第14章 ：内功心法口诀
章少林活过来了，那天要是没有李云深，章少林肯定是没救了的。当时他喝了几乎一大瓶敌敌畏，李云深在给他洗胃的同时，还让宁**用银针封住了他身上几个主要穴位的血脉，目的是怕毒气扩散到五脏六腑。
李云深不但把章少林从死神手里救了过来，而且还用一种神秘的中医手法，替章少林接上了脚筋。李云深用的是一种类似于气功一样的功夫，手掌按在章少林的腿筋上面，李云深的手掌在章少林的腿上按过的地方，竟能冒出一层淡淡的水汽一样的东西来。李云深用手在章少林的脚上按过之后，章少林伤口处的那条已经断了的脚筋就裸露了出来，李云深从随身的小盒子里拿出了一根细细的麻线，就用那根麻线接上了章少林那根裸露出来的脚筋，最后，经过伤口消毒处理之后，李云深用银针将章少林脚上的伤口缝合了起来，就这样，章少林的脚筋就接上了。
那段时间，宁**经常往七里龙村跑。当然他也不是瞎跑，主要是为了给七里龙的那些村民治病，因为他发现针灸对于治疗跌打损伤很有效果，对于风湿性关节炎、颈椎病、腰间盘突出等也有很好的疗效。
当然，还有一个原因是为了能每天见到张明君。自从上一次在青田山上和她有过那一次亲密的接吻之后，这一个挺拔饱满，犹如白杨树一般的可爱小姐姐经常会出现在他的脑海，只要一想到她，宁**的脑海里就浮现起她那双水汪汪的大眼睛。
白天的时候，张明君很少和我待在一起，即使宁**去了她家，她也故意地避开。可是到了晚上，却是宁**最幸福的时刻。在张明君家屋后的那片小树林里，宁**经常一遍又一遍不停地亲吻张明君的嘴，这在宁**当时的脑海里竟激发起无限的柔情来，他表现得像一个手艺高超的艺术家，再加上他对人体穴位的深刻了解，在这种甜蜜的爱抚和亲吻之中，两人至始至终都没有越雷池半步。
晚上是美好的，但白天宁**却要练心法口诀，因为七里龙村的章少林是个练武的人，他是七十二路谭腿的第十八代传人，结果，章少林就把七十二路谭腿的心法口诀传给了宁**。
章少林说：“练武之人，贵在体内一口气，人吃五谷杂粮，体内必生浊气，以呼吸吐纳之术排出人体内的浊气，阳气自然在人体内畅通循环，阳气一旦畅通无阻，人的潜能就可以激发出来，从而为接下来的腿法打下根基。七十二路谭腿内功心法第一步骤，舌抵上腭，微闭双唇，只用鼻来将清新空气徐徐吸入体内，一直吸入下腹，吸到不能再吸的时候，口中默念“哼”字，用鼻将气完全吐出。
第二步骤，舌抵上腭，微闭双唇，只用鼻来将清新空气徐徐吸入体内，一直吸入下腹，吸到不能再吸的时候，口中默念“哈”字，用口和鼻将气完全吐出。
第三步骤，舌抵上腭，微闭双唇，只用鼻来将清新空气徐徐吸入体内，一直吸入下腹，吸到不能在吸的时候，口中默念“嗨（也有发海）”字，用口和鼻将气完全吐出。以上吐纳功夫每次起功前至少练习十遍，等到将重浊之气排尽，轻清之气就会自然布满全身，此为七十二路谭腿内功心法之绝妙法门也。
宁**仔细看了看这三个步奏，除了‘哼哈嗨’这三个默念的字不一样之外，其余的动作都一模一样，看来这‘哼哈嗨’是七十二路谭腿的内功心法之关键所在了。
宁**也不敢含糊，每天一大早就在张明君家屋后的枣树林里练起了七十二路谭腿的内功心法。
他当时练得挺刻苦的，这‘哼哈嗨’三招，宁**炼了差不多有好几千遍，这七十二路谭腿的内功心法就是吸气、憋气，而且每一次吸气憋气都要吸得憋得不能再吸憋了为止，他又是一个很实在的人，在这种吸气憋气的折腾下，他差点就昏过去了。有一天中午，张明君来叫他吃饭，看宁**满头大汗的就说：“你看你都出汗了，练这么狠，累坏了吧？”Μ.5八16０.cǒm
宁**当时确实是累得够呛，但张明君的这句话却让他心里暖洋洋的：“明君姐，晚上我还在树林里等你。”
张明君的脸刷地一下红了。
宁**除了每天早上练七十二路谭腿的内功心法之外，还要坐禅，坐禅之前，要喝三大碗温热的白开水，李云深曾跟我说过：“一个人要想长寿，肚子里必须要保持长空，早上起来喝一碗热开水，可以起到清洁肠胃的作用。”
