第30章 开始锻炼身体
1987年4月18日，星期六。
昨天晚上，龚小刀让刘诗琪刘秘书开了一辆车走，现在刘秘书同时要兼司机的职务，而且事多，所以让她开车好去办事。
六点钟，天刚微亮，龚小刀把两个发小叫了起来，简单清洗后开始锻炼身体，一天之计在于辰，少年不能虚度光阴！
今天的任务就是，沿公路跑到山脚，再返回来，为防止出事，龚小刀让柳眉这个生活助理，开车带着一些应急物品和开水等跟在后面。
以前身无分文无所谓，现在自己已是小有身家，虽然没有传出去，但股市这么大的资金流失，还是会引起有心人注意的，身份曝光只是迟早的事，所以说安全第一。ъīＭiιóμ.cοm
跑下坡路还是很轻松的，三人排成一排，步伐整齐划一的向前跑，边跑龚小刀边教他们跑步时的呼吸之法，以及怎么用力，身体姿势等一一讲过，很快十里山里就到山脚。
在山下，龚小刀等喝了一些柳眉端上来的温热开水，就教他们怎么拉伸身体，活动身体关节等。
十分钟后，三人开始往回跑，这次可是上坡路，虽然很困难，但从小就在农村吃苦的三人还是坚持下来，全程跑完。
大院里有三个沙袋，这是龚小刀特意安排定做的，三人对着沙袋就是直拳100拳，而后伏卧伸，收腹跳各100个，时间已经过去一个小时，今天先这样，让两人去洗澡换身衣服，吃早餐，还要去学开车，时间有点紧。
龚小刀没有管这些，他们自己会安排。自己清洗后穿上一件稍厚衣服，来到房顶平台上面向初升的太阳打坐炼气。
这部吐纳之法，叫“混元炼气诀”是自己前世完成一项特殊任务时意外得到的，因为这部吐纳之法不在任务范围，所以就没有上交。
之前自己在部队时没时间来练，静不下心，事太多，在退役后，年岁过大，修炼了一段时间后，除去心肺功能提高了一点外，没有其它任何作用。
今天，突然心有所感，现在趁自己年轻何不再试试，于是龚小刀调整好心态，放空自己。
遥想自己身纳万物，一轮红日慢慢从天边而来，落入头顶进入腹部，停在丹田，之后红日之火产生能量顺着任督两脉流动，之后再回归丹田，完成一个周天。如此反复，具体有什么作用，无从考证。
一个周天在想象中完成，二个周天继续开始，三个周天又开始，当五个周天完成后，龚小刀明显感到全身发热，尤其是任督两脉大概的位置比平常情况热多了。
看来年轻一些修炼还是有点作用，这时才发现跑步后的酸痛全部消失不见。
下楼来到单杠前，引体向上，最基础的锻炼体力动作，之前自己就8个，前世自己最巅峰时，一次最高40个。
现在的身体跟前世自然无法比，龚小刀准备再拉几个。
轻轻一跃，双手抓握着单杠，双臂一用力，一个，二个，五个，十个，十一个，自己居然又做了十一个。看来自己是捡到宝了，这东西得每天坚持练。
龚小刀心情大好的吃完早餐，打电话安排了一下工作，就在四周转起来，想找一个最佳位置，自己好专心修炼。
既然这里面有红日，那自己最好是在太阳升起刚离开海面那一刻修炼。
半山别墅区，在一个面东背靠山的地方，刚好有个平台，背风，向阳，如一把靠背椅，别人还不易发现。
这地方在自己买的几栋别墅之间，属于自己的地盘范围，应该是安全的，如果不是认真细查看，根本发现不了，真是一个好地方。
看来明天早上的锻炼时间还要提前一些才行，时间真不够用，龚小刀感觉有点安排不过来！ 轰轰轰——！！ 接连几团像素火焰爆发，将几只“神秘”的身形彻底淹没，在火光中分解为漫天的像素，消散无踪。 林七夜用精神力将这一幕尽收眼底，对于卫冬的戒备放松了些许，他的精神力扫过前方，确认了几只从墙体中破出的“神秘”的位置后，迅速的选择最优的突破路径，绕开了它们的围剿。 “你真的不知道别的什么线索了？”林七夜皱眉看向卫冬，“这些东西的数量太多了，如果再找不到出口，我们迟早会被耗死在这里。” “这我真不知道……”卫冬苦笑着说道，“我只知道这神社就是一处供奉妖魔的地方，那些石像都是日本本土的‘神秘’，不过我一开始以为这些只是单纯的石像而已，真的没想到它们居然还能复苏。” 日本本土的“神秘”？ 林七夜若有所思。 卫冬在进行日本“人圈”毁灭计划之前，专门有研究过这方面的内容，所以能认出这些是日本本土“神秘”，而林七夜在集训营可没有学的这么细致，自然也就不会注意到这些细节。 