首页 其他类型 万界武尊

第三千零七章 先祖之魂

万界武尊 晨弈 3933 Sep 20, 2022 12:26:51 AM

章节正在手打中..

推荐《最强小前锋》章节阅读:




  江城的夜有醉人的酒,亦有盛开的萤火虫。
  “权哥,等我,我去换对鞋子拿球来。”
  “好”
  22:45,体委打球的人逐渐稀少,楠权三人找了一个没人的场地打着球。
  20年来,陈曦第一次拿起篮球,她很好奇,为什么有这么多人迷恋篮球?
  “小曦姐,来单挑?”
  “单挑是什么?怎么单挑?”
  “小曦姐,你没打过篮球吗?”
  “没,这是我第一次摸球,之前都是看你权哥打,我没打过。”
  “小林,你投个给我看看。”
  陈曦把球仍给小林,小林稳稳接球,手腕一弯,篮球应声入筐。
  “厉害呀小林”
  小林得意的多投了两个。
  “小林,要不你跟权哥单挑?”
  “不,我不打,打不过。”
  “你权哥有这么恐怖吗?”
  “是呀,我们这里没人单挑打赢权哥。”
  “这么厉害?我不信。”
  “权哥厉害的,说扣篮就扣篮,不信喊他扣个给你看。”
  “好呀,见过你权哥打球没见过你权哥扣篮呢。”
  “权哥,扣一个。”
  既然是陈曦主动邀请,楠权开心接受,“加油”,陈曦为楠权打气。
  小林把球传给楠权,楠权来到三分线外,星河灿烂,楠权深吸一气,后脚发力,助跑两步,罚球线一步滑翔扣篮。
  嘭的一声,篮筐震动。
  “哇”,陈曦非常惊讶,楠权起飞了,可惜了,没录下来。
  “你能飞吗?这是怎么做到的!神奇”
  “要不再来个,我给你录下来。”
  “曦哥,再找机会吧,我怕这个篮板承受不住”,看着晃晃荡荡的篮球架,楠权担心篮架会坏掉。
  “好,真棒,我也要打篮球”,这一刻,陈曦打篮球的心被扣篮点燃。
  “这只有一个篮球,我们投篮训练吧。”
  “怎么投?教我”
  楠权做了一个标准的投篮手势给陈曦看,仔细讲解投篮要点,陈曦认真学着,不一会,手臂肌肉酸溜得抬不起来。
  “哇,好难。”
  “没事,慢慢来,久了就好了。”
  “你在这里投五个,我和小林移动投篮。”
  “好”
  陈曦在禁区中心投了五个球,第一个空气球,第二个砸筐,第三个砸筐,第四个投到楠权的手里,第五个空气球。
  “没事,再来。”
  “你们先,我休息一会,手好酸。”
  “好”
  “小林,你跑我传,不进一个一个俯卧撑,投七个。”
  “好的,权哥。”
  小林绕着两分线外跑,楠权传球,球领人,小林接球就投,第一个砸板,第二个打铁,第三个砸筐而进,第四个空心入网,第五个进,第六个涮筐而出,第七个打铁。
  “七进三,还得努力,四个俯卧撑。”
  七球下来,小林满头大汗,这种移动投篮,消耗是巨大的。
  小林传球,楠权围绕着二分线跑,楠权接球投篮一气呵成,十五球下来,楠权十五中十三,喜提六个俯卧撑。
  “哇,你这么准!”
  “训练的命中率高一些,实战就没这么准了。”
  “哈哈,我不懂,不过看你已经很厉害了,我还是好奇,你是怎么跳得这么高的?”
  “不断训练,在乡下跳山坡,跳田埂,跳楼梯,各种跳,然后慢慢的就能够扣篮了。”
  “你是不是回家的时候,都是跳着上去的?”
  “大多数是”
  “天,你是铁人吗!佩服,佩服。”
  陈曦又是佩服又是心疼,刻苦训练会遭很多的罪,楠权一定吃了不少的苦。
  陈曦从包里拿出纸巾给楠权和小林擦汗,其他场地的几个中年人走了过来,“小权,龙叔说你明天要去打职工赛,是不是?”
  “是的,小友叔。”
  “明天我们几个下班去给你加油打气,加油小权,打出体委精神。”
  “会的,小友叔,谢谢大家。”
  “拜拜,莫练太晚。”
  “好的,拜拜”
  “我来这里看过你几次,感觉这里的人都认识你,你有这么大的魅力?”
  “有的小曦姐,权哥可是体委的球霸,我们这里打球的人都认识他。”
  “球霸!”
  “这个名字有点厉害。”
  “厉害的,权哥是这片球场独一无二的存在,我们都喜欢他。”
  “都喜欢他,包括女生吗?”
  “这个就不知道了。”
  陈曦一脸坏笑的看向楠权,“这个事情得说清楚。”
  “好了,好了,继续投篮。”
  陈曦投篮很认真,跟多年做事专心的习惯有关,第一投,砸筐,第二投,陈曦凝神找感觉,手腕一弯,皮球踉跄入筐,陈曦高兴的跳了起来。
  “很好,加油。”
  第三投,陈曦投了一个空心球,“哇,我好厉害。”
  “是呀,有天赋,哈哈”
  “那是。”
  连续投进两个球,陈曦投篮的自信在慢慢积累,第四球投了擦边,第五球投了一个空气球。
  “小林来”
  陈曦把球传给小林,自己做了四个俯卧撑。
  “曦哥,你可以不做的,你才刚刚打球,投篮姿势能保持这么好,已经很棒了。”
  “没事,你们可以,我也不能赖下。”
  “小林惩罚一个,我惩罚两个,你惩罚三个,你亏一些。”