宁**曾经亲眼见过李云深给我们村的村主任王建国治过病，章家村的村主任一身的肥肉，肚子鼓起来跟怀胎十月的孕妇差不了多少，五十不到的年纪就一身病，高脂肪、高血压、心脏病。而且最主要的是他已经多年看不见自己的那个东西到底长啥样了，那方面的功能也倒退得很厉害。
那一次，李云深拿了一块白纱布，然后用盐水把白纱布泡了一遍，就让王建国把白纱布吞下去，王建国当时死活吞不下去，那白纱布确实挺难下咽的。李云深对村主任说：“你胃里全是乱七八糟的垃圾，只有彻底地把你的肠胃洗一遍，你的肥胖症才有机会治好，你不下点狠心，我也帮不了你！”
后来，村主任一咬牙，终于把那块白纱布吞下去了，第二天，村主任肚子里拉出一坨恶臭无比的屎，那坨屎里有一块纱布，黑得就像墨碳一样。再后来，村主任陆陆续续地在李云深那里吞下去好几块纱布，半年之后，村主任身上减下去八十多斤肉，从一个两百多斤的肥胖患者，变成了一个体型正常的人，而且据说他和老婆的夫妻生活也和谐多了，所以，这清洁肠胃对人体是很有好处的。
欲知后事如何，且听下回分解。
晶晶走到唐三身边，就在他身旁盘膝坐下，向他轻轻的点了点头。
唐三双眼微眯，身体缓缓飘浮而起，在天堂花的花心之上站起身来。他深吸口气，全身的气息随之鼓荡起来。体内的九大血脉经过刚才这段时间的交融，已经彻底处于平衡状态。自身开始飞速的升华。
额头上，黄金三叉戟的光纹重新浮现出来，在这一刻，唐三的气息开始蜕变。他的神识与黄金三叉戟的烙印相互融合，感应着黄金三叉戟的气息，双眸开始变得越发明亮起来。
阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起，强烈的光芒开始迅速的升腾，巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电，向空中凝望。
网页版章节内容慢，请下载app阅读最新内容
顿时，”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出，巨大的金色光柱冲天而起，直冲云霄。
不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发，整个地狱花园都剧烈的颤抖起来，花朵开始迅速的枯萎，所有的气运，似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。
请退出转码页面，请下载app阅读最新章节。
他脸色大变的同时也是不敢怠慢，摇身一晃，已经现出原形，化为一只身长超过百米的九尾天狐，每一根护卫更是都有着超过三百米的长度，九尾横空，遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中，稳定着位面。
地狱花园绝不能破碎，否则的话，对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。
祖庭，天狐圣山。
原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来，不仅如此，天狐圣山本体还散发出白色的光芒，但那白光却像是向内塌陷似的，朝着内部涌入。
一道金色光柱毫无预兆的冲天而起，瞬间冲向高空。
刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬，那金色光柱就已经冲入了劫云之中。
漆黑如墨的劫云瞬间被点亮，化为了暗金色的云朵，所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散，取而代之的，是一道道巨大的金色雷霆。那仿佛充斥着整个位面怒火。
为您提供大神打开信箱1978的小月阿姨最快更新
