第82章 解决失眠的方法
小姐姐倒是热心的很，立马围了上来。
“当然不忙了，你有什么事情吗？”
她说着眨了眨眼，倒是长得俏皮的很。
我的心情也跟着好了很多。
“我......我经常失眠，请问有什么好的办法吗？”我有些不好意思的说道。
“这......”小姐姐似乎有些为难，然后问道：“请问你失眠多久了？”
“哦，我很多年了，有什么办法可以缓解吗？”我自知很难根治，只能想尽办法来缓解了。
以前觉得无所谓，大不了少睡一会儿，晚睡一会儿，但是现在有了孩子，还是不免很担心。
“我现在担心会影响到孩子。”我一脸真挚的看着护士小姐姐。
小姐姐倒是理解的点点头，道：“失眠确实很难解决，可能还是得从你自己身上找出问题来，才能根治。”
我也知道她说的很有道理，但是我还是不死心。
我继续问道“可是，难道就没有解决的办法了吗？哪怕是缓解一点也好过现在这样。”
“缓解的方法也是有的，但是貌似作用不大，你可以试试。”小姐姐语重心长的告诉我。
我知道她说的是实话。
我不禁问道：“请问什么办法？只要是好过一点，我都愿意尝试的。”
我确实是这样想的。
只要是为了孩子好，我都愿意试试的。
“您快告诉我一些方法吧。”我已经迫不及待的想要知道了。
小姐姐毫无保留的说道：“睡前可以多喝水，听听音乐，放松的音乐，或者睡前也可以适当的运动一下。”
运动？
我又不禁想起了上次运动住院的情景。
我还是有些后怕。
“可是我运动容易出事情怎么办？我怕动作不标准会伤及到孩子。”
小姐姐笑了笑，说道：“其实孕妇适当的运动是有好处的，以后对于生产也是有益的，你可以尝试一下。”
我还是对于上次的事情，心有余悸，有些不敢答应。
护士小姐姐又继续劝慰道：“放心吧，如果你不放心的话，我以后可以教给你做一些动作，好吗？”ωＷＷ.ＢΙΜΙιＯυ.cＯΜ
“真的吗？”我顿时来了兴致。
如果这样就更好了。
毕竟她是专业的，在这方面肯定比我自己瞎捉摸要好的太多。
反正只要不是让我自己上网看一些视频，进行模仿就好了。
护士小姐姐热忱的笑道：“当然了，我为什么要骗你。”
“我以前学过一些类似孕妇护理的健身操，倒是可以教教你，不过刚开始可能会有一些累哦。”
她说着调皮的眨眨眼，我刹那间有了希望般瞪大了眼睛。
“真的吗？那就太好了。”
“你放心，只要对孩子有利，我都愿意尝试的。”
护士小姐姐，笑了笑道：“必须的呀，你现在可是沈先生的心头好啊！”
“啊？”
我一时间有些转不过弯来。
“为什么这么说？”其实我只是下意识的这么问而已，可能也并不想知道答案。
不过护士小姐姐倒是当了真，认真的回答道：“这还用问吗？你现在怀了孩子，还是双胞胎，自然会受到沈先生的特殊青睐和照顾了。”
“所以你现在就是他的心肝宝贝脾肺肾啊，哈哈。”护士说着愈发的调皮了。
我仿佛也受到了感染般，不自觉的笑了起来。
“谁知道呢。”
面对别人的调笑，我总得矜持一点吧。
护士很惊讶的瞪大了双眼，不可思议的说道：“啊？陆小姐，这你还怀疑啊？我们的眼睛可都是雪亮的哦？”
“沈先生对你怎么样，我们可都是看在眼里的啊？呵呵。”
我下意识的继续问道：“他对我怎么样？”
我也被她勾起了兴趣，倒是很好奇她的答案了。
“这还用说嘛？当然是宠溺有加喽。”
我看着她眼里的艳羡，不由的跟着心里甜滋滋的。
为什么别人都看的出来，仿佛只有我一个人看不出来呢？
想想那么一块冰块，我不知道该说什么好了。
每次都要跟着我对着干。
“好吧。我不觉得。”
我想着就说出了口。
护士小姐姐倒是打趣道：“哈哈，你这是典型的身在福中不知福啊？我还真是成了柠檬了都，不光羡慕的不行，简直酸的也不行了哦，不要不要的。”
“沈先生长得这么帅，又这么的成功，又这么的有钱，关键这么优秀的男人，还这么的温柔，就简直了，你知道嘛？......他就是一个极品啊。”
