第四十二章 力量训练
“啊，夏荣xi。”
维特李一接通电话，就听到了吴夏荣那十分热情的声音，立刻回应道。
金民宇听见维特李的话，瞬间就明白了打来电话的人是谁。但接着，金民宇忽然就叹了口气，摇了摇头，驶过马路，准备将车停到健身房楼下。
听到维特李的回应后，吴夏荣的喜悦立刻增加了几分，接着说道。
“我是从欧尼那边拿到的号码，通话是想问一问关于足球队的事情，没有打扰到维特xi你吧？”
“阿尼，我正好不在训练。”
维特李摇了摇头说道，看着车辆停稳，解开了安全带，但是并没有下车。
“真的吗？那之前欧尼跟我说，你愿意来指导我们足球队……”
吴夏荣说着说着，话语忽然滞涩了起来。虽然维特李答应了，但真把这种世界级足球选手拉来指导她们业余爱好者，总有种大材小用的感觉。
“啊，是的，我是这么说过。”
维特李随即点头应道。
“怎么了？你的足球队已经组起来了？”
“内！”
吴夏荣立刻兴奋地答应道。
“虽然现在人不是很多，但是也已经有十二个人了，都是对足球感兴趣的朋友，完全可以组一个队伍了。”
“哦，这么快？”
维特李意外道。
“那你们有集训时间吗？下下个月之前，我应该都能抽出时间来。”
旁边驾驶座上的金民宇忽然又叹了口气，从口袋里拿出手机，不再关心维特李的通话，似乎是已经预想到了什么不好的结局。
维特李转头瞪了他一眼，随即就听到电话里的吴夏荣接着说道。
“就今天，今天下午三点之后，还有晚上，都可以。”
“今天吗？”
维特李转头和金民宇对视了眼，后者一脸无所谓的样子。
“怎么，不行吗？那可以换个时间……”
电话里的吴夏荣听见维特李犹豫的声音，立刻说道。
“阿尼。”
维特李立刻道。
“晚上吧，下午我有训练，晚上我没有安排。”
“好。”
吴夏荣随即高兴地答应道。
“那我们晚上七点，在蚕室那里，有一间室内的体育场……”
“蚕室吗？”
维特李忽然笑了笑，然后说道。
“我现在就在蚕室这里训练。”
“真的吗？怎么会这么巧？”
吴夏荣也有些惊讶的说道。
维特李则接着说道。
“不过我现在不在体育场，我现在正在旁边的健身房，我需要做点力量训练。”
“啊，这样。”
吴夏荣应道。
“那我们就约好七点见了，我会在这里等你们。”
维特李温柔说道。
“内。”
吴夏荣用力地回应道。
“嗯，就这样。”
挂断了电话，维特李看着屏幕，把吴夏荣的号码给存了起来。
而旁边的金民宇则调侃道。
“昨天还出去找乐子，今天就有人送上门了。”
“你别乱说嗷，我是个正经人。”
维特李转头警告了一句金民宇，但表情看上去，并不是那么正经。
“她找你干嘛？”
走下了车，金民宇关上车门问道。
“足球队，她组了个足球队，我去带她们上上训练课。”
维特李摊了摊手，向着健身房走去。
“可恶啊，这不会是选妃大队吧？”
金民宇皱着眉头说道。
“你……”
维特李转头看向金民宇，表情有些无语。但想了想，还是没说什么。
两人一起进到健身房，沿着楼梯上到二层，正好看到健身房的老板站在吧台处。
在注意到维特李和金民宇走进来后，中年人老板依旧如之前那般热情的迎了上来。只是这次他学乖了，不再像之前那样话那么多。
这段时间的接触下来，他也发现了维特李这个人在训练的时候，话都特别少。
同老板还有吧台的服务生妹子打了个招呼之后，维特李先开始做了一系列的用于唤醒肌肉的热身活动。
在以各个体位拉伸开自己的肌肉之后，维特李又去做了几组跳箱。
金民宇没有和维特李一起做跳箱，他的腿部伤病让他尽量减少这方面的活动。
健身房的老板不知道从哪里弄来了个摄影机，跟维特李商量了一番后，维特李只答应，让他拍热身的画面。
不管这个老板是拿这个影片做宣传还是什么，让他小拍十来分钟没问题，拍多了就不行了。
而在跳箱之后，则是让金民宇用带子拉住维特李，在拉扯力的阻碍下，进行横移步伐和启动的训练。
这个训练项目，累得也只是维特李，金民宇只需要发力拽住绳子就可以。但金民宇拽着拽着，忽然发现，在健身房的角落处，有一道熟悉的身影，同样也在训练，坐在那里，拉着吊棍。
