第905章 全面提速

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    长跑的时候步伐与呼吸的配合尤为重要，
    跑步的人都知道，
    一旦呼吸和步伐两者之间的某个环节出现了问题，
    那你整个的跑步节奏就算完了。
    节奏一乱，
    跑步者的体力消耗会很大不说，
    脑子可能还会很快变得迷糊，肚子说不定也会痛起来，
    要是身子再弱一点的，
    就此倒下去，恐怕也说不一定......
    苟长生到是天天都在坚持跑步锻炼，
    五公里对他来说，就是家常便饭。
    也就是这时候，
    李松林才愕然的发现，
    一向以文弱书生示人的苟长生，他的耐力居然比他李松林还要好！
    “我堂堂绿林大侠李松林，怎么可能会输给一个只爱钱的书呆子？”
    李松林的自尊心受到了挑战，
    于是他在心急之下，
    竟然贸然的提升了自己的速度......
    结果可想而知，
    李松林彻底的输给了苟长生，
    这让他着实耿耿于怀了好几天的时间。
    回到庄子后，
    苟长生看到有人先回来，虽然不多，但也有3、5人。
    在他后面，更多人陆陆续续回来，
    但有的人一回来，就一屁股坐在地上，或者干脆躺在地上不起来了。
    苟长生知道长跑之后不能马上坐下的道理，
    于是他大声向这些新人喊道：
    “不要坐，不能坐！
    所有人，
    赶紧都给我站起来，继续保持小幅度的活动！”
    “什么鬼？跑完了还不准休息啊？”
    “要命啊，今天少爷是吃错了东西么？”
    “我不起来，打死我也不起来！”
    苟长生尤有余力，
    他挨个去把那些坐在地上的人给拉了起来，说道：
    “剧烈运动后不能马上停下来，
    这会给你们的身体造成严重的负担，
    更严重的话甚至会要了你们的小命，赶紧都给我站起来！”
    这是苟长生自己了解到的一些消息，
    具体是为什么他记不得了，但至少这后果还是知道的。
    在苟长生的坚持下，
    新人们终于还是勉强都站了起来，苟长生见这些人虽然有些不理解却都还能照着做，
    于是心里感叹道：“这批人的整体素质居然都还挺不错！”
    这批人的素质确实都还不错，都是至少能在三刻钟的时间内完成五公里往返跑。
    看着这些青涩，疲惫，被汗水和着灰尘弄得乌七八糟的面孔，
    苟长生欣慰的想道：
    “看来程咬金没有坑我，给我的都是些不错的苗子。”
    第一次长跑训练顺利结束，
    所有人在专人的盯梢下完成了洗漱，
    然后便进入了喜闻乐见的，
    没有肉和加红烧肉的，午饭环节。
    “吸溜！”
    一个端着只有素菜和米饭的少年，
    看着不远处那几个碗里硕大而鲜艳的红烧肉，
    终于忍不住，
    吸溜了一口口水...
    听到吞咽口水的声音后，
    那几个有红烧肉的人竟然故意当着那些没有肉的面的人，
    大口大口的吃了起来，
    “好吃！”
    “真香！”
    “跑步就能得到红烧肉？真希望以后天天都有这种好事！“
    ......
    贞观初，
    能够吃饱就已经算好了，
    这些为了当兵吃皇粮的小子们，
    哪里想过会有不仅管吃饱，甚至还有大鱼大肉的日子？
    吃！
    给我吃！
    使劲的吃！
    不管有没有肉，先吃饱再说，
    要是真有下一次长跑训练，说不定自己就是下一位吃肉的选手！
    李松林端着斗大的饭碗来到了苟长生身边，
    “长生，你这样子的训练，真的有用吗？”
    “有没有用，那还不是得看你这个教头！”
    李松林淬了一口，
    “老子还不是都按照你的法子在折腾，
    咱们先说好，
    就算新兵训练不成，你也不能找借口克扣我的口粮和美酒！”
    “放心，那是你该得的。
    反正就算训练不出精锐，那些人也至少也会是耐用抗揍的。”
    “也是，吃这么好，还天天锻炼，怎么都会有一把子肌肉和力气的。”
    苟长生与大家一起吃完午饭后，之后的训练就没有再参与了。
    该教的时候他还是会去教，
    但却不需要他再瞎搅和，毕竟要被训练成特种兵的人是那些青少年，又不是他苟长生。
    ......
    得到消息后的程处默，
    以最快的速度赶来了苟庄，
    在拿到梳妆盒的那一刻，这小子脸都要笑歪了。
    “好兄弟，这个东西可精贵的不得了呢！”
    苟长生听他的口气，好像知道这个东西？
    “怎么，你认识这个东西？”
    “怎么会不认识，
    齐国公家里的那位，
    最近可是在能显摆的人面前，都狠狠的显摆了一回啊！
    你是不知道，那些妇人对她都眼红到了什么地步......”
    苟长生心道：
    “老狐狸不是要给他老婆当生日礼物的吗？
    难道实在等不了，提前送了？”
    罢了，反正都是送出去的东西，人家爱怎么处理是人家的事情。
    苟长生心里还有其它问题，
    于是就直接开口问道：“处默兄，你爹那里有没有什么消息要你带给我的？”
    “我爹？”程处默挠了挠头，仔细回忆了一番后回答道：
    “没有啊，我爹最近都不怎么说话，看起来好像心思挺重的......”
    苟长生闻言，喃喃自语道：“难不成老程出师不利？”
    “什么出师不利？我爹难道瞒着我打了一仗？”
    “不是这个，你也不用太关心。”
    “好吧，我不知道你们神神秘秘的要搞什么，但总之不要搞出问题就行了。”
    “少乌鸦嘴，东西拿了就赶紧回去，你娘还等你回去吃饭呢。”
    说到吃饭，
    程处默的脸上立马就露出了献媚的笑容，
    “兄弟，你看现在都午时了，我娘肯定已经吃过了，要不我在你这里将就一顿？”
    狗日的，还将就一顿？
    哪次你程处默不连吃带拿弄走一大桌的菜啊？
    苟长生对于这个超级吃货已经没有什么期待了，
    他拉着程处默来到厨房，
    然后对苟婶说道：“婶儿，
    程将军要吃什么你就给他弄点儿什么，
    不过这些钱都得记账，
    就算到他家购买的调料和白酒里面。”
    程处默：“......”
    苟婶却埋怨苟长生太小家子，
    自己的朋友来吃饭，居然还要算钱，
    哪有这样的待客之道？
    “少爷，不是婶儿说您，
    程小将军是贵客，他想吃什么我们就应该给他做什么。
    谈钱显得多掉价，
    而且您现在又不缺钱啊。”
    见苟婶笑眯眯的拉着程处默进了厨房，
    苟长生只得无奈的叹息一声：
    “真是败家花痴的娘们儿，
    程处默不就生了一副好皮囊吗，
    你至于把胳膊肘都快拐到你家少爷脸上来了吗？”
    程咬金的老婆可是五姓七望的大户人家，
    她的模样想来也不会丑，
    程处默的相貌正好也没随程咬金，
    所以程处默的外形也是不错，
    “只是比起我苟长生，总还是差了那么一点儿...”