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第2149章 无相尊者

秦朗林馨儿 黑色毛衣 4926 Aug 7, 2021 2:57:42 PM

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  不管是做任何事情,要长久的坚持下去,单凭一腔热血是没用的,再坚定的意志,都扛不住时间的侵蚀。
  真正要让一个人对一件事情保持热情和动力,那必然是因为做这件事能带来丰厚的回报。
  自从林晨知道了自律系统的奖励机制后,他的心态就转变了。
  由一开始的被动性自律,转变为了主动性的自律。
  “叮铃铃........”
  早上六点整,林晨枕边的手机闹钟就响了。
  在脑海中和赖床的念头做了大约十分钟的斗争,林晨才艰难地睁开了眼。
  宿舍其他三个孙子还睡的正香,这个点,别说闹钟了,就是火警也闹不醒这仨货。
  稍作洗漱,在卫生间里,林晨盯着墙上的镜子,仔细端详着自己的脸。
  五官端正,眉眼清秀,鼻梁高挺,睫毛尤其长,跟自己姐姐一样。
  得益于自家老爸老妈的遗传,林晨的颜值虽然说不上是什么惊艳的明星脸吧,但也能用一个帅字来形容。
  唯一的缺点,就是刚刚经过军训,皮肤稍微有点晒黑了,不过林晨本身皮肤底子好,从小到大他皮肤就很白皙,即便经过军训的摧残,也只是稍微黑了一个度,依旧要比很多人白。
  林晨高中的时候倒不是没有女生喜欢他,只是他读的是理科班,班上女生少,而且质量也着实堪忧,再加上家里管得严,所以林晨一直单身到现在,初恋初吻什么的,都还在。
  “如果脸上的肉能再少一点,五官就能更立体了,脸部棱角也会更清晰。”
  换上一身干净简单的运动服,带上一根跳绳,林晨下了楼,离开了宿舍。
  金色的阳光透过薄薄的晨雾,均匀的洒落在财大的每一寸土地上,早晨的清风微微抚在脸颊,伴随着阵阵鸟鸣,瞬间扫清了早起带来的困意。
  这还是林晨第一次起这么早,就是之前军训的时候,林晨也没这么早起过。
  对于一个自律的人来说,早餐是一天中非常重要的一环,空腹做大量运动对身体不好,容易低血糖,吃的太饱后运动则更是会损害肠胃,得不偿失。
  最理想的早餐,就是吃得少而精,让胃里稍微有点东西垫底就行,同时又保证营养。
  要做到这点,说起来简单,但是很多人是做不到的。
  首先,吃早餐的最佳时间是七点到八点,单凭这一点就难住了很多人,尤其是一些大学生,天天早上睡到自然醒,起来就直接吃午饭,一年到头都吃不到几次真正意义上的早点。
  这种行为对胃其实很不好,而且还很容易得胆结石。
  其次嘛,很多人可能因为工作原因,不得不早起,但早餐都只捡自己喜欢的东西吃,重油重辣,而且一吃就吃很饱,从养生的角度来说,这样其实也不好的。
  走在前往食堂的路上,林晨深吸了几口空气,不得不说,清晨的空气是真的很清新,充满了青草的气味,带着一股淡淡的甜味,清爽怡人,林晨很喜欢这种气味。
  这是只有每天早起的人才能享受到的待遇,就像是图书馆自习室的座位一样。
  林晨买了一杯豆浆,一个水煮蛋,本来按理来说,早上还是喝牛奶最好,可惜林晨天生有乳糖不耐受的毛病,早上喝不得牛奶,尤其是冷牛奶,只好用豆浆代替。
  三下五除二解决了早餐,林晨拿着跳绳,来到了财大运动场C场。
  这个点,学校里人还很少,偌大的运动场里更是空荡荡的。
  原本以为自己今天可以包场了,不过走进去的时候,林晨发现,居然有人比自己先到?
  红色的橡胶跑道上,有一个女生正在跑步,她身材高挑,目测在一米七以上,头发扎了个高高的马尾,脸蛋白皙,女孩上半身是一件运动连帽衫,下身是一条黑色的紧身运动打底裤,脚上是一双浅粉色的跑鞋。
  由于离得远,林晨看不清女孩的具体长相,但身材绝对是一级棒的,前凸后翘,前胸和马尾随着跑步的姿态上下起伏跃动,充满了青春的朝气。
  “啧,看来我起得还不够早啊。”
  也好,运动场里有人,也就不至于那么孤单了。
  按照系统的说法,它每周要从能量池里抽取3000大卡的能量,也就是说,林晨现阶段每天至少需要通过锻炼消耗至少430大卡的能量,以此来填补系统的能量池。
  这可不是个小数目啊!