第14章：内功心法口诀免费阅读.https://章节错误,点此报送(免注册),报送后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待
李云深不但把章少林从死神手里救了过来，而且还用一种神秘的中医手法，替章少林接上了脚筋。李云深用的是一种类似于气功一样的功夫，手掌按在章少林的腿筋上面，李云深的手掌在章少林的腿上按过的地方，竟能冒出一层淡淡的水汽一样的东西来。李云深用手在章少林的脚上按过之后，章少林伤口处的那条已经断了的脚筋就裸露了出来，李云深从随身的小盒子里拿出了一根细细的麻线，就用那根麻线接上了章少林那根裸露出来的脚筋，最后，经过伤口消毒处理之后，李云深用银针将章少林脚上的伤口缝合了起来，就这样，章少林的脚筋就接上了。
那段时间，宁**经常往七里龙村跑。当然他也不是瞎跑，主要是为了给七里龙的那些村民治病，因为他发现针灸对于治疗跌打损伤很有效果，对于风湿性关节炎、颈椎病、腰间盘突出等也有很好的疗效。
当然，还有一个原因是为了能每天见到张明君。自从上一次在青田山上和她有过那一次亲密的接吻之后，这一个挺拔饱满，犹如白杨树一般的可爱小姐姐经常会出现在他的脑海，只要一想到她，宁**的脑海里就浮现起她那双水汪汪的大眼睛。
白天的时候，张明君很少和我待在一起，即使宁**去了她家，她也故意地避开。可是到了晚上，却是宁**最幸福的时刻。在张明君家屋后的那片小树林里，宁**经常一遍又一遍不停地亲吻张明君的嘴，这在宁**当时的脑海里竟激发起无限的柔情来，他表现得像一个手艺高超的艺术家，再加上他对人体穴位的深刻了解，在这种甜蜜的爱抚和亲吻之中，两人至始至终都没有越雷池半步。
晚上是美好的，但白天宁**却要练心法口诀，因为七里龙村的章少林是个练武的人，他是七十二路谭腿的第十八代传人，结果，章少林就把七十二路谭腿的心法口诀传给了宁**。
章少林说：“练武之人，贵在体内一口气，人吃五谷杂粮，体内必生浊气，以呼吸吐纳之术排出人体内的浊气，阳气自然在人体内畅通循环，阳气一旦畅通无阻，人的潜能就可以激发出来，从而为接下来的腿法打下根基。七十二路谭腿内功心法第一步骤，舌抵上腭，微闭双唇，只用鼻来将清新空气徐徐吸入体内，一直吸入下腹，吸到不能再吸的时候，口中默念“哼”字，用鼻将气完全吐出。
第二步骤，舌抵上腭，微闭双唇，只用鼻来将清新空气徐徐吸入体内，一直吸入下腹，吸到不能再吸的时候，口中默念“哈”字，用口和鼻将气完全吐出。
第三步骤，舌抵上腭，微闭双唇，只用鼻来将清新空气徐徐吸入体内，一直吸入下腹，吸到不能在吸的时候，口中默念“嗨（也有发海）”字，用口和鼻将气完全吐出。以上吐纳功夫每次起功前至少练习十遍，等到将重浊之气排尽，轻清之气就会自然布满全身，此为七十二路谭腿内功心法之绝妙法门也。
宁**仔细看了看这三个步奏，除了‘哼哈嗨’这三个默念的字不一样之外，其余的动作都一模一样，看来这‘哼哈嗨’是七十二路谭腿的内功心法之关键所在了。
宁**也不敢含糊，每天一大早就在张明君家屋后的枣树林里练起了七十二路谭腿的内功心法。
他当时练得挺刻苦的，这‘哼哈嗨’三招，宁**炼了差不多有好几千遍，这七十二路谭腿的内功心法就是吸气、憋气，而且每一次吸气憋气都要吸得憋得不能再吸憋了为止，他又是一个很实在的人，在这种吸气憋气的折腾下，他差点就昏过去了。有一天中午，张明君来叫他吃饭，看宁**满头大汗的就说：“你看你都出汗了，练这么狠，累坏了吧？”Μ.5八16０.cǒm
宁**当时确实是累得够呛，但张明君的这句话却让他心里暖洋洋的：“明君姐，晚上我还在树林里等你。”
张明君的脸刷地一下红了。
宁**除了每天早上练七十二路谭腿的内功心法之外，还要坐禅，坐禅之前，要喝三大碗温热的白开水，李云深曾跟我说过：“一个人要想长寿，肚子里必须要保持长空，早上起来喝一碗热开水，可以起到清洁肠胃的作用。”