但当他听到这句话的时候，脑中灵光一闪，像是想到了什么。 “你知道络新妇吗？”林七夜问道。 “知道啊，也是日本妖魔传说中的一种。” 林七夜的双眸顿时亮了起来。 “你想到了什么？”雨宫晴辉疑惑问道。 “那句预言，‘络新妇的石像底端，藏着离开死境的钥匙’。”林七夜认真的说道，“这个地方没有出口，后方还有大量的本土‘神秘’追杀，完全可以算的上是‘死境’，而这里又有诸多石像复苏…… ‘络新妇’，‘石像’，‘死境’三个要素都齐了，如果那句预言是指向这个情况的话，离开这里的方法或许就藏在络新妇的石像底端。” “前提是这个预言的结果是正确的。”雨宫晴辉提醒道。 “我们没有别的选择。” 雨宫晴辉陷入了沉默，片刻之后，他点了点头，“那就赌一把。” “把络新妇的样貌特征告诉我，我试着找一下它。”林七夜一边飞奔，一边闭上了双眼。 在雨宫晴辉和卫冬的描述下，林七夜很快就找到了络新妇石像的位置，那是一个半身蜘蛛，半身妖娆女人的存在，此刻正要从墙壁中破出，身上到处都是密集的蛛网，一双血红色的眼眸正瞪大了在环顾着四周。 只是，她的位置与林七夜等人的逃离方向正好相反，也就是说林七夜想去到那里，就必须回头杀穿那十几只正在穷追不舍的日本妖魔。 当然，林七夜也可以直接【夜色闪烁】过去，但雨宫晴辉和卫冬不行。 “在反方向。”林七夜深吸一口气，“我们必须要闯过去。” 雨宫晴辉将手放在了刀柄上，眸中闪过郑重之色，虽然他无法使用祸津刀，但自身的刀术功底还在，不至于毫无战斗之力。 而卫冬则从包中又掏出了一枚弹夹，塞进了手枪之中，同时左手握着一枚像素风的手雷，用牙咬下了保险，将银环吐出，说道： “你开路，我们掩护你。” 林七夜点了点头，“好。” 话音落下，三人同时停下脚步，回头面对那十数只咆哮冲来的日本妖魔，双脚猛踏地面，身形如箭般冲刺而出！ 林七夜将右手的直刀甩出，斩向为首的那只妖魔，同时伸手在空中一招，一座庞大的召唤法阵再度张开。 一抹白光闪过之后，一只满身绷带的幼小身影落到了林七夜的肩膀上，抱住了他的脖子，微微歪头。 “木木，干活了。” “嘿咻——！！” 咔嚓嚓！！ 木木背后的绷带飞快的松开，一枚枚锃亮的挂载式导弹悬在它的身后，刺目的火光自导弹的尾端喷涌而出，呼啸着飞向身后廊道中蜂拥而来的十数只妖魔。 “卧槽！” 卫冬看到这一幕，瞪大了眼睛，脱口而出就是一句国粹，然后猛地捂住了自己的耳朵。 轰——！！！ 三枚挂载式导弹在狭窄的空间内同时爆炸，巨大的冲击力直接将周围密密麻麻的房间撕成碎片，汹涌的火焰如浪潮般瞬间淹没了那十几只妖魔的身影。 与此同时，木木自林七夜的脖子一跃而下，身形急速膨胀成一座巨大的钢铁堡垒，横在了三人之前，将炽热的火浪隔绝在外。 雨宫晴辉是亲眼看过林七夜动用导弹的，但眼前的这一幕对卫冬来说，属实有些超出理解范围了…… 抬手就发射空对地挂载导弹？这生猛程度已经堪比会长了啊！ 待到火焰基本散去，钢铁堡垒如气球般缩小，又变成了一个挂件般的木乃伊背在林七夜的身后，三道身影急速的穿行于火浪之间。 几道寒芒自火海中闪烁而出！ 即便木木的火力已经拉满，但依然有几只妖魔自爆炸中存活，这些妖魔的故事传播越是广泛，力量便越强，此刻能够从火光中冲出的妖魔，都不是像林七夜之前轻松秒掉的那些杂鱼。 一个手中提着青灯的幻影迎面撞上林七夜，灯盏间的青光大作，这一刻林七夜周身突然弥漫出无尽的死气，像是拥有生命般，疯狂的钻向林七夜的七窍。 林七夜眉头一皱，正欲有所动作，一声枪鸣便从他的身边响起。 一枚像素子弹精准的击中了幻影手中的青灯，将其直接化作漫天像素分解开来，环绕在林七夜周围的死气也随之消散，林七夜转头看了一眼，卫冬正握着手枪，对着林七夜微微一笑。 锵——！ 刹那间，一抹刀芒自雨宫晴辉的腰间闪出，在火浪中划过一道圆弧，斩下了那失去了青灯的幻影头颅。 紧接着，又是几只妖魔从不同方向的火焰中闪出，咆哮着冲向跑在最前面的林七夜。 “比人多……” 林七夜喃喃自语，他伸出手，在空气中一按，九道绚丽的魔法阵光辉在他的身前闪烁，一道道穿着深青色护工服的身影自魔法阵中闪出，向着那些妖魔拦截而去。请退出转码页面，请下载app阅读最新章节。为您提供大神三久零的无良神明与不存在老婆的恋爱日常最快更新第713章联手对敌免费阅读https://笔迷楼为你提供最快的重生1986顺势而飞更新，第30章开始锻炼身体免费阅读。https://章节错误,点此报送(免注册),报送后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待