她说着向往的快要流口水了，最后又补充道：“不对，这哪里是极品啊，这分明就是极品中的极品啊，我们这群柠檬都要成精了。”
“哎呦，那个酸呦！啧啧。”她说着口水都要流一地了，我也差点笑出声来。
有这么夸张吗？
沈哲夜真有她说的这么好？这么完美？、
听她这么说，感觉我倒是得到了一块宝贝似的。
一块完美无瑕的宝贝！
“哪有你们说的这么好啊！”我心里甜兮兮的问道。
我突然觉得我变得矫情了，明知道真相，偏还要让人再说一遍。
唉。
果然恋爱中的女人，智商不敢苟同！
我这不就是最典型的案例了。
护士小姐倒是没有再说什么，只是捂着嘴笑了起来。
“怎么这么热闹啊，发生什么事情了？”李妈也被我们的笑声给惊动了，连饭也不做了，就走了出来。
“怎么了呀，这么高兴，一个个的好像都兴奋的不行了。”
护士小姐姐见到李妈顿时严肃了起来，立正站好。
李妈反而不高兴了，瘪嘴叫道：“哎呦，你这是干嘛呢？站军姿呢？这么板正！”
护士小姐姐被李妈的这句话仿佛点燃了最后的一丝生命线，不禁掩面笑了出声。
“哈哈哈......”
我看她笑得挺痛苦的，想笑又不敢放声大笑，不禁替她解围道：“想笑就笑出来吧，又没有人捂住你的嘴巴。”
“李妈也不是外人。”我给了她一个放心的眼神，她才终于忍不住的放声笑了起来。
“哈哈。”
李妈虽然不知道发生了什么，倒是也跟着高兴了起来。
“这两个疯丫头！搞什么名堂呢。”
“李妈，这你就不懂了吧？这就是代沟啊！”我不禁跟李妈开起了玩笑，李妈倒是象征性的就要打我，我佯装的躲闪了一下。
“哎呦，你个小姑奶奶，倒是小心点啊，别磕着碰着了。”李妈看我动作有些大，不禁赶紧拉住了我。
我慌忙拉住了她的手。
“没事儿的，别这么紧张嘛？”
刚开始的时候，它根本就不认为自己面对这样一个对手需要动用武器，可此时此刻却不得不将武器取出，否则的话，它已经有些要抵挡不住了。浴火重生再强也是要不断消耗的，一旦自身血脉之力消耗过度也会伤及本源。
“不得不说，你出乎了我的意料。但是，现在我要动用全力了。”伴随着曹彧玮的话语，凤凰真火宛如海纳百川一般向它会聚而去，竟是将凤凰真炎领域收回了。
炽烈的凤凰真火在它身体周围凝聚成型，化为一身瑰丽的金红色甲胄覆盖全身。手持战刀的它，宛如魔神一般凝视着美公子。
美公子没有追击，站在远处，略微平复着自己有些激荡的心情。这一战虽然持续的时间不长，但她的情绪却是正在变得越来越亢奋起来。
在没有真正面对大妖王级别的不死火凤之前，她也不知道自己是否真的能够抵挡得住。她的信心都是来自于之前唐三所给予。而伴随着战斗持续，当她真的开始压制对手，凭借着七彩天火液也是保护住了自己不受到凤凰真火的侵袭之后，她知道，自己真的可以。
这百年来，唐三指点了她很多战斗的技巧，都是最适合她使用的。就像之前的幽冥突刺，幽冥百爪。还有刚刚第一次刺断了曹彧玮手指的那一记剑星寒。在唐三说来，这些都是真正的神技，经过他的略微改变之后教给了美公子，都是最为适合她进行施展的。
越是使用这些能力，美公子越是不禁对唐三心悦诚服起来。最初唐三告诉她这些是属于神技范畴的时候，她心中多少还有些疑惑。可是，此时她能够越阶不断的创伤对手、压迫对手，如果不是神技，在修为差距之下怎么可能做到？
此时此刻，站在皇天柱之上的众位皇者无不对这个小姑娘刮目相看。当凤凰真炎领域出现的时候，他们在考虑的还是美公子在这领域之下能坚持多长时间。白虎大妖皇和晶凤大妖皇甚至都已经做好了出手救援的准备。可是，随着战斗的持续，他们却是目瞪口呆的看着，美公子竟然将一位不死火凤族的大妖王压制了，真正意义的压制了，连浴火重生都给逼出来了。这是何等不可思议
