500 南宫城遇袭！生死一线！

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    余生见到众人如此看着自己，笑而不语，脸上没有丝毫慌乱。
    封北也看了过来，见到余生如此淡定，他有些惊讶。
    仅仅看了一眼后，他继续道：
    “在灵池中激活奇经八脉，最重要的是你的体力耐力，所以在这之前，必须将让你们的身体素质有一个本质的飞跃。
    接下来一段时间会进行训练，会非常枯燥非常苦，你们每天除了吃喝睡，就是各种体能训练。
    检测你们身体素质也很简单。
    从极道阁到山脚的石梯，总共有一万左右个台阶。
    我会在极道阁前放一百斤的铁块，你们每跑一个来回，就举过头顶一次。
    无论是谁，唯有必须都在半个时辰之内完成才算合格。
    唯有达到要求，你进去灵池之中，才能坚持下来。”封北解释道。
    余生一听，眼中露出几分精芒。
    那石阶的高度，莫约二十厘米。
    一万台阶，是二十万厘米，也就两千米。
    跑一个来回就是四千米，十个来回就是四万米。
    正常人跑一万米，大概也就一个小时左右，也就是半个时辰。
    半个时辰之内，要跑完四万米，不仅仅是要求有超强的体力耐力，还需要快于常人的四倍速度。
    就算下山耗费的时间和体力更少，想要在半个时辰之内完成四万米，并且还举一块百斤的铁块过头顶，那体力耐力以及速度至少都要强过常人三倍才行。
    而这些新成员，就算有灵根，体质也只是略强于常人而已。
    对他们来说，想要完成这个任务，确实是一个极大的挑战，也很苛刻。
    若是他们能完成，身体素质也会超出常人三倍。
    怪不得修士会如此强大，在成为一个修士之前，已经远强于凡人了，更何况是拥有强**力的修士呢。
    之间的差距，宛若云泥之别。
    “好难呀，我们怎么可能会做到呢。”
    “果然变态，我还是想回家族中，家族里激活奇经八脉的方式，根本没有这么麻烦。可我父亲却非要逼我来道阁。”慕容灿苦笑摇着头对另外三人道。
    “小梦，我连爬到这里，都已经累得不行了，怎么可能做到二师兄所说的。”王丽满脸慌乱地跟陆小梦道。
    “对啊，对啊，这也太难了吧。”莫玉也附和道。
    “唉，你们还好，我是真的不行，我这个体重，更加不可能做得到。”符归瘪了瘪嘴，拍了拍自己的大肚腩，叹了一口气道。
    见状，陆小梦愣了一下，随即对王丽和莫玉安慰道：
    “哦，对。小丽，小玉。我们不用慌，还有这个胖子垫底呢。”
    胖子一听，咧嘴一笑，：“……呵呵呵呵，这话说的。”
    封北话刚落，众人就开始唉声叹气起来，个个苦着一张脸。
    “你们当中，有些人力量不足，有些人体力不足，有些人耐力不行，有些人速度太慢。
    所以，未来的几个月，我会根据几个方面，对你们进行针对性的训练。
    而这只是第一项，完成第一项之后，三位导师会传授你们法决，然后就是进灵池激活奇经八脉。
    以上就是你们未来一年要做的事。”封北没有管众人，继续朗声道。
    “你们二十人，自行分成四组，每组五个人，我们直接来进行一次测试，让我看看你们的底子如何。
    这个测试，关乎你们的晚饭，嘿嘿，总计完成的圈数最少的两个队伍，今晚不用吃饭了。”
    话落，大部分人都没有反应，一顿晚饭而已，他们还真没在意。
    只有胖子眼前一亮，立刻转头抓着自己的手臂，笑眯眯地道：“余兄，我跟你一队。”
    然后又对陆小梦三人道：“小梦你们也跟我们一起吧，我们刚好五个。”
    陆小梦看了自己一眼，有些意动，但见自己没有反应，很清高的没有理会胖子。
    胖子劝告道：“小梦，别犹豫了。
    在这里，我们以后都出不去了，也没地方吃饭，若是垫底的话，就要饿肚子了。”
    说完，胖子就扯了扯自己，给自己使眼神，余生无奈，便和善地笑着道：“几位，既然符兄这么热情，不去我们就一起吧。”
    闻言，犹豫了一下，陆小梦才淡淡地道：“好吧，一起吧。”，王丽和莫玉也点头。
    见到余生在关键时刻帮自己说话，符归露出欣喜之色，他笑道：“哈哈哈，好，我们就一队。”
    余生叹息，他清楚陆小梦看不起自己这个“废灵根”。
    既然看不起自己，也看不起胖子，那就帮胖子一把，让胖子把她给收了。
    想到这，余生不禁看了一眼白白胖胖的符归，又看了看长得还算漂亮性子又有些莫名高傲的陆小梦。
    他就不信胖子的体重还压制不住陆小梦这种莫名傲娇的性子。
    想到这，余生不禁笑了笑。
    见状，符归皱眉，这余生怎么笑得比自己还开心，难道也对陆小梦有想法，想到这他有些慌了，余生的卖相，可比自己的强多了，若是余生真的有那种想法，自己争不过余生。
    想到这他靠近余生，他碰了碰余生的手臂，压低声道：
    “哎。余兄，你坏笑什么？你不会想跟我抢陆小梦吧？”
    闻言，余生正色道：“这是什么话，我是那种人吗？
    我只想帮你追她，我余生能有什么坏心思。”
    “帮我？余兄，你确定？”胖子眉开眼笑地问道。
    “放心，你听我的，绝对能行。”余生自信满满地道。
    “行，余兄，我信你。”胖子点头道。
    “喂，胖子，余生，你们在嘀咕什么？”陆小梦三人疑惑地道。
    “没事没事，我们在商量以后该怎么努力。
    小梦呀，小丽呀，还有小玉，今天起，我们五人就同心协力，一起努力啦。”符归抬头，随便找了个借口笑着解释道。
    “哼。余生，胖子。我丑话说在前面，余生你只有半颗星的灵根，注定成不了什么气候，胖子你也才三星而已。
    我们五个人，就我是四星灵根。
    以后呢，我们五个可以是一个小团体，但要以我为中心，你们两个要听我的指挥，不然只会给我们拖后腿，懂不懂？”
    陆小梦这次没有任何掩饰，直接了当地道，一副我让你们加入，是看得起你们的模样。
    余生错愕，有些猝不及防，这小妞还真会来事。
    思索过后，他就笑着道：“没问题，以后都听你的。”
    见自己答应，胖子有点惊讶，他就点头道：“啊？行，行，以后小梦就是我们的老大。”