金民宇这一走神，被力量拉着的维特李立刻就感受到了其中的变化，转过头来看向身后的金民宇。
没有说话，只是看着金民宇的目光，维特李就知道他是在看向某处，也顺着他的目光看了过去。
角落处是有一名身形不错的女生，维特李似乎觉得是在哪里见过，但完全想不起来。
“那个好像是郑恩地。”
金民宇见维特李也发现，便主动提醒道。
维特李蹙眉思索了两秒，然后便点了点头道。
“Apink主唱是吧。”
“对的。”
金民宇应道。
“你之前还和她组合忙内通电话，现在就遇到人家组合主唱了，你跟Apink还挺有缘的。”
“不管她。”
维特李摆了摆手。
“继续训练。”
金民宇点了点头，继续将注意力集中到训练上面来。
墙上的时针转过了十度，一直背对着维特李方向训练的郑恩地，在结束了二十组的训练以后，轻舒了一口气后，暂时休息，准备下一项的训练。
而当她转过身来，也很清楚的发现了，在不远处认真训练的维特李。
“莫呀，怎么一直能碰到他？”
郑恩地在看到维特李的第一瞬间，就有些疑惑地嘀咕道。她自己只是第二次遇到维特李，但是她们组合的人加起来，恐怕要有十来次了。
稍微观摩了一下维特李的训练，十分标准，强度似乎也要比他们普通人高得多。但看看维特李的额头，连汗都没有出。
而观摩着大佬训练的郑恩地，忽然想起自家妹妹很喜欢这个人来着，犹豫当中，郑恩地再次看了看了下维特李帅气的外面，和他那坚定的神色。
片刻后，郑恩地拿起一旁的手机，给吴夏荣拨了个电话过去。
“欧尼。”
接通电话，吴夏荣的招呼很简单。
“哦，哈荣啊，我见到足球star了。”
郑恩地开门见山的说道，目光依旧停留在训练的维特李身上。
“哪里？欧尼你也在健身房吗？”
吴夏荣随即问道，但她却连郑恩地的所在地都猜了出来。
“哦？你怎么知道的？”
郑恩地奇怪道，自己好像没有和她说过自己在健身房啊。难道说……
“欧尼我刚和维特xi通过电话。”
电话里的吴夏荣如实说道。
“询问他关于足球队训练的事情，他答应了，说是晚上在体育馆训练。通话的时候他告诉我，说是他自己下午有训练来着。”
“啊，这样。”
郑恩地恍然大悟道，随即又思索起来。
“那这样，既然你晚上能见到他，那也没必要过来了。你的一整个足球队都要来训练吗？”
“内。”
吴夏荣答应道。
“除了世正和娜英欧尼有行程没时间来以外，其他人都可以。”
“好。”
郑恩地思索着点了点头，然后接着说道。
“要欧尼陪你吗？晚上我也有时间。”
“好啊，欧尼你也对足球感兴趣吗？”
吴夏荣高兴道。
“阿尼。”
郑恩地否定道。
“不过只要是运动的话，参与下应该也不是什么坏事。”
“内，那欧尼我们晚上见，就在蚕室的室内体育馆。”
吴夏荣立刻说道。
“那就在旁边啊。”
郑恩地意外道。
“内，刚刚和维特通话的时候就知道了。”
吴夏荣道。
“好，那晚上见。”
郑恩地最后总结了句。
“好，晚上见。”
挂断了电话，郑恩地再次抬起头，看了眼不远处训练的维特李，后者现在正在进行着一种她看不懂的侧移训练。整个人撑在地面上，用一个带子拉着，进行横向移动。
看上去似乎是一项针对核心力量的训练，郑恩地也没有看太久，简单的看了两分钟后，就收回心思，专注到自己的训练上来。
时间随着训练项目的进行和转变而一点点流逝，而逐渐的，郑恩地对于维特李的态度也从不在意，变成了敬佩。
因为在她歇息的时候，维特李在训练，她训练的时候，维特李也在训练，而且强度也远超她以前见过的普通人强度。
一个下午，她只在踩动感单车的时候看到过一次，维特李在原地小范围走动着休息。这让郑恩地不由得感叹，专业运动员的可怕。
等到天色渐黑，郑恩地从健身房的淋浴间出来之后，再次回到二层。却发现维特李依旧在那里训练，双手用力地挥舞着战绳，甩出的波浪幅度非常之大。
郑恩地拿出手机看了眼时间，已经到了六点半，距离维特李答应的训练指导时间只剩下半个小时。
现在整个健身房只剩下吧台的服务生妹子，维特李和他的教练，还有一名一直在旁边观摩的路人男青年。
看了眼那名男青年一脸瞻仰的看着维特李的样子，郑恩地轻笑了一声，然后拿出手机，拨出一个电话。