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正如曹彧玮内心所想的那样，一级血脉的大妖王和普通的大妖王可不是一回事儿啊！更何况还是在天宇帝国之中名列前三的强大种族后裔。论底蕴深厚，不死火凤一脉说是天宇帝国最强，也不是不可以的。毕竟，天狐族并不擅长于战斗。
可就是这样，居然被低一个大位阶的美公子给压制了。孔雀妖族现在连皇者都没有啊！美公子在半年多前还是一名九阶的存在，还在参加祖庭精英赛。而半年多之后的今天竟然就能和大妖王抗衡了，那再给她几年，她又会强大到什么程度？她需要多长时间能够成就皇者？在场的皇者们此时都有些匪夷所思的感觉，因为美公子所展现出的实力，着实是大大的出乎了他们的意料之外啊！
天狐大妖皇眉头微蹙，双眼眯起，不知道在思考着些什么。
从他的角度，他所要做的一切，都是为了妖怪族和精怪族能够更好的延续，为了让妖精大陆能够始终作为整个位面的核心而存在。
为什么要针对这一个小女孩儿，就是因为在她当初夺冠的时候，他曾经在她身上感受到一些不同寻常的东西，也从她的那个同伴身上感受到更强烈的威胁。以他皇者的身份都能够感受到这份威胁，威胁的就不是他自身，而是他所守护的。
所以，他才在暗中引导了暗魔大妖皇去追杀唐三和美公子。
暗魔大妖皇回归之后，说是有类似海神的力量阻拦了自己，但已经被他消灭了，那个叫修罗的小子彻底泯灭。天狐大妖皇也果然感受不到属于修罗的那份气运存在了。
所以，只需要再將眼前這个小姑娘扼杀在摇篮之中，至少也要中断她的气运，那么，威胁应该就会消失。
但是，连天狐大妖皇自己也没想到，美公子的成长速度竟然能够快到这种程度。在短短半年多的时间来，不但渡劫成功了，居然还能够与大妖王层次的一级血脉强者抗衡。她展现出的能力越强，天狐大妖皇自然也就越是能够从她身上感受到威胁。而且这份威胁已经上升到一个新的高度了。
曹彧玮手中战刀闪烁着刺目的金红色光芒，全身杀氣凛然。一步跨出，战刀悍然斩出。天空顿时剧烈的扭曲起来。炽烈的刀意直接笼罩向美公子的身体。
依旧是以力破巧。
美公子脸色不变，主动上前一步，又是一个天之玄圆挥洒而出。
战刀强势无比的一击也又一次被卸到一旁。在场都是顶级强者，他们谁都看得出，美公子现在所施展的这种技巧绝对是神技之中的神技。对手的力量明明比她强大的多，但却就是破不了她这超强的防御。
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不过没有谁怀疑这种能力的由来，毕竟，孔雀妖族最擅长的天赋本来就是斗转星移。她这技巧和斗转星移有异曲同工之妙。
美公子这次化解曹彧玮的攻击之后却并没有急于攻击，只是站在原地不动。
曹彧玮眉头微蹙，这小姑娘的感知竟是如此敏锐吗？在他以火焰化铠之后，本身是有其他手段的，如果美公子跟上攻击，那么，他就有把握用这种手段来制住她。但美公子没有上前，让它原本蓄势待发的能力不得不中断。
战刀再次斩出，强盛的刀意比先前还要更强几分，曹彧玮也是身随刀走，人刀合一，直奔美公子而去。
美公子手中天機翎再次天之玄圆，并且一个瞬间转移，就切换了自己的位置。化解对方攻击的同时，也化解了对方的锁定。而下一瞬，她就已经在另外一边。曹彧玮身上的金红色光芒一闪而逝，如果不是她闪避的快，无疑就会有另一种能力降临了。
拼消耗！她似乎是要和曹彧玮拼消耗了。
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“当然不忙了，你有什么事情吗？”
她说着眨了眨眼，倒是长得俏皮的很。
我的心情也跟着好了很多。
“我......我经常失眠，请问有什么好的办法吗？”我有些不好意思的说道。
