第181章体能训练课

　　时间在凌宇生他们日复一日的修炼和学习中过得也快，转眼高等学历三年级的时光就快结束。
　　接下来就又到了高三升高四的期末大考，再然后就是高等学历四年级各自为前程奔波。
　　高四除了那些学分没修够和要补考的，大部分同学已经没有课程。
　　毕业灵力等级不够的天天泡在幻境塔修炼，灵力等级达到毕业要求的忙着找一些跟自己未来工作相关的实习。
　　凌宇生一行人在高三快结束的时候都已经达到了毕业要求，虽然跟阮海亮提供的高级辅助灵药和额外训练有关，但更与他们自己的努力密不可分。
　　现在凌宇生和李妍的灵力等级都为五阶灵宗，陈豪四阶灵宗，敖珂和刘庸则是三阶灵宗。
　　按敖珂和刘庸的话说，他们这些二十六七岁，快奔三的人真的比不过这些十八岁的年轻小伙子了。
　　其它甲班的学生，也都达到了灵宗层次，之前一直垫底的赵磊也在最近顺利突破到了一阶灵宗。
　　不过距离甲班毕业要求的三阶灵宗还有一些距离。
　　皇家学府后山，甲班的同学正在进行他们的体能训练必修课。
　　这节课的训练内容是每人负重五百斤，绕着后山跑一百圈，也就相当于跑五百多公里。
　　不过这是越野跑，除了负重，上山和下山坡路也相当考验同学们的身体素质。
　　“赵磊、王雪梅，你俩怎么这么慢，我们都抄圈了。”
　　凌宇生从身后跟上前来，跑在第一名的他已经又追上最后几名。
　　“都跑五十多圈了，累得不行，你是怎么做到还这么轻松的？”
　　赵磊迈着沉重的步伐，每走一步都会在地上砸出一个浅坑。
　　“就这么自然做到的啊”，凌宇生虽然也是满脸汗珠，但表情依旧惬意。
　　“行了，你五阶灵宗知道你厉害，快跑你的吧，别管我们”，王雪梅一边喘着粗气一边没好气道。
　　“行，那你们加油！前面那是郭胜和薛红吧，看我去超过他们！”
　　凌宇生说完就加快了步伐，很快将赵磊和王雪梅甩在了身后。
　　郭胜和薛红两位平时没啥存在感，但他俩也属于赵磊他们这个小团体。
　　都是出身普通家庭，没有任何背景，也算不上天赋异禀，但都是靠着自己的努力一步步走到今天的。
　　赵磊扶了扶背后的大背包，里面装的全是石头。
　　作为土属性的灵能者，他偶尔会用灵力控制石头让自己负重轻一些。
　　但同时控制五百斤的石头移动和让自己保持在山路上行进的平衡，也是极花精力的事，并不能让自己轻松多少。
　　凌宇生刚离开没多久，李妍也跟了上来，同他们点了点头就离开了。
　　之后，陈豪、敖珂和刘庸也相继追了上来。
　　“不是吧，你们是怎么做到的？”
　　王雪梅有点受打击，感觉班上所有人都快抄他们圈了。
　　“我就说努力在天赋面前一文不值吧”，
　　赵磊气喘吁吁地说道，好像又回到了阮海亮跟他组队之前的丧气状态。
　　“调整呼吸，跟随着一呼一吸保持灵力在全身有规律地流动”，敖珂拍了拍赵磊的肩膀说道。
　　“充分应用灵力来增强自己的体能，而不是等身体力竭的时候被动地去调动灵力支撑。”
　　刘庸也帮忙解释，同时提了下王雪梅背后的大包，让她趁机能喘口气重新调整好呼吸。
　　前面不远处的薛红和郭胜耳尖，听到他们在传授经验方法很快减慢步法靠了过来。
　　“好像真的没这么累了！”
　　王雪梅第一个试着调整了灵力的运转并尝到了甜头，接着其他人也跟着有样学样。
　　赵磊也索性放弃了灵力控制装满石头的背包，专心调动体内的灵力有规律地流动起来。
　　很快所有人都掌握了方法，脚步跟着都变轻快不少。
　　“谢谢你们……”，薛红小脸微红有些不好意思。
　　相比王雪梅的大大咧咧女汉子形象，薛红则是典型的小女生形象。
　　“看来赵磊说得不错，你们还挺好相处的”，郭胜呲着大牙笑道。
　　作为班上的小透明们，之前很少有人会关心他们。
　　敖珂他们主动提供帮助，让他们觉得很暖心。
　　就像班上的优秀学生来帮助差等生一样，不被区别对待已是很难得。
　　“都是同班同学相互帮助是应该的，客气啥”，敖珂笑道。
　　反正是阮海亮传授他们的方法，他们就是将其福泽更多人而已。
　　此时，在他们上方御空的丁璐露出了欣慰的笑容。
　　这堂课的主要目的，就是为了让大家都能学会在力竭时继续维持灵力运转来补充体力的方法。
