第23章第一世·练筋诀窍气血线路

顺便白了一眼旁边的陈谷，似乎鄙夷对方的不礼貌。
陈谷也不介意，见林宇选好了秘籍，一把搂过肩膀笑道。
“以后要买什么没时间出去，就来找这老不死的，看在我的面子上，多少会给你便宜点。”
“姓陈的你这小兔崽子...”
林宇哭笑不得的看着争吵的两人，无奈的点点头表示知道了。
选完了秘籍，时间也不早了，陈谷也没时间在这里多逗留什么，毕竟还有普通陪练等着他去安排。
“小宇，你今天第一天成为银牌陪练，多的我就不说了你也明白。”
“能来这里的客人各个都是练皮境界的，你自己小心点儿。”
“我懂得，多谢谷哥提醒。”
对于他人好心的叮嘱，林宇表现得很是懂事。
“那就行了，快去吧，一会儿别赶不上早饭了。”
陈谷挥挥手，转身走进了庭院之中。
林宇看着对方的背影，笑了笑，朝着银牌陪练的演武场走去。
不管这个陈谷有什么打算，暂时就现在来看，还是挺不错的。
回到演武场，正好是吃早餐的时间，比起普通陪练相比，在这里准备早饭的小厮足足有着四人。
两两一组，提着一个箩筐，半人高的箩筐当中，满是手掌大小的大肉包子，还没走近便隐隐闻到了香气。
在拿了四筐包子之后，又是两个半人高的木桶，里面是满满两桶面条，接着又陆陆续续的拿了一些小菜等等。
林宇看着眼前的这些散发着浓郁香气的吃食，嘴角抽了抽。
真的是人比人气死人，怪不得之前的时候陈谷说过那边吃的和猪食差不多了。
排着队，林宇开始大快朵颐起来。
丰盛而不限量的早餐，让林宇吃得是格外的舒坦。
吃完早餐，林宇领到了自己的新号码。
四十七号，象征着现在武馆当中的银牌陪练算上他一共有四十七人。
领了号码之后剩下的流程，和之前一样，也是等待着叫号。
不过林宇比较幸运的是，刚来的第一天，便碰到了老熟人。
“刘爷？”
“是你小子？我记得你是七十六号来着，现在居然成银牌陪练了？”
“都是托刘爷您的福......”
都说有熟人好办事，成为了银牌陪练之后，同样如此。
作为银牌陪练的第一天，倒是并没有什么太大的波澜。
这一次遇到刘爷，在他的强烈建议下，实打实的尝试了下，练皮境界武者的实力。
果然就像是陈谷所说的一般，能够来武馆的这些武者，不仅拥有着比他们多不知多少的资源供给，所修炼的功法更是强了不止一点。
哪怕刘爷有所留手，并且身为银牌陪练能够容许阻挡。
可一场对战下来，也是弄得遍体鳞伤，好在都是一些皮外伤。
比起普通陪练，银牌陪练虽然各方面的条件都会提高不少，但想对的危险系数也更高了。
在结束了一场的陪练之后，林宇没有时间感慨生活的不易。
也没有冒冒失失的去多接下一场的陪练。
现在最重要的，还是尽快熟悉自己手中刚刚拿到的功法，同时巩固自己的修为。
小心注意一点的话，陪练的任务应该是不会丢掉小命的，还是要努力的筹备大比的事情。
中午吃过一顿营养丰富的丰盛午餐之后，下午林宇便马不停蹄的开始修炼了起来。
练筋不比练皮，练皮打熬的是抗击打能力，是需要磨炼表皮增加肌肉，增强自己的抗击打能力，同时掌控气血。
而现在到了练筋这一层，则是完全相反。
按照《青金锻》上面那蝇头小字的描述，宁让筋长一寸，不让肉厚三分。
所以在练筋的时候，必须要十分的注意小心。
在这个阶段，一旦在修行过程当中用力过猛增长了肌肉，对之后来说只会有弊无利。
而《青金锻》在这个阶段的修行方法，是一套气血运行的线路。
相比起血肉皮肤骨骼而来，筋膜的锻炼更加繁琐，无法直接通过高强度的锻炼直接去修炼。
只能够用气血去一点点的滋养，而这种高效率的线路称得上是不传之秘。
‘线路吗？’
林宇看着秘籍上的描述，摩挲着下巴表情有些无奈。
这些气血行进的路线，都是一个穴位到另外一个穴位的。
作为一个现代人，除了什么做足疗时做到的涌泉穴之外，其他的完全就是一窍不通。
哪怕将这所谓的不传之秘告诉他，他也不知道怎么整。
“要么就只有去医馆，要么就只有去找陈谷问问...”
林宇沉吟片刻，果断起身还是决定去医馆。
气血运行线路图这种东西，显然不是什么一般的功法所能够拥有的。
自己到时候哪怕是找借口，说不定也会被察觉到什么。
匹夫无罪怀璧其罪，《青金锻》这种级别的功法，林宇还是不想要暴露出去的。
不怕一万就怕万一，还是小心为上。
离开演武场，林宇去找到了之前陈谷带他见过的金管事报备了一声。
很幸运，今天刚好也有银牌陪练要外出。
武馆允许外出的时间，都是在下午。
这次和林宇一同外出的，是一名三十岁左右，看起来还比较年轻的男子。
留着光头，一副沉默寡言的模样。
林宇见状上前笑着问道：“我叫林宇，这位老哥怎么称呼？”
“李龙。”
对方惜字如金的吐出了两个字，便一副不再准备说话的样子。
“李大哥，我这次出去准备去医馆，要是顺路的话...”
李龙沉默了片刻，打断了林宇的话语。
“我要去买东西，然后回一趟家。”
“回来的时候，你再去医馆吧。”
武馆对于他们这些签了卖身契的陪练，管理十分的严格。
每次外出都会三三两两的一起，一旦有什么问题举报坐实的话，便会得到丰厚的奖励。
所以基本上，都没有怎么发生过有人借着外出的方便逃走的事情。
“行，那就按照李大哥说的来。”
林宇温和的笑着，一副老好人的模样。
李龙没有说话，点点头和林宇一起朝着武馆外走去。