿，接着道：“不过可能是之前我让杨淼和陈周至去他们学校拍了点资料的原因。呵呵，礼尚往来嘛。”
　　“哇，原来教练你更，先，猥……琐。”白鹿最后压低了声音，看来还是怕教练的。
　　李一亨看了她一眼，继续道：“都是打听消息，正常操作。这张照片就是杨淼拍的，别看他很搞笑的样子，实际上是个非常严肃严厉的教练。”
　　“银雀中学的队员基本功扎实，尤其是地面技术，进攻节奏比较快，大家注意一下。对了明天开始，艾丽的基本功勉强能上，我们进行比赛模拟训练。”
　　“怎么训练啊？”杨姝作为队长提问。
　　“这个等下再说，先把银雀中学的队员介绍完。”李一亨换了一张图片，指着投影中的女生讲：“这是她们的主攻手，杜馨，身高185厘米，扣球技术好。大家先看几段她的视频剪辑。”
　　李一亨也是做了大量工作，这种准备会，不是那种动员会，基本都是实实在在的干货。
　　“看到了吧，这个18号杜馨的技术特点，大家都要背下来，尤其是要非常熟悉她起跳位置和扣球落点位置之间的关系，不然到场上还要回想，反应时间就不够了。”
　　“接下来训练中，大家都轮流模仿一下杜馨的进攻特点。我们的队员也都熟悉一下如何防守。”
　　“其他队员我们一个个分析。这里面有个概率问题，大家都要背下来啊，先背简单版，后背完全版。比如像杜馨，先熟悉她的落点情况，再记下来起跳地点和落点的关系。像比赛时间，体力情况，传球情况等带这些条件的完全版，就在背下来简单版的基础上完善。”
　　李一亨顿了顿，继续说：“这些都要熟悉，到场上别还要时间回想，来不及的，我们没有专门自由人，所以大家都要记好了，防守时好及时卡位。”
　　“不过也不是没有规律，比如比赛刚开始时，扣点一般会比一两局后更近网一些。因为刚开始体力好，球员也比较兴奋。我们在场上有数字的区域标记，防守时，比常规上前一步就可以。”
　　李一亨极可能的多讲解，并不停的向队员提问，也鼓励队员多提问。
　　“教练你可真是细致，想不到打球居然还要背书。”梅筱媚之前在体校练了一段时间，转排球后居然会被安排背诵课文，练体育的，不就是上场干就得了吗。
　　“健身的人有句俗话，健身先健脑。实际上，任何竞技的背后，实质都是头脑的竞争。而身体不过是头脑思维的应用。”李一亨接着又问：“还有什么问题？”
　　“教练，我该怎么和队友一起训练啊？”艾丽突然问道。
　　和其他队友心中对背资料有些忐忑不同，她是很高兴排球队的做法的，因为越是认真全面，越体现了专业性，也越让她对来钟声中学这个决定放心。
　　“嗯，接下来每天的基本功和身体素质训练压缩一半，其余时间模拟比赛，我们九名队员，分为一边三个，一边六个，三人这边作为进攻训练，六人这边作为防守训练，以25分为一局，然后三人轮换。”
　　“艾丽你就固定接一传就是，无论到哪边。”
　　李一亨解释了训练方法，有了发球机，训练起来也好安排了许多。
　　接发球是平时的基本功，李一亨看了银雀中学的比赛视频，基本可以确定她们没有可以在发球上威胁己方的队员。所以放心让艾丽去接一传。
　　实际上，只看发球就能看出一个队员是不是专业的，按李一亨的观察，至少在学生比赛这个范围内，还没有像他们队伍这样重视发球攻击的。
　　李一亨讲完了银雀中学的球员，又开始分析对方的战术特点，然后就布置自家球队的打法，让下面的队员疲于应付。
　　“教练，这也太复杂了吧，我都记不过来了。”高嘉佳难得抱怨的说道。
　　“对啊，是有些难背。”林萧琳小声附和。
　　至于卿芸白鹿这样的学渣，早就目光呆滞了。
　　“放心，我都发到你们的平板上了，回去一篇篇记下来就行。”李一亨和蔼的说道，目光充满鼓励和关爱。
　　薛君怡翻了个熟练的白眼，听李一亨继续讲：“对方节奏比较快，我们注意防守卡位和网上单对单，接下来防守方面还要着重练盯人。”
　　“我们高度上又是比较高的，所以进攻队员注意扣球落点多变化一些，别就只仰头看球闷头扣。”
　　“简单来说，就是以高制快。”李一亨总结完毕，见大家没有问题了，最后说道：“好了，今天就到这里。对了，艾丽的基本功接着练，薛君怡和白鹿各自的练习也不要停。”
　　“哎呀教练，你怎么说出来了。”白鹿大惊小怪。
　　“说出来了吗？”李一亨故作疑问。
　　“走了走了。”薛君怡拉起白鹿就走。
　　这个小白有时候脑袋少想一步，这样和李一亨讨论来讨论去，不是把没有的事情都说得更清楚了吗。
　　其他队员一头雾水，不过都很快反应过来，面容奇特的看着薛君怡和白鹿两人拉拉扯扯的走了。
　　李一亨等到队员都离开，才到训练场边的电脑上设置明天的训练内容，顺便看看当天的队员数据，以便了解最新的训练的效果。
　　“哈，怎么这段时间大家都对摸高这么感兴趣。”李一亨发现摸高测试的数据这两天特别多。
　　“看来还是受了艾丽的影响，不过她跳高训练这么久，哪是这帮刚开始身体训练的姑娘能赶得上的。”
　　“噢？高嘉佳和卿芸都是320了？”李一亨嘀咕，看来这两人受的刺激最大，艾丽比她们都要矮一点，摸高却高出一大截，这是收了刺激了吧。
　　“光练摸高效率低了。”李一亨摸摸下巴，增加了跳发的训练项目。
　　这个不是必须练的，只有高嘉佳有时候兴趣来了刷发球速度的数据练一练。
　　发球大家练的都是飘球，不过跳发是李一亨为今后准备的项目，既然大家对摸高这么有兴趣，那就及时加上，相信队员们会感激他的。