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第8章教练我也要加练

最年轻的高校篮坛主教 Sower 2697 Aug 7, 2021 3:38:51 AM

周六的早上,陈子皓吃过早饭就来到了学校。坐在办公室里,刚沏好一杯茶,王晓乐后脚就来了。
“还在想训练的事情呢?其实就算赢不了也没有关系,这帮小子就是太不知道天高地厚,到时候大不了我告诉他们你的身份就好了。”王晓乐潜意识里,也不太相信陈子皓能将这12个新人带到打赢老队员的地步。
就算是新队员,其中一些人王晓乐也有过印象,是真的和老队员有不少的差距。要不是知道陈子皓曾经的荣耀,尽管那是球员时期,但曾经他的战术安排能力同样不差。现在要换个人站在他的面前,开出这样的赌注,他都会觉得这个人一定是疯了。
“拜托,给点信任好不好。”陈子皓哭笑不得地看着王晓乐:“说实在的,对付你这6个球员,我真的有把握。”
“真的假的?好歹他们可是经历过市赛的洗礼阿。”王晓乐颇是担心地说。
“你是说小组赛一轮游么?其实这12个球员也没有你说的那么差,就比如说这个林豪,你就没发现他的投射能力吧。还有这个1米88的丁硕,虽然打中锋矮了点,但是卡位能力和挡拆能力还是相当不错的,是个不错的蓝领球员。”陈子皓笑着说。
“呃.....林豪我是真的没发现,但是丁硕这个球员是有在今年计划中的。”王晓乐点点头说。
“对吧,所以说还是有些不错的人选。”如果要陈子皓非说出手底下这个阵容对比老球员不足的地方,无非就是经验和一个能“攻坚”的王牌球员。
“这些天,那帮小子应该很看不起我练的这些基本功吧?”陈子皓放下了茶杯笑道。
王晓了挠挠头说;“甭搭理他们。”
“没关系。”陈子皓露出了一股别有深意的笑容:“我会让他们知道,基本功的重要性。”
下午的时间,12个新人纷纷到了篮球场,当然在篮球场不远处的草坪上,周靖宇、方杰、刘锐、潘德强已经人手一杯奶茶坐了下来。
“要不要我把他们支走?”王晓乐提醒道。
“不用,就让他们看着吧,反正没有影响。”陈子皓笑了笑说。撇开战术而言,这些新人,周靖宇等人肯定很熟悉,必须都是同学,之前段赛也交过手,大概是什么样的技术特点,早就了解了。至于战术,战术这东西,对于高中生球员来说,就算看了几次也不一定能记得住,记住了也不一定能在实战中想到破解办法。
下午的训练,陈子皓再一次进行了细化,后卫线球员被分到了一组,内线球员被分到了一组。后卫线球员练习接球投篮,而内线球员则练习卡位和篮板球落点判断。
“又是这些基础的东西啊。”方杰撇嘴说,显然是有些失望了。
“诶,浪费时间,还不如自己去打球呢。”潘德强百无聊赖地说。
“算了算了,我们去旁边的篮筐投投篮吧。”刘锐提议到。
周靖宇一言不发,只是冷漠地看了眼正在训练的新人们,跟着方杰他们走到了篮筐下,开始投篮。
下一个项目,陈子皓算是正式练到了团队配合,只不过这个配合并没有想象中的“高大上”。这是很简单的一项训练,陈子皓投出篮球,中锋判断篮板球落点进行争抢,锋线球员迅速朝前场跑,随后中锋将篮板球迅速交到后卫手里,后卫长传发动快攻反击。
训练看似简单,但12人中指定的4名后卫,长传质量都不敢恭维。要么软绵无力球还没到前场三分线就已经落地,要么就是力度过大控制不好路线,完全乱飞。
“太搞笑吧。”刘锐忍不住捂着肚子笑了起来:“就这种质量的传球,我们完全不用防守也有球权阿。”
