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第329章明天去学校。

最强女帝在校园 梵舞伽蓝 2572 Jun 22, 2022 11:15:14 PM

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    走出比比东房间。
    两人也是同时舒了口气!
    没被骂,更没被揍,就是胜利!
    “你回去继续教导徒弟吧!我去工事处找匠师打造训练器械,顺便把昨晚做的圆木搬到训练场去!”
    鬼斗罗说着,不等菊斗罗回复,便迈开步伐走远了!
    年度最佳职员,不外如是!
    菊斗罗见鬼斗罗走远,也不多做逗留,迈着步子就往家里走。
    他还得赶回去将特许进入藏书阁的事,告诉自己的好徒儿邀功呢!
    而此时的宁小天…
    正坐在菊斗罗的内室中,手端一本药理典籍,用心研读,时不时腾出右手在一空白册子上写写画画。
    有了昨晚制定训练计划的经历,宁小天发现,读书读到精妙之处时,及时作下笔记,学习效果更佳。
    “女属阴,男属阳,阴阳调和,天地至理…虽分阴阳,亦有别殊…”
    “天地有阴阳之别,万灵亦有寒热之分。源同则生,滋身益体,源异则冲,乱魂祸体。切忌囫囵…”
    读到精妙处,宁小天也是目露精光,轻声复述,手中之笔亦是不停。
    时间,就这样悄然而逝…
    “徒儿!你特许进出藏书阁的事,为师已经帮你搞定了!”随着一阵轻响,菊斗罗破门而入,大声向宁小天炫耀着自己的战果!
    宁小天见着已经走进来的菊斗罗也是无语,刚才那一声巨响,差点没给宁小天吓出毛病来,手上用笔都滑了!
    不过事情办成,宁小天还是很高兴的!见菊斗罗这般炫耀,也不拂其意,随声附和道:“那就多谢老师了!”
    “哪里哪里…”
    “徒儿,今天有读到不明之处吗?”
    “老师!这个…有些疑问!”
    屋内,师友徒恭,好生和谐!
    ……
    下午,天气晴朗,略有微风,正是强身健体的大好时机!
    宁小天初到时,鬼斗罗已等候多时,身后还堆放着几根圆木。
    这些圆木,表皮已经极为干燥,但从年轮处看还是有些湿润!
    看来昨晚浸泡的效果不错,这也正是宁小天所需要的!
    走上前,跟鬼斗罗打声招呼。
    宁小天随手抬了抬地上的圆木,木质确实不错,重量也是极为合适!
    等胡列娜三人到场,宁小天也不迟疑,带着三人先做了下拉伸运动,然后绕着训练场跑起步来,先热会身!
    宁小天除了开头在前,后面就放慢了速度,保持节奏匀速前进,不准备跟邪月和焱两位肌肉男争个先后。
    倒是胡列娜见宁小天速度慢了下来,也是调整步伐节奏,让自己始终保持与宁小天并驾齐驱。
    眼神有些躲闪,时不时瞄一眼。
    宁小天感知力不差,也是感受到了胡列娜的举动,却也不做回应,乐见其成,这总比自己单跑强!
    甚至心中还有些窃喜,难道昨天自己的威猛表现,彻底征服了身旁这位小美女?看来今天,关系又近了一步!
    当舔狗是不可能当舔狗的,自己又不是焱那货,以后修炼上多关照一下胡列娜就好,钓鱼执法效果或许更佳。
    看来,还要去武魂殿图书馆多查查狐类武魂的相关资料了…宁小天瞄了眼旁边的胡列娜,小狐狸马上撇开了头。
    他怎么也是深受键盘文化熏陶的小可爱,论脑洞在这个世界堪称天下无敌,只要魂兽知识储备足够,想要优化一下胡列娜的魂环配置还是简单的。
    ……
    思绪物外,没想到还有助于跑步!
    想着想着,时间飞逝,宁小天在不知不觉中竟比昨天多跑了几圈!
    可惜,没魂环还真就体力拉闸,今天宁小天又是最早停下来的那个!