“哈荣啊，你们到哪里了？”
维特李一接通电话，就听到了吴夏荣那十分热情的声音，立刻回应道。
金民宇听见维特李的话，瞬间就明白了打来电话的人是谁。但接着，金民宇忽然就叹了口气，摇了摇头，驶过马路，准备将车停到健身房楼下。
听到维特李的回应后，吴夏荣的喜悦立刻增加了几分，接着说道。
“我是从欧尼那边拿到的号码，通话是想问一问关于足球队的事情，没有打扰到维特xi你吧？”
“阿尼，我正好不在训练。”
维特李摇了摇头说道，看着车辆停稳，解开了安全带，但是并没有下车。
“真的吗？那之前欧尼跟我说，你愿意来指导我们足球队……”
吴夏荣说着说着，话语忽然滞涩了起来。虽然维特李答应了，但真把这种世界级足球选手拉来指导她们业余爱好者，总有种大材小用的感觉。
“啊，是的，我是这么说过。”
维特李随即点头应道。
“怎么了？你的足球队已经组起来了？”
“内！”
吴夏荣立刻兴奋地答应道。
“虽然现在人不是很多，但是也已经有十二个人了，都是对足球感兴趣的朋友，完全可以组一个队伍了。”
“哦，这么快？”
维特李意外道。
“那你们有集训时间吗？下下个月之前，我应该都能抽出时间来。”
旁边驾驶座上的金民宇忽然又叹了口气，从口袋里拿出手机，不再关心维特李的通话，似乎是已经预想到了什么不好的结局。
维特李转头瞪了他一眼，随即就听到电话里的吴夏荣接着说道。
“就今天，今天下午三点之后，还有晚上，都可以。”
“今天吗？”
维特李转头和金民宇对视了眼，后者一脸无所谓的样子。
“怎么，不行吗？那可以换个时间……”
电话里的吴夏荣听见维特李犹豫的声音，立刻说道。
“阿尼。”
维特李立刻道。
“晚上吧，下午我有训练，晚上我没有安排。”
“好。”
吴夏荣随即高兴地答应道。
“那我们晚上七点，在蚕室那里，有一间室内的体育场……”
“蚕室吗？”
维特李忽然笑了笑，然后说道。
“我现在就在蚕室这里训练。”
“真的吗？怎么会这么巧？”
吴夏荣也有些惊讶的说道。
维特李则接着说道。
“不过我现在不在体育场，我现在正在旁边的健身房，我需要做点力量训练。”
“啊，这样。”
吴夏荣应道。
“那我们就约好七点见了，我会在这里等你们。”
维特李温柔说道。
“内。”
吴夏荣用力地回应道。
“嗯，就这样。”
挂断了电话，维特李看着屏幕，把吴夏荣的号码给存了起来。
而旁边的金民宇则调侃道。
“昨天还出去找乐子，今天就有人送上门了。”
“你别乱说嗷，我是个正经人。”
维特李转头警告了一句金民宇，但表情看上去，并不是那么正经。
“她找你干嘛？”
走下了车，金民宇关上车门问道。
“足球队，她组了个足球队，我去带她们上上训练课。”
维特李摊了摊手，向着健身房走去。
“可恶啊，这不会是选妃大队吧？”
金民宇皱着眉头说道。
“你……”
维特李转头看向金民宇，表情有些无语。但想了想，还是没说什么。
两人一起进到健身房，沿着楼梯上到二层，正好看到健身房的老板站在吧台处。
在注意到维特李和金民宇走进来后，中年人老板依旧如之前那般热情的迎了上来。只是这次他学乖了，不再像之前那样话那么多。
这段时间的接触下来，他也发现了维特李这个人在训练的时候，话都特别少。
同老板还有吧台的服务生妹子打了个招呼之后，维特李先开始做了一系列的用于唤醒肌肉的热身活动。
在以各个体位拉伸开自己的肌肉之后，维特李又去做了几组跳箱。
金民宇没有和维特李一起做跳箱，他的腿部伤病让他尽量减少这方面的活动。
健身房的老板不知道从哪里弄来了个摄影机，跟维特李商量了一番后，维特李只答应，让他拍热身的画面。
不管这个老板是拿这个影片做宣传还是什么，让他小拍十来分钟没问题，拍多了就不行了。
而在跳箱之后，则是让金民宇用带子拉住维特李，在拉扯力的阻碍下，进行横移步伐和启动的训练。
这个训练项目，累得也只是维特李，金民宇只需要发力拽住绳子就可以。但金民宇拽着拽着，忽然发现，在健身房的角落处，有一道熟悉的身影，同样也在训练，坐在那里，拉着吊棍。
金民宇这一走神，被力量拉着的维特李立刻就感受到了其中的变化，转过头来看向身后的金民宇。