  “哈哈,继续。”
  小林接球就投,七球下来,小林七中四,进步了一球。
  做完六个俯卧撑之后,小林给楠权传球,楠权接球就投,百分之百的命中率看呆陈曦。
  “以前知道你打球厉害,没想到你这么厉害,厉害了我的楠。”
  “小林传球传得好,我接球很舒服,命中率也会高。”
  “很棒呀小林,现在你这么厉害,以后不得了了。”
  “我唯一的梦想就是想像权哥一样,可以随意扣篮,这才帅呀。”
  “小林,打篮球有很多方式,未定扣篮才帅,库里的三分,欧文的控球,保罗的穿针引线都很帅,你要知道,你有很好的球感和视野,要往后卫发展。”
  “好的,权哥,我会争取扣篮的。”
  “嗯嗯,小林很棒。”
  “你像个老师一样,真好。”
  “那我曦哥是一个天赋异禀的人,来,继续,这次加强度乐,你不进,一个球两个俯卧撑,小林三个,我五个。”
  “你们两个有没有意见?”
  “没,这等生意可以做。”
  陈曦投篮,五投两中,喜提六个俯卧撑,小林投篮,七投四中,喜提九个俯卧撑,楠权投篮,十五投十三中,喜提十个俯卧撑。
  “曦哥,你给我传球。”
  “好”
  陈曦给楠权传球,第一个球传短,楠权跑来抓球,一投不中。
  “不好意思,不好意思。”
  “没事,这才是球场上的感觉,很好的陈曦。”
  “球场上,很少有机会能舒舒服服的接球投篮,这种无规则的接球投篮对我帮助很大,我们继续。”
  “好”
  陈曦努力把球传好,第二球正好传在楠权的手上,楠权跳投得分。
  第三球,陈曦把球传高,楠权移动的过程中后退两步接球投篮,篮球砸筐未进。
  “三中一,再来”
  第四球,陈曦传低,楠权接球跳投,篮球空心入网。
  第五球···
  十五球投下来,楠权接球并未顺利,命中率一下子低了很多,但是,楠权觉得很好,舒服的传球只是在训练场上,真正开赛,球场瞬息万变,不舒服的移动投篮正如陈曦传的球,这样才能磨练硬实力。
  “so
y,我传得不好。”
  “曦哥,我就是要你这样得传球,这样才能磨练球场的瞬息万变,你的这种方式能让我更加精进。”
  “真的吗?”
  “真的”
  “好比刚才,我移动的过程中,你把篮球传高,我需要后退两步接球投篮,比赛的时候,经常会遇见这样的情况,这是我需要锻炼的。”
  楠权仔细讲解,陈曦从自责中慢慢的找到自信。
  没有什么比爱人给的信心更能让人自信了。
  “十五中八,哇,喜提三十五个俯卧撑,这下可全部还回来了,老天不放过我呀。”
  “哼,贫嘴,快做。”
  楠权规规矩矩的做着俯卧撑,陈曦俯下身来跟着一起做,“哈哈,消消食”
  此刻的楠权是幸福的,有女朋友真好。
  “曦哥,你打开手机计时器帮我记录一下,看我运球从前场到后场需要多久。”
  “好”
  “我怎么记?”
  “待会你去对面场地,小林发布命令,你计时,我从这边运球到那边上篮,当球离我手的时候,你就按暂停键。”
  “好”
  “小林,你去中场喊1、2、3,开始。”
  “好的权哥。”
  “好,我们准备。”
  陈曦跑到后场,小林来到中场,楠权拿着球严阵以待。
  “1”,楠权做好冲刺准备。
  “2”
  “3,开始!”
  陈曦计时的同时楠权运着球往后场冲去,一头猎豹闪过,楠权上篮,皮球脱离的同时陈曦按下暂停键,皮球入筐。
  “00:00:06:42”
  小林跑了过来,陈曦把手机伸到三人跟前,6秒42。
  “这个成绩怎么样?”
  “哈哈,比我上次快了1豪。”
  “1豪也是进步呀,恭喜”
  楠权对这个成绩并不是太满意,因为他的偶像能在5秒多点完成得分。
  “权哥,我也想试一下。”
  “好的,小林记住,要进了才算哦。”
  “好的,权哥。”
  陈曦重置秒钟,楠权去中场发布施令,小林严阵以待。
  “1、2、3,开始!”
  小林稳稳的把球从前场运到后场,三步上篮,手腕力量不够,皮球打铁。
  “小林,不急过后场,最主要是把球投进,我们的所有训练都是为了把球投进。”
  “好的,权哥”
  “再来一次。”
  “1、2、3,开始!”
  这一次,小林在上篮的时候把速度降下来,皮球碰板入筐,时间是11秒23。
  “不错了小林,下次陪你练爆发力。”
  “好的,权哥。”
  “小曦姐,你要不要试一下。”
  “我就不试了小林,我运球都不会,更不用说跑起来了,等你权哥教我运球,我再和你PK。”
  “好”
  “权哥,我们pk,二打一,我和陈曦姐一对。”
  “可以呀,来,权哥,二打一,你可别打输乐,让你发球。”
  楠权在三分线外运着球,陈曦和小林贴身防守,每当陈曦要去掏球时,楠权总是灵巧的运到另一边,重蹈覆辙,陈曦直接上手拖着楠权,“小林,抢球。”
  “好”
  “曦哥,你不能这样,拉人犯规了。”
  “我不管”
  陈曦说话间,楠权单手把球投进。

目录
设置
手机
收藏
书页