    另外,今天菊斗罗给宁小天备好了保温杯,不能与胡列娜同杯共饮了!
    看着胡列娜那翘唇饱满,细抿温水俏丽模样,宁小天也是暗道可惜!
    今天的老师,不识我心!
    伸展了下身子,见邪月和焱已经停下,宁小天也不拖拉,挥手打声招呼,带着三人走到圆木旁。
    “邪月学长,你的武魂是器武魂。对于你,接下来除了日常训练,你还得着重训练下双手的腕力和握力!”
    “毕竟,作为一名战魂师,如果连武器都拿不稳,还怎么跟敌人作战!”
    说着,宁小天拿起地上的3米长棍,站好马步,右手下举,握住长棍底端,慢慢抬起,直至长棍与地面平行。
    随后保持长棍与地面平行,将长棍抬至腰间、胸间,最后甚至手臂平握至与肩平行,几个停顿后完成演示。
    “看到没,就这几个动作,从下往上难度会递增,可先从简易开始,每日抽出半个时辰练习,累了可以先休息!”
    说完,宁小天将木棍交给邪月,让对方自己尝试下,练练手感。
    邪月虽然不明其中缘由,但还是毫不犹豫接过长棍,学着宁小天的姿势持棍握立不动。
    刚开始邪月还觉得不难,风轻云淡。可只过了一小会,就感觉自己的手腕甚至小臂都在不受控制地颤抖…
    之后实在抖动的厉害,手腕也是越加酸痛。邪月不支,直接将长棍放下,不停地转动手腕和小臂缓解酸肿感。
    “现在知道不容易了吧!刚开始不适应,记得少量多次,后面自己慢慢加长时间就好,不然会损伤手腕。”
    邪月不善言语,也不知道该怎么感谢面前这位比自己小很多的宁小天,只能轻声道:“我明白了!”
    心想以后妹妹再偷看宁小天,自己就当没看到就好了!焱也不管了!
    宁小天见今天需要亲自讲解的部分已经搞定,也是直接插入下一个话题。
    “至于,焱和胡列娜…”
    “叫我娜娜就好!”
    见宁小天还叫自己的本名,胡列娜心中突然有些古怪,连忙低声道。
    俏脸通红,脑袋又一次埋了下去。
    宁小天只觉脸一热,也是强装镇定道:“好!至于焱和娜娜,我已经将训练内容一起写进各自的训练计划中了!”
    说完,抬头看了看旁边的鬼斗罗。
    鬼斗罗也是会意,从魂导器中拿出三本书册,分别交于胡列娜三人!
    这些都是鬼斗罗今早面见比比东之后叫人抄录的!一一对应,一人一本!
    焱是最后拿到计划书的,在交给焱时,鬼斗罗还古怪地看了焱一眼!
    焱也是注意到了鬼斗罗的异样眼神,当场还觉得有些莫名奇妙!
    翻开手中书册,字迹工整,条理清晰,简单易懂…
    “皆不用魂力,凭借肉身抗住5名魂师拳脚攻击…皆使用魂力,魂力护体抗住3名大魂师拳脚攻击…”
    焱瞳孔紧缩,双手发颤,看着面前的鬼斗罗,眼神惊恐,一副难以置信模样,急道:
    “鬼长老,这计划书是假的吧!?”
    鬼斗罗见了焱这样,也是暗自叹息,一脸怜惜地轻声道:
    “真的!教皇殿下当面下达的命令!而且从明天开始,你们三人早上的理论课也取消了!全部按照计划执行训练!”
    焱一听,顿时面如死灰,随即猛的后退一步,指着宁小天颤声道:“宁小天!你…你…你魔鬼!你这是报复!”
    宁小天望天,装作什么都没听到。
    邪月和胡列娜也是各自翻阅了自己的训练计划,对上面的很多项目还有些看不明白!
    突然听到焱这大声呼喊,以及那惊恐模样,也是对焱的训练内容好奇,不由都将目光转向了焱手上的书册。
    “……”
    邪月抬头望天,暗自庆幸。
    胡列娜看了一眼宁小天,羞涩埋头,暗道:“这人真坏!”
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