宁**曾经亲眼见过李云深给我们村的村主任王建国治过病，章家村的村主任一身的肥肉，肚子鼓起来跟怀胎十月的孕妇差不了多少，五十不到的年纪就一身病，高脂肪、高血压、心脏病。而且最主要的是他已经多年看不见自己的那个东西到底长啥样了，那方面的功能也倒退得很厉害。
那一次，李云深拿了一块白纱布，然后用盐水把白纱布泡了一遍，就让王建国把白纱布吞下去，王建国当时死活吞不下去，那白纱布确实挺难下咽的。李云深对村主任说：“你胃里全是乱七八糟的垃圾，只有彻底地把你的肠胃洗一遍，你的肥胖症才有机会治好，你不下点狠心，我也帮不了你！”
后来，村主任一咬牙，终于把那块白纱布吞下去了，第二天，村主任肚子里拉出一坨恶臭无比的屎，那坨屎里有一块纱布，黑得就像墨碳一样。再后来，村主任陆陆续续地在李云深那里吞下去好几块纱布，半年之后，村主任身上减下去八十多斤肉，从一个两百多斤的肥胖患者，变成了一个体型正常的人，而且据说他和老婆的夫妻生活也和谐多了，所以，这清洁肠胃对人体是很有好处的。
欲知后事如何，且听下回分解。
晶晶走到唐三身边，就在他身旁盘膝坐下，向他轻轻的点了点头。
唐三双眼微眯，身体缓缓飘浮而起，在天堂花的花心之上站起身来。他深吸口气，全身的气息随之鼓荡起来。体内的九大血脉经过刚才这段时间的交融，已经彻底处于平衡状态。自身开始飞速的升华。
额头上，黄金三叉戟的光纹重新浮现出来，在这一刻，唐三的气息开始蜕变。他的神识与黄金三叉戟的烙印相互融合，感应着黄金三叉戟的气息，双眸开始变得越发明亮起来。
阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起，强烈的光芒开始迅速的升腾，巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电，向空中凝望。
网页版章节内容慢，请下载app阅读最新内容
顿时，”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出，巨大的金色光柱冲天而起，直冲云霄。
不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发，整个地狱花园都剧烈的颤抖起来，花朵开始迅速的枯萎，所有的气运，似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。
请退出转码页面，请下载app阅读最新章节。
他脸色大变的同时也是不敢怠慢，摇身一晃，已经现出原形，化为一只身长超过百米的九尾天狐，每一根护卫更是都有着超过三百米的长度，九尾横空，遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中，稳定着位面。
地狱花园绝不能破碎，否则的话，对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。
祖庭，天狐圣山。
原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来，不仅如此，天狐圣山本体还散发出白色的光芒，但那白光却像是向内塌陷似的，朝着内部涌入。
一道金色光柱毫无预兆的冲天而起，瞬间冲向高空。
刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬，那金色光柱就已经冲入了劫云之中。
漆黑如墨的劫云瞬间被点亮，化为了暗金色的云朵，所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散，取而代之的，是一道道巨大的金色雷霆。那仿佛充斥着整个位面怒火。
为您提供大神打开信箱1978的小月阿姨最快更新
第14章：内功心法口诀免费阅读.https://