“你还笑别人呢。”方杰忍不住揶揄道:“要我说你传5次就成功2、3次的人,也好不到哪里去。”
“搞笑,我起码能保证一半以上的成功率好吗!再说了,有的球明明是你跑太慢了!”刘锐不甘示弱地反驳道。
陈子皓似乎早料到了这种情况,倒也是不着急,反而是亲自给他们传授心得。长传球,是一个控球后卫必须具备的能力,毕竟快速反击,是拉开分差的重要手段,而控球后卫恰恰是发起的最重要一环。
在训练结束之后,陈子皓简单做了个总结,并安排了周天的训练时间后,就解散了队伍。
“林豪,你留下,从今天开始,你要加练投篮。”陈子皓朝着林豪挥了挥手喊道:“至少进100个三分,进不完不许走。”
“啊?”林豪脸色在短暂的茫然之后,又迅速换上了一副兴奋的表情。
“怎么?不愿意?”陈子皓一挑眉看向了林豪。要是球员自己不上进,他还真没什么办法帮助他们提高。
“愿意愿意!”林豪像小鸡啄米似的点头。这个陈教练叫他加练是什么意思,不就是传说中的开小灶吗!什么样的人会被开小灶?那当然是被看重的人了!一想到这,林豪就激动得不行。他从没没想过能得到主教练的看中,他只希望能够进入校队就够了,哪怕是个边缘替补,只要能跟着练就可以了。
但眼下的情况,却出乎他的意料,别说加练,就是让他抱着篮球跑3000米都愿意!
“我会留下监督你的。”陈子皓笑了笑,林豪的表情变化他尽收眼底,他很清楚教练的认可,对球员来说意味着什么,尤其是像林豪这样,信心不太足的球员。
话音刚落,正要走的球员们纷纷朝着林豪投去了羡慕的目光。他们一听陈子皓说留下监督林豪,立马就反应过来其中的意思了。说是监督,那还不是陪练嘛!
在高中球队里头,愿意陪球员留下加练的教练可不多!
“教练,能不能也给我安排一个加练.....”丁硕小心翼翼地走到陈子皓面前,低声问。
“你要加练?”陈子皓倒是有些意外,丁硕的技术特点他还没想好往哪个方向培养,林豪的特点比较突出,所以加练的方向就往稳定投手去了。不过,现在丁硕愿意留下,陈子皓倒是不介意在教他一些内线的脚步。
“可以吗?”丁硕紧张地抓着自己的衣角,担心遭到陈子皓的拒绝。
“可以,你愿意加练那是最好不过的事情,不过得做好准备,加练可能会比较枯燥乏味。”陈子皓事先给他打了个预防针。
“我不怕!”丁硕两眼冒着精光,迅速把包一丢,又跑回到了场上,跟着林豪练起了投篮。
“诶你过来,谁告诉你,你加练是练投篮了?”陈子皓一头黑线得看着丁硕,这家伙加练的热情也太高了些吧。
“你先练两个内线脚步加上勾手,你先看我做,一会儿你照做我会纠正细节,你和林豪一样,脚步至少完成100组,勾手至少进100个。”在丁硕乖乖跑回身边后,陈子皓带着他到了另一边的篮筐下。
正要走的球员,原本还有些失落,一看丁硕一提就被陈子皓留下,纷纷跑向陈子皓喊:“教练,我也要加练!”
“教练算我一个!”
“额.....”陈子皓哭笑不得地看着众人,这什么情况,见过一起翘课,一起请假的,还第一次见一起要求加练的。
没办法,陈子皓原先是了解清楚每个人的特点后,进行单独安排,但现在的情况,只能凭大概的印象去安排了。
于是,有的球员被安排投篮,有的球员安排内线脚步和勾手,有的球员,则配合长传快攻反击。
刚冷静下去的球场,瞬间又被训练的热情所点燃。
王晓乐不禁有些感慨,自己执教的这两年,还从没见过这么多人留下来加练。
“年轻真好阿。”王晓乐双手叉着腰感叹道。
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