　　只要学会的这种方法，在平时的日常作息中也能随意地保持灵力在身体里流动。
　　这样既能快速调动灵力出招，也能时刻让身体受到锻炼，加速**强度的提升。
　　迈着月步轻快跳开，丁璐继续去确认其他同学的训练情况。
　　自从前段时间突破到灵尊，丁璐已经爱上了在空中行走的感觉，能御空的情况绝不走路。
　　很快，丁璐又来到稍靠后些，速度位于中间的同学上方。
　　这里聚集了名门贵派的弟子正在你追我赶，包括皇室的后世也在这。
　　“哥，凌宇生他们是真的厉害，都已经跑没影了”，刘赢对刘权说道。
　　他和刘权、刘婉还有旁边的刘星都算得上是表兄妹关系，只有刘权和刘婉是亲兄妹。
　　刘权在他们之中年龄稍大些，也是当今国王的直系后代，所以一向是他的话语权比较大。
　　刘权没有说话，依旧默默跑着。
　　身为皇室的直系后代，他身上背负的可不止是五百斤石头，而是整个皇室的荣誉和未来。
　　为了让实力配得上自己的身份，他平时付出的努力可不是一般人能比的。
　　但即便如此，以阮海亮为首的那帮人却始终踩在他头上，让他更是不敢停下来歇息片刻。
　　“厉害有啥用，不过就是些有天点赋的平民罢了，将来还不是受我们的统治”，刘星不屑道。
　　“就是！之前权哥招揽他们毕业后为皇家办事，他们还不给面子，真把自己当个人物了。
　　婉妹，你说我说的对不对？”
　　刘婉只是笑笑，并没有接刘赢的话。
　　反而是他们身后不远处的金荣兴忽然嘲讽道：
　　“为你们皇室办事很荣耀吗？人家可不缺你们皇室给的那点资本。”
　　灵能异变后的灵能时代，皇室的权利很大程度上都被三局制衡，实际话语权上甚至比不过特调局。
　　普通民众倒是还对皇室有几分敬畏，但金荣兴这些家底殷实的可没必要怕他们。
　　虽然不知道皇室中最强者的实力，但金荣兴他们谁家没有个晋升强者坐镇，互相之间都得给几分薄面。
　　刘权侧身看向金荣兴，好奇道：
　　“他们背后有何更厉害的资本？”
　　“特调局呗，阮老大不就是。”
　　看着金荣兴的得意表情，刘权有些窝火，但他说得的确没错，如今特调局的实力的确比中央皇室强大很多。
　　成为世界灵能总局的一员，更是让特调局的权利成为了三局一室里最大的。
　　而阮海亮在特调局身份不低的事，在班上也算是早已传开。
　　刘权在心里叹气，看来想挖阮海亮到中央基本是不可能了。
　　“特调局怎么了？那不也得听我们皇室的！”
　　不像刘权知道这么多内幕，刘星还以为东方大陆还是皇室一家说了算。
　　“原来还有自命不凡的皇室后世啊？”
　　金荣兴嘲讽值继续拉满道：
　　“别说特调局了，你去智休他们佛门，张恒他们道门，还有苏泽的赛博门问问，看看他们听不听你们的。”
　　被金荣兴提及的人都在他身旁，虽然没有直接承认，但个个展露的自信表情也说明金荣兴所言不假。
　　刘星有些惊讶，眼神询问刘权。
　　刘权没有说话，只是微微点了点头。
　　他的这些表兄弟们从小都是被呵护着长大的，常年被灌输普天之下莫非王土的思想，至今都不知道中央皇室其实早已被架空了权利。
　　看着刘权的沉默和刘星的失望，刘赢似乎还不肯放弃，又问道：
　　“那你们金家呢？也不听皇室的？”
　　刘赢认为，像佛门这种千年古派早已自成体系，不受限于他人也在情理之中，但这些普通富商总得听皇室的吧。
　　金荣兴抬了抬背上的石头，笑得更得意了，
　　“你们皇室每年都靠我们金家，还有陆鸣他们家这些富商交税养着，你说我们谁听谁的？”
　　“这怎么可能？你们……”
　　“好了，别说了！”
　　刘赢还想说什么，却被刘权打断。
　　听他们说得越多，刘权只感觉越耻辱。
　　“该醒醒面对现实了，我的皇室大人们~”
　　“差不多就行了，荣兴你也别说了！”，一旁的陆鸣和智休他们提醒道。
　　金荣兴耸耸肩，也不打算继续说了，索性加快步伐超过了刘家的人。
　　刘权他们的速度似乎变慢了不少，身后的智休、陆鸣等人也很快超了过去。
　　上空，丁璐满意地点点头。
　　看到他们还有力气斗嘴吵架，丁璐知道他们都已经掌握让灵力保持在体内流动的方法。
　　这下，甲班全员就算都达成了她这节体能训练课的教学目标。