  林晨记得以前高三考体育的时候,体育老师说过,一般跑步以慢跑计算,每公斤体重,每一千米消耗的能量是一千卡,也就是一大卡左右。
  那么按照林晨的体重来算,他跑一千米撑死了也就消耗65大卡的能量。
  要完成每日能量池的指标,他每天至少需要消耗跑七公里的能量!
  当然,林晨没这么莽,完全用跑步的方式来消耗这么多能量,用不了多久,自己膝盖就得废了!:筆瞇樓
  他给自己初步制定了一个计划,分早中晚三步走。
  每天早上先跑个两公里做热身,跑完拉伸腿部,休息三分钟,然后是一千次跳绳燃脂训练,这两套流程下来,已经可以消耗差不多250大卡左右的能量了。
  当然,对于一个非运动专业的普通人来说,到这个时候,膝盖的承受能力已经差不多到红线了,接下来要是继续做跑跳之类的运动,会极大程度地损伤膝盖。
  所有之后林晨给自己安排了一些力量训练,30次标准俯卧撑,10次标准引体向上,20次俄罗斯转体运动,再来50次卷腹运动,然后是拉伸。
  这些运动的主要用途倒不是燃脂,而是刺激肌肉,唤醒核心肌群,为接下来的散打空击训练做准备。
  林晨小时候因为长相清秀,体格纤细,经常被人当做女孩子,为了避免以后孩子在学校里被欺负,林家父母一商量,就决定送林晨去学点格斗方面的技能。
  在林晨小学五年级那年,就去学了散打,一直到高中文理科分班以后,为了不影响学习,林晨才中断了散打训练。
  得益于那几年的学习,林晨的教练交给了他一套清晰的训练体系,林晨之所以能在短时间内制定出一套高效的训练计划,也正是多亏了那几年。
  这些还只是早上的训练,中午午休时间和晚上的饭后时间林晨当然也不会放过。
  作为一个自律的人,林晨安排自己中午泡图书馆钻研专业课,晚上则主要用来打篮球。
  毕竟,100%三分球命中率的奖励,还是很诱人的,要是有了这项神技,就算是去当个篮球运动员,也应该能赚到不少钱的,因此,林晨有意尽快让自己的篮球技能进程达到100%。
  而且说实话,林晨对自己目前的身高并不是很满意。
  不过自己现在才18岁,男生最晚可以发育到25岁,通过多打篮球,林晨觉得自己的身高应该还有很大的上升空间。  轰轰轰——!!  接连几团像素火焰爆发,将几只“神秘”的身形彻底淹没,在火光中分解为漫天的像素,消散无踪。  林七夜用精神力将这一幕尽收眼底,对于卫冬的戒备放松了些许,他的精神力扫过前方,确认了几只从墙体中破出的“神秘”的位置后,迅速的选择最优的突破路径,绕开了它们的围剿。  “你真的不知道别的什么线索了?”林七夜皱眉看向卫冬,“这些东西的数量太多了,如果再找不到出口,我们迟早会被耗死在这里。”  “这我真不知道……”卫冬苦笑着说道,“我只知道这神社就是一处供奉妖魔的地方,那些石像都是日本本土的‘神秘’,不过我一开始以为这些只是单纯的石像而已,真的没想到它们居然还能复苏。”  日本本土的“神秘”?  林七夜若有所思。  卫冬在进行日本“人圈”毁灭计划之前,专门有研究过这方面的内容,所以能认出这些是日本本土“神秘”,而林七夜在集训营可没有学的这么细致,自然也就不会注意到这些细节。  但当他听到这句话的时候,脑中灵光一闪,像是想到了什么。  “你知道络新妇吗?”林七夜问道。  “知道啊,也是日本妖魔传说中的一种。”  林七夜的双眸顿时亮了起来。  “你想到了什么?”雨宫晴辉疑惑问道。  “那句预言,‘络新妇的石像底端,藏着离开死境的钥匙’。”林七夜认真的说道,“这个地方没有出口,后方还有大量的本土‘神秘’追杀,完全可以算的上是‘死境’,而这里又有诸多石像复苏……  ‘络新妇’,‘石像’,‘死境’三个要素都齐了,如果那句预言是指向这个情况的话,离开这里的方法或许就藏在络新妇的石像底端。”  “前提是这个预言的结果是正确的。”雨宫晴辉提醒道。  “我们没有别的选择。”  雨宫晴辉陷入了沉默,片刻之后,他点了点头,“那就赌一把。”  “把络新妇的样貌特征告诉我,我试着找一下它。”