没有说话，只是看着金民宇的目光，维特李就知道他是在看向某处，也顺着他的目光看了过去。
角落处是有一名身形不错的女生，维特李似乎觉得是在哪里见过，但完全想不起来。
“那个好像是郑恩地。”
金民宇见维特李也发现，便主动提醒道。
维特李蹙眉思索了两秒，然后便点了点头道。
“Apink主唱是吧。”
“对的。”
金民宇应道。
“你之前还和她组合忙内通电话，现在就遇到人家组合主唱了，你跟Apink还挺有缘的。”
“不管她。”
维特李摆了摆手。
“继续训练。”
金民宇点了点头，继续将注意力集中到训练上面来。
墙上的时针转过了十度，一直背对着维特李方向训练的郑恩地，在结束了二十组的训练以后，轻舒了一口气后，暂时休息，准备下一项的训练。
而当她转过身来，也很清楚的发现了，在不远处认真训练的维特李。
“莫呀，怎么一直能碰到他？”
郑恩地在看到维特李的第一瞬间，就有些疑惑地嘀咕道。她自己只是第二次遇到维特李，但是她们组合的人加起来，恐怕要有十来次了。
稍微观摩了一下维特李的训练，十分标准，强度似乎也要比他们普通人高得多。但看看维特李的额头，连汗都没有出。
而观摩着大佬训练的郑恩地，忽然想起自家妹妹很喜欢这个人来着，犹豫当中，郑恩地再次看了看了下维特李帅气的外面，和他那坚定的神色。
片刻后，郑恩地拿起一旁的手机，给吴夏荣拨了个电话过去。
“欧尼。”
接通电话，吴夏荣的招呼很简单。
“哦，哈荣啊，我见到足球star了。”
郑恩地开门见山的说道，目光依旧停留在训练的维特李身上。
“哪里？欧尼你也在健身房吗？”
吴夏荣随即问道，但她却连郑恩地的所在地都猜了出来。
“哦？你怎么知道的？”
郑恩地奇怪道，自己好像没有和她说过自己在健身房啊。难道说……
“欧尼我刚和维特xi通过电话。”
电话里的吴夏荣如实说道。
“询问他关于足球队训练的事情，他答应了，说是晚上在体育馆训练。通话的时候他告诉我，说是他自己下午有训练来着。”
“啊，这样。”
郑恩地恍然大悟道，随即又思索起来。
“那这样，既然你晚上能见到他，那也没必要过来了。你的一整个足球队都要来训练吗？”
“内。”
吴夏荣答应道。
“除了世正和娜英欧尼有行程没时间来以外，其他人都可以。”
“好。”
郑恩地思索着点了点头，然后接着说道。
“要欧尼陪你吗？晚上我也有时间。”
“好啊，欧尼你也对足球感兴趣吗？”
吴夏荣高兴道。
“阿尼。”
郑恩地否定道。
“不过只要是运动的话，参与下应该也不是什么坏事。”
“内，那欧尼我们晚上见，就在蚕室的室内体育馆。”
吴夏荣立刻说道。
“那就在旁边啊。”
郑恩地意外道。
“内，刚刚和维特通话的时候就知道了。”
吴夏荣道。
“好，那晚上见。”
郑恩地最后总结了句。
“好，晚上见。”
挂断了电话，郑恩地再次抬起头，看了眼不远处训练的维特李，后者现在正在进行着一种她看不懂的侧移训练。整个人撑在地面上，用一个带子拉着，进行横向移动。
看上去似乎是一项针对核心力量的训练，郑恩地也没有看太久，简单的看了两分钟后，就收回心思，专注到自己的训练上来。
时间随着训练项目的进行和转变而一点点流逝，而逐渐的，郑恩地对于维特李的态度也从不在意，变成了敬佩。
因为在她歇息的时候，维特李在训练，她训练的时候，维特李也在训练，而且强度也远超她以前见过的普通人强度。
一个下午，她只在踩动感单车的时候看到过一次，维特李在原地小范围走动着休息。这让郑恩地不由得感叹，专业运动员的可怕。
等到天色渐黑，郑恩地从健身房的淋浴间出来之后，再次回到二层。却发现维特李依旧在那里训练，双手用力地挥舞着战绳，甩出的波浪幅度非常之大。
郑恩地拿出手机看了眼时间，已经到了六点半，距离维特李答应的训练指导时间只剩下半个小时。
现在整个健身房只剩下吧台的服务生妹子，维特李和他的教练，还有一名一直在旁边观摩的路人男青年。
看了眼那名男青年一脸瞻仰的看着维特李的样子，郑恩地轻笑了一声，然后拿出手机，拨出一个电话。
“哈荣啊，你们到哪里了？”