“这......”小姐姐似乎有些为难，然后问道：“请问你失眠多久了？”
“哦，我很多年了，有什么办法可以缓解吗？”我自知很难根治，只能想尽办法来缓解了。
以前觉得无所谓，大不了少睡一会儿，晚睡一会儿，但是现在有了孩子，还是不免很担心。
“我现在担心会影响到孩子。”我一脸真挚的看着护士小姐姐。
小姐姐倒是理解的点点头，道：“失眠确实很难解决，可能还是得从你自己身上找出问题来，才能根治。”
我也知道她说的很有道理，但是我还是不死心。
我继续问道“可是，难道就没有解决的办法了吗？哪怕是缓解一点也好过现在这样。”
“缓解的方法也是有的，但是貌似作用不大，你可以试试。”小姐姐语重心长的告诉我。
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我不禁问道：“请问什么办法？只要是好过一点，我都愿意尝试的。”
我确实是这样想的。
只要是为了孩子好，我都愿意试试的。
“您快告诉我一些方法吧。”我已经迫不及待的想要知道了。
小姐姐毫无保留的说道：“睡前可以多喝水，听听音乐，放松的音乐，或者睡前也可以适当的运动一下。”
运动？
我又不禁想起了上次运动住院的情景。
我还是有些后怕。
“可是我运动容易出事情怎么办？我怕动作不标准会伤及到孩子。”
小姐姐笑了笑，说道：“其实孕妇适当的运动是有好处的，以后对于生产也是有益的，你可以尝试一下。”
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“真的吗？那就太好了。”
“你放心，只要对孩子有利，我都愿意尝试的。”
护士小姐姐，笑了笑道：“必须的呀，你现在可是沈先生的心头好啊！”
“啊？”
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“所以你现在就是他的心肝宝贝脾肺肾啊，哈哈。”护士说着愈发的调皮了。
我仿佛也受到了感染般，不自觉的笑了起来。
“谁知道呢。”
面对别人的调笑，我总得矜持一点吧。
护士很惊讶的瞪大了双眼，不可思议的说道：“啊？陆小姐，这你还怀疑啊？我们的眼睛可都是雪亮的哦？”
“沈先生对你怎么样，我们可都是看在眼里的啊？呵呵。”
我下意识的继续问道：“他对我怎么样？”
我也被她勾起了兴趣，倒是很好奇她的答案了。
“这还用说嘛？当然是宠溺有加喽。”
我看着她眼里的艳羡，不由的跟着心里甜滋滋的。
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护士小姐姐倒是打趣道：“哈哈，你这是典型的身在福中不知福啊？我还真是成了柠檬了都，不光羡慕的不行，简直酸的也不行了哦，不要不要的。”
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她说着向往的快要流口水了，最后又补充道：“不对，这哪里是极品啊，这分明就是极品中的极品啊，我们这群柠檬都要成精了。”
“哎呦，那个酸呦！啧啧。”她说着口水都要流一地了，我也差点笑出声来。
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沈哲夜真有她说的这么好？这么完美？、
听她这么说，感觉我倒是得到了一块宝贝似的。
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护士小姐倒是没有再说什么，只是捂着嘴笑了起来。
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护士小姐姐被李妈的这句话仿佛点燃了最后的一丝生命线，不禁掩面笑了出声。
“哈哈哈......”