林七夜一边飞奔,一边闭上了双眼。  在雨宫晴辉和卫冬的描述下,林七夜很快就找到了络新妇石像的位置,那是一个半身蜘蛛,半身妖娆女人的存在,此刻正要从墙壁中破出,身上到处都是密集的蛛网,一双血红色的眼眸正瞪大了在环顾着四周。  只是,她的位置与林七夜等人的逃离方向正好相反,也就是说林七夜想去到那里,就必须回头杀穿那十几只正在穷追不舍的日本妖魔。  当然,林七夜也可以直接【夜色闪烁】过去,但雨宫晴辉和卫冬不行。  “在反方向。”林七夜深吸一口气,“我们必须要闯过去。”  雨宫晴辉将手放在了刀柄上,眸中闪过郑重之色,虽然他无法使用祸津刀,但自身的刀术功底还在,不至于毫无战斗之力。  而卫冬则从包中又掏出了一枚弹夹,塞进了手枪之中,同时左手握着一枚像素风的手雷,用牙咬下了保险,将银环吐出,说道:  “你开路,我们掩护你。”  林七夜点了点头,“好。”  话音落下,三人同时停下脚步,回头面对那十数只咆哮冲来的日本妖魔,双脚猛踏地面,身形如箭般冲刺而出!  林七夜将右手的直刀甩出,斩向为首的那只妖魔,同时伸手在空中一招,一座庞大的召唤法阵再度张开。  一抹白光闪过之后,一只满身绷带的幼小身影落到了林七夜的肩膀上,抱住了他的脖子,微微歪头。  “木木,干活了。”  “嘿咻——!!”  咔嚓嚓!!  木木背后的绷带飞快的松开,一枚枚锃亮的挂载式导弹悬在它的身后,刺目的火光自导弹的尾端喷涌而出,呼啸着飞向身后廊道中蜂拥而来的十数只妖魔。  “卧槽!”  卫冬看到这一幕,瞪大了眼睛,脱口而出就是一句国粹,然后猛地捂住了自己的耳朵。  轰——!!!  三枚挂载式导弹在狭窄的空间内同时爆炸,巨大的冲击力直接将周围密密麻麻的房间撕成碎片,汹涌的火焰如浪潮般瞬间淹没了那十几只妖魔的身影。  与此同时,木木自林七夜的脖子一跃而下,身形急速膨胀成一座巨大的钢铁堡垒,横在了三人之前,将炽热的火浪隔绝在外。  雨宫晴辉是亲眼看过林七夜动用导弹的,但眼前的这一幕对卫冬来说,属实有些超出理解范围了……  抬手就发射空对地挂载导弹?这生猛程度已经堪比会长了啊!  待到火焰基本散去,钢铁堡垒如气球般缩小,又变成了一个挂件般的木乃伊背在林七夜的身后,三道身影急速的穿行于火浪之间。  几道寒芒自火海中闪烁而出!  即便木木的火力已经拉满,但依然有几只妖魔自爆炸中存活,这些妖魔的故事传播越是广泛,力量便越强,此刻能够从火光中冲出的妖魔,都不是像林七夜之前轻松秒掉的那些杂鱼。  一个手中提着青灯的幻影迎面撞上林七夜,灯盏间的青光大作,这一刻林七夜周身突然弥漫出无尽的死气,像是拥有生命般,疯狂的钻向林七夜的七窍。  林七夜眉头一皱,正欲有所动作,一声枪鸣便从他的身边响起。  一枚像素子弹精准的击中了幻影手中的青灯,将其直接化作漫天像素分解开来,环绕在林七夜周围的死气也随之消散,林七夜转头看了一眼,卫冬正握着手枪,对着林七夜微微一笑。  锵——!  刹那间,一抹刀芒自雨宫晴辉的腰间闪出,在火浪中划过一道圆弧,斩下了那失去了青灯的幻影头颅。  紧接着,又是几只妖魔从不同方向的火焰中闪出,咆哮着冲向跑在最前面的林七夜。  “比人多……”  林七夜喃喃自语,他伸出手,在空气中一按,九道绚丽的魔法阵光辉在他的身前闪烁,一道道穿着深青色护工服的身影自魔法阵中闪出,向着那些妖魔拦截而去。请退出转码页面,请下载app阅读最新章节。为您提供大神三久零的无良神明与不存在老婆的恋爱日常最快更新第713章联手对敌免费阅读https://笔迷楼为你提供最快的完美人生,从自律开始更新,4一套高效的训练计划免费阅读。https://章节错误,点此报送(免注册),报送后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待
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