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第75章增强持球进攻能力

最年轻的高校篮坛主教 Sower 2501 Aug 7, 2021 3:38:51 AM

陈子皓教给文柏高中球员的,更多是技术动作的细节把控,这是他根据球员时期的经验悉数在总结。
“你看,你接球以后,像你刚刚这样做多余的的动作,有什么用,别人根本不吃这一套。周靖宇你给他们示范一下,哪些动作可以有效形成威胁。”
“你看,过掩护你们都喜欢这样过,这样过如果碰上聪明的防守人,就不容易绕过去。要这样过,包括反身跑。这种细节的地方要注意。”
“这个步点训练不对,我在给你们示范一次。”
“......”
陈子皓几乎每一个球员都手把手示范纠正了过去,在一旁的赵志博不禁有些感慨:“这前职业球员教的场上的东西,就是不太一样。”
徐安智笑着说:“我和你说,我要是早知道东山四中的教练是他,这个交流赛我一定会要求多一点这样的交流训练而不是交流赛。”
“要不我们和他们说一下更改一下安排?”赵志博笑着问。
“你觉得他是那种会吃亏的主吗?”徐安智直到陈子皓就是看上了自己对防守方面的调教功力,等上过一节课后,这家伙绝对抄回去苦练。
不过他也不担心,自己的快攻体系还在,况且防守体系不是一朝一夕就能练出来的。
“嘿,你们平时都是这么训练的吗?”严德康捅了捅身前的林豪问。怎么说呢,看着东山四中球员这一个个训练板着脸凶神恶煞的模样,他觉得林豪面相最温和也最好说话的样子。
“你指什么?”林豪小声地说。
“呃,技术动作这些。”严德康开口问。
林豪点点头说:“是阿,皓哥都会亲自纠正我们。”
“原来如此。”严德康挠挠头说:“看你们训练一副很压抑的样子,平时他对你们很凶吧。”
“压抑?不会吧,很多打球习惯不是一下子就能改过来的,不过皓哥很少会不耐烦。”林豪诧异地说。
“那你们个个板着脸干嘛?”严德康笑了笑说。
“皓哥对训练时候要求很高的,不过一到休息的时候就会和我们开玩笑。”林豪回答道。
“德康,不要开小差。”就在这时候,做完一组动作回来的黄锦烽拍了拍严德康的后背说。
“啊知道了。”严德康马上运出了篮球做着相应的动作。
过了一个小时后,陈子皓吹响了口中的哨子:“好了,休息一刻钟,现在我们玩些小游戏。”
“你们还有这茬?”严德康不知道什么时候又溜到了林豪身边问。
“呃,有时候会。你好像.....站错边了,你们队伍在那边。”林豪弱弱举起了手指向了另一边。
“啊没事没事,现在不是合练嘛。”严德康哈哈一笑。
“这样吧,既然是交流训练,那就分组对抗。”这时候徐安智站了出来说:“四中和文柏的球员打散组队。”
“行,那就报数分配吧。”陈子皓点头说。
一下午的时间过去得很快,在训练结束后,赵志博通知各位球员晚上有联谊聚餐,引起众人一片欢呼。一下午的合练,让两支球队的球员们彼此间熟络不少。
“李杰,你觉得陈教练教的那些怎么样?”黄锦烽洗完澡,拿着毛巾搓揉着头发问。
“我个人觉得挺不错的。”李杰已经换好了一身休闲服,看上去精神奕奕的模样:“学到了新东西。”
“这支球队,如果能进入省赛,会是个麻烦。”黄锦烽已经承认了东山四中球队的实力,尽管他们还没有进过省赛。
“他们阿。”李杰笑了笑:“我现在倒是有点心疼他们,东山市的高校实力很强,不说励阳和一中,乔问带领的东山八中和王学明带领的广春高中都是难打的队伍,他们出线局势不好说啊。”
“真倒霉。”黄锦烽略表同情说。
“行了,你赶紧把衬衫穿上准备出发了。”李杰顺势就从衣架上扯下了衬衫,对着还在倒弄发型的黄锦烽,作势就要套上:“又没女生,你整这些做什么。”
“队长队长!”严德康推开了门进来,看到了李杰正给黄锦烽套衬衫,一脸错愕地说:“队.....队长,我们是不是该.....该出发了.....队长我是不是......来的不是时候?”
“滚!”李杰和黄锦烽近乎异口同声地说。
“呃,不好意思不好意思。”严德康讪讪一笑。
“臭小子你想什么乱七八糟的事情!”李杰作势就要冲出来,奈何严德康两脚一抹油溜得飞快。
联谊会上,不仅仅只有两支球队,双方辩论队也到了现场,显得非常热闹。两支队伍的球员们在饭后的游戏环节显得相当活跃。
不过也有例外,严德康找到了略显安静的林豪:“你怎么不一起玩?”
“我不是太擅长......”林豪本身是一个比较内向的人,加上有些不自信的性格,总是怕在这种公众场合上出丑被人笑话。
“这只是娱乐嘛。”严德康嘿嘿一笑说:“打篮球的人这么缅甸,你是我见到的第二个。”
“第一个是谁?”林豪好奇地问。
“我阿。”严德康笑着说:“我初中那会儿,甚至还不敢和别人组队打球。”
“没看出来阿。”林豪印象里,这严德康简直就像是自来熟的性格。
“因为篮球,也因为他们。”严德康晃着杯里的果汁指了指文柏高中的球员们:“他们是很好的队友,我甚至自己不敢相信我自己有这么阳光的一面。”
“嗯。”林豪微微一愣应了一声:“可能我还是喜欢安静一些吧。”
“挺特别的。”严德康拍了拍林豪的肩膀:“没有人会喜欢孤独的。不过,明天你可别想及进那么多三分了。昨天的比赛不过是我们大意了而已。”
“我会努力的。”林豪笃定地说。
“.....”
第二天的比赛,全力应对的文柏高中,一开场就打了东山四中一个10:0的小**。陈子皓喊出暂停后,才算是缓过来,但饶是如此,第一节东山四中还是输了12分。
不过,随着伍修杰的手感爆发,第二节东山四中就扳平了比分。第三节的比赛双方再一次陷入焦灼,林豪的三分在严德康的盯防下,很难再有出手的机会。全场比赛结束,东山四中以6分的分差落败。
赛后,严德康在和林豪握手时说:“你需要加强你的得分手段,如果作为得分后卫来说。”
林豪的神色有些沮丧,今天他的表现并不算太好,甚至得分没有上两位数。林豪回答道:“你全力防守,除非执行战术,我确实没有什么出手的空间。”
“是你太好防了......”严德康讪讪一笑说:“我们教练昨天研究过你,你目前只能接球出手三分,持球投篮的能力和新手无异,所以在你一接球的时候,我贴上去,你就只剩下传球一个结果.....”
林豪尴尬地笑了笑,发现严德康说的倒也没错。
“回去练习练习持球进攻能力吧。”严德康笑起来说:“这对于你们市赛很有帮助。”
“好。”林豪点点头露出笑意:“谢谢你。”
“小事情。”严德康摆摆手回到了文柏高中的队伍中。
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