我看她笑得挺痛苦的，想笑又不敢放声大笑，不禁替她解围道：“想笑就笑出来吧，又没有人捂住你的嘴巴。”
“李妈也不是外人。”我给了她一个放心的眼神，她才终于忍不住的放声笑了起来。
“哈哈。”
李妈虽然不知道发生了什么，倒是也跟着高兴了起来。
“这两个疯丫头！搞什么名堂呢。”
“李妈，这你就不懂了吧？这就是代沟啊！”我不禁跟李妈开起了玩笑，李妈倒是象征性的就要打我，我佯装的躲闪了一下。
“哎呦，你个小姑奶奶，倒是小心点啊，别磕着碰着了。”李妈看我动作有些大，不禁赶紧拉住了我。
我慌忙拉住了她的手。
“没事儿的，别这么紧张嘛？”
刚开始的时候，它根本就不认为自己面对这样一个对手需要动用武器，可此时此刻却不得不将武器取出，否则的话，它已经有些要抵挡不住了。浴火重生再强也是要不断消耗的，一旦自身血脉之力消耗过度也会伤及本源。
“不得不说，你出乎了我的意料。但是，现在我要动用全力了。”伴随着曹彧玮的话语，凤凰真火宛如海纳百川一般向它会聚而去，竟是将凤凰真炎领域收回了。
炽烈的凤凰真火在它身体周围凝聚成型，化为一身瑰丽的金红色甲胄覆盖全身。手持战刀的它，宛如魔神一般凝视着美公子。
美公子没有追击，站在远处，略微平复着自己有些激荡的心情。这一战虽然持续的时间不长，但她的情绪却是正在变得越来越亢奋起来。
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这百年来，唐三指点了她很多战斗的技巧，都是最适合她使用的。就像之前的幽冥突刺，幽冥百爪。还有刚刚第一次刺断了曹彧玮手指的那一记剑星寒。在唐三说来，这些都是真正的神技，经过他的略微改变之后教给了美公子，都是最为适合她进行施展的。
越是使用这些能力，美公子越是不禁对唐三心悦诚服起来。最初唐三告诉她这些是属于神技范畴的时候，她心中多少还有些疑惑。可是，此时她能够越阶不断的创伤对手、压迫对手，如果不是神技，在修为差距之下怎么可能做到？
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可就是这样，居然被低一个大位阶的美公子给压制了。孔雀妖族现在连皇者都没有啊！美公子在半年多前还是一名九阶的存在，还在参加祖庭精英赛。而半年多之后的今天竟然就能和大妖王抗衡了，那再给她几年，她又会强大到什么程度？她需要多长时间能够成就皇者？在场的皇者们此时都有些匪夷所思的感觉，因为美公子所展现出的实力，着实是大大的出乎了他们的意料之外啊！
天狐大妖皇眉头微蹙，双眼眯起，不知道在思考着些什么。
从他的角度，他所要做的一切，都是为了妖怪族和精怪族能够更好的延续，为了让妖精大陆能够始终作为整个位面的核心而存在。
为什么要针对这一个小女孩儿，就是因为在她当初夺冠的时候，他曾经在她身上感受到一些不同寻常的东西，也从她的那个同伴身上感受到更强烈的威胁。以他皇者的身份都能够感受到这份威胁，威胁的就不是他自身，而是他所守护的。
所以，他才在暗中引导了暗魔大妖皇去追杀唐三和美公子。
暗魔大妖皇回归之后，说是有类似海神的力量阻拦了自己，但已经被他消灭了，那个叫修罗的小子彻底泯灭。天狐大妖皇也果然感受不到属于修罗的那份气运存在了。
所以，只需要再將眼前這个小姑娘扼杀在摇篮之中，至少也要中断她的气运，那么，威胁应该就会消失。
但是，连天狐大妖皇自己也没想到，美公子的成长速度竟然能够快到这种程度。在短短半年多的时间来，不但渡劫成功了，居然还能够与大妖王层次的一级血脉强者抗衡。她展现出的能力越强，天狐大妖皇自然也就越是能够从她身上感受到威胁。而且这份威胁已经上升到一个新的高度了。
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美公子脸色不变，主动上前一步，又是一个天之玄圆挥洒而出。
战刀强势无比的一击也又一次被卸到一旁。在场都是顶级强者，他们谁都看得出，美公子现在所施展的这种技巧绝对是神技之中的神技。对手的力量明明比她强大的多，但却就是破不了她这超强的防御。
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曹彧玮眉头微蹙，这小姑娘的感知竟是如此敏锐吗？在他以火焰化铠之后，本身是有其他手段的，如果美公子跟上攻击，那么，他就有把握用这种手段来制住她。但美公子没有上前，让它原本蓄势待发的能力不得不中断。
战刀再次斩出，强盛的刀意比先前还要更强几分，曹彧玮也是身随刀走，人刀合一，直奔美公子而去。
美公子手中天機翎再次天之玄圆，并且一个瞬间转移，就切换了自己的位置。化解对方攻击的同时，也化解了对方的锁定。而下一瞬，她就已经在另外一边。曹彧玮身上的金红色光芒一闪而逝，如果不是她闪避的快，无疑就会有另一种能力降临了。
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