首页 其他类型 星星本就浪漫

第98章 集训(四)

星星本就浪漫 栀夏鸢 3487 May 24, 2022 4:25:36 AM
  今天刚刚开始,也就大概说了一下要求,就放他们回去了,总的来说,除了觉得叶老师有些可怕之外,还是很不错的。
  结果,第二天大家就不这么想了。
  可能因为刚刚分到一个寝室,大家都忙于分享自己带来的好吃的,一下子没控制住自己。一早上叶老师就抓出来好几个体重上涨的女生。
  “昨天我说的话当耳旁风了是吗?很好,现在体重上涨的几个人出列。”看着队伍里低着头站出来的几个女生,叶老师面色低沉,“旁边蛙跳半个小时,不准停,一个人能停了全部加十分钟。”
  之后就看见十个左右的女生低着头走到一旁开始蛙跳。
  “这只是开胃菜,你们只需要记住,自己控制不住你们的体重,我来帮你们。”
  这个语气,一下子让覃雨沁感觉脊椎发凉,忍不住打了一个寒战。
  其他同学也并不轻松,第一堂课就是压韧带。大部分的同学虽然都有舞蹈基础,但是很多人有的高中之后就没怎么系统性的训练,大概也是为了高考走的学校更好一点才来参加的集训。
  所以这下韧带一压,整个教室哭喊声不断,像是上刑一样。
  林羽宣之前参加比赛初赛时就是这样被孔英琦压的韧带,看着同学们一个个涨红着脸泪流满面,一下子想起之前的自己。
  再加上叶老师整个人踩在那个同学的两侧膝盖上往下压,面无表情看着那个同学哭得伤心,却只是说了一句,“太硬了,得抓紧时间练。”
  一个个压,一个个哭。
  覃雨沁一时间感觉自己不是来集训的,而是来上刑的。
  “羽宣,你,你不紧张吗?”覃雨沁看着在一旁心无旁骛自己压腿的林羽宣,总觉得是不是自己的见识太少了。
  林羽宣笑了笑,“还好,我之前初赛的时候也是这样压的,咬咬牙就过去了。”她说得是实话,虽然说现在已经有许久没有系统性训练过了,但是底子还在,倒也没觉得有多可怕。wWω.㈤八一㈥0.CòΜ
  覃雨沁在心里默默给林羽宣竖了个大拇指,果然,大佬和他们这种平凡人的区别就在这些小事当中。
  马上就到覃雨沁了,她自认为自己的韧带还是不错的,却不想当叶老师压上来的时候,她都在怀疑自己是不是要被叶老师压折了。
  “痛痛痛,啊啊啊啊,老师,轻一点啊!!!!”覃雨沁抓着叶老师的脚踝,试图将她推下去。却不想叶老师看着瘦瘦的,在她身上简直稳如泰山。
  “自己数60个数字。”
  叶老师开始发出指令。
  覃雨沁开始边喘气边数数,最绝望的就是她要是敢数的太快,叶老师就冷声来一句:“太快了,加十个数字。”
  最后活生生数了100个数字。
  叶老师松腿的那一瞬间,覃雨沁都觉得自己的韧带不受控制了,直接收不回来,只能趴在地上用手慢慢将自己的腿往中间挪。
  林羽宣有些可怜她,但也知道这是必须要经历的一个过程,只是拿出纸巾擦了擦覃雨沁脸上不知道是泪水还是汗水的液体,轻轻问一句,“你还好吧?”
  温如和温玉也跑了过来,围着覃雨沁异口同声的关心道:“你没事吧?”
  覃雨沁看着站在自己两边的双胞胎,一时间觉得自己更晕了,“羽宣啊,我是不是要半身不遂了,为什么动不了啊啊啊啊。”然后哭丧着抱怨一句,“还要,你们两个双胞胎能不能不要这么围着我,让我觉得自己已经产生幻觉开始出现重影了......”
  林羽宣笑了笑:“不会半身不遂的,休息一下就好了,你就是太久没有这么高强度压过韧带了。”
  温家两个双胞胎也不再围着她,因为马上就该她们了。
  整个舞蹈教室,只要被叶老师压过的人,十个里有九个都趴在地上迟迟动不了,剩下那一个就还趴在地上哭,没来得及收腿。
  到林羽宣的时候,叶老师走过来,带着一种莫名的气场,让她不自觉有些紧张。
  虽然说之前有拉韧带,但是叶老师踩上来的时候还是有些痛的,林羽宣在舞蹈上的忍耐值却比一般人高,她的脸色有些红,但却没有吭声。
  只是兀自尝试用鼻子吸气嘴巴呼气的方式减轻自己的痛苦,皱着眉头,按照叶老师的要求数着数字。
  倒是为数不多的几个能按照相同频率把数字数下来还不被加时的人。
  覃雨沁还躺在地上抱着自己的腿,看着林羽宣气息平稳地数着数字,忍不住惊叹一句,“这人是没有痛觉还是没有怎么回事?怎么感觉她那么轻松呢?”
  温如是那为数不多的几个人之一,现在已经缓过神坐在了覃雨沁旁边。
  “她当初初赛的时候整个柔韧度就不容小觑,肯定是下了苦功夫的,现在不过是复习一下就好了。”
  覃雨沁突然转过脸看着温如,“那你怎么回事?”
  温如只是浅浅笑了笑,“我从小韧带就比别人粗一点,柔韧度自然就比常人要好。”
  覃雨沁:“.......”
  得,这一个努力型,一个天赋型,反正就她一个普通人呗。
  (这个时候温玉来加一句,不,你不是一个人,你还有我。)
  今天一天就基本上算是交代在压韧带上了,虽然下午安排了一些简单的训练,但是早上压韧带腿还在疼,下午的训练再怎么简单也还是让人感觉很痛苦。
  羽宣亲眼看见,回寝室的时候,很多女生眼睛都是肿的,甚至还有人还在抽泣。
  嗐......都不容易。
  就为了能让自己赶得上别人一点,脑子没有别人聪明就只能从另一个方面寻找出路。
  哪有一条路是平坦的,只是选择了不同的方式去完成同样的事情罢了......
  回到寝室洗了澡,吹干头发之后,羽宣都躺在床上发呆。
  陆野似乎被学校安排去参加一个什么竞赛,大概是如果赢了是可以在高考中加分甚至得到保送的名额的。
  虽然说如果他稳定发挥考昆大是毫无悬念的,但是谁又会嫌弃机会多呢?
  所以基本上这几天都在忙着比赛报名和复习的事情,两个人都没怎么通过电话。
  浩瀚的宇宙中,一片星系的生灭,也不过是刹那的斑驳流光。仰望星空,总有种结局已注定的伤感,千百年后你我在哪里?家国,文明火光,地球,都不过是深空中的一粒尘埃。星空一瞬,人间千年。虫鸣一世不过秋,你我一样在争渡。深空尽头到底有什么?app
  列车远去,在与铁轨的震动声中带起大片枯黄的落叶,也带起秋的萧瑟。
  王煊注视,直至列车渐消失,他才收回目光,又送走了几位同学。
  自此一别,将天各一方,不知道多少年后才能再相见,甚至有些人再无重逢期。
  周围,有人还在缓慢地挥手,久久未曾放下,也有人沉默着,颇为伤感。
  大学四年,一起走过,积淀下的情谊总有些难以割舍。
  落日余晖斜照飘落的黄叶,光影斑驳,交织出几许岁月流逝之感。

  阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起,强烈的光芒开始迅速的升腾,巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电,向空中凝望。
 网页版章节内容慢,请下载app阅读最新内容
  顿时,”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出,巨大的金色光柱冲天而起,直冲云霄。
  不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发,整个地狱花园都剧烈的颤抖起来,花朵开始迅速的枯萎,所有的气运,似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。
 请退出转码页面,请下载app阅读最新章节。
 他脸色大变的同时也是不敢怠慢,摇身一晃,已经现出原形,化为一只身长超过百米的九尾天狐,每一根护卫更是都有着超过三百米的长度,九尾横空,遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中,app稳定着位面。
  地狱花园绝不能破碎,否则的话,对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。
  祖庭,天狐圣山。
  原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来,不仅如此,天狐圣山本体还散发出白色的光芒,但那白光却像是向内塌陷似的,朝着内部涌入。
  一道金色光柱毫无预兆的冲天而起,瞬间冲向高空。
  刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬,那金色光柱就已经冲入了劫云之中。
  漆黑如墨的劫云瞬间被点亮,化为了暗金色的云朵,所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散,取而代之的,是一道道巨大的金色雷霆。app那仿佛充斥着整个位面怒火。
app
列车远去,在与铁轨的震动声中带起大片枯黄的落叶,也带起秋的萧瑟。
  王煊注视,直至列车渐消失,他才收回目光,又送走了几位同学。app
  自此一别,将天各一方,不知道多少年后才能再相见,甚至有些人再无重逢期。
  周围,有人还在缓慢地挥手,久久未曾放下,也有人沉默着,颇为伤感。
  大学四年,一起走过,积淀下的情谊总有些难以割舍。
  落日余晖斜照飘落的黄叶,光影斑驳,交织出几许岁月流逝之感。
为您提供大神栀夏鸢的星星本就浪漫最快更新
第98章集训(四)免费阅读.https://章节错误,点此报送(免注册),报送后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待
上一章 | 下一章
目录
设置
手机
收藏
书页