昨天晚上，龚小刀让刘诗琪刘秘书开了一辆车走，现在刘秘书同时要兼司机的职务，而且事多，所以让她开车好去办事。
六点钟，天刚微亮，龚小刀把两个发小叫了起来，简单清洗后开始锻炼身体，一天之计在于辰，少年不能虚度光阴！
今天的任务就是，沿公路跑到山脚，再返回来，为防止出事，龚小刀让柳眉这个生活助理，开车带着一些应急物品和开水等跟在后面。
以前身无分文无所谓，现在自己已是小有身家，虽然没有传出去，但股市这么大的资金流失，还是会引起有心人注意的，身份曝光只是迟早的事，所以说安全第一。ъīＭiιóμ.cοm
跑下坡路还是很轻松的，三人排成一排，步伐整齐划一的向前跑，边跑龚小刀边教他们跑步时的呼吸之法，以及怎么用力，身体姿势等一一讲过，很快十里山里就到山脚。
在山下，龚小刀等喝了一些柳眉端上来的温热开水，就教他们怎么拉伸身体，活动身体关节等。
十分钟后，三人开始往回跑，这次可是上坡路，虽然很困难，但从小就在农村吃苦的三人还是坚持下来，全程跑完。
大院里有三个沙袋，这是龚小刀特意安排定做的，三人对着沙袋就是直拳100拳，而后伏卧伸，收腹跳各100个，时间已经过去一个小时，今天先这样，让两人去洗澡换身衣服，吃早餐，还要去学开车，时间有点紧。
龚小刀没有管这些，他们自己会安排。自己清洗后穿上一件稍厚衣服，来到房顶平台上面向初升的太阳打坐炼气。
这部吐纳之法，叫“混元炼气诀”是自己前世完成一项特殊任务时意外得到的，因为这部吐纳之法不在任务范围，所以就没有上交。
之前自己在部队时没时间来练，静不下心，事太多，在退役后，年岁过大，修炼了一段时间后，除去心肺功能提高了一点外，没有其它任何作用。
今天，突然心有所感，现在趁自己年轻何不再试试，于是龚小刀调整好心态，放空自己。
遥想自己身纳万物，一轮红日慢慢从天边而来，落入头顶进入腹部，停在丹田，之后红日之火产生能量顺着任督两脉流动，之后再回归丹田，完成一个周天。如此反复，具体有什么作用，无从考证。
一个周天在想象中完成，二个周天继续开始，三个周天又开始，当五个周天完成后，龚小刀明显感到全身发热，尤其是任督两脉大概的位置比平常情况热多了。
看来年轻一些修炼还是有点作用，这时才发现跑步后的酸痛全部消失不见。
下楼来到单杠前，引体向上，最基础的锻炼体力动作，之前自己就8个，前世自己最巅峰时，一次最高40个。
现在的身体跟前世自然无法比，龚小刀准备再拉几个。
轻轻一跃，双手抓握着单杠，双臂一用力，一个，二个，五个，十个，十一个，自己居然又做了十一个。看来自己是捡到宝了，这东西得每天坚持练。
龚小刀心情大好的吃完早餐，打电话安排了一下工作，就在四周转起来，想找一个最佳位置，自己好专心修炼。
既然这里面有红日，那自己最好是在太阳升起刚离开海面那一刻修炼。
半山别墅区，在一个面东背靠山的地方，刚好有个平台，背风，向阳，如一把靠背椅，别人还不易发现。
这地方在自己买的几栋别墅之间，属于自己的地盘范围，应该是安全的，如果不是认真细查看，根本发现不了，真是一个好地方。
看来明天早上的锻炼时间还要提前一些才行，时间真不够用，龚小刀感觉有点安排不过来！ 轰轰轰——！！ 接连几团像素火焰爆发，将几只“神秘”的身形彻底淹没，在火光中分解为漫天的像素，消散无踪。 林七夜用精神力将这一幕尽收眼底，对于卫冬的戒备放松了些许，他的精神力扫过前方，确认了几只从墙体中破出的“神秘”的位置后，迅速的选择最优的突破路径，绕开了它们的围剿。 “你真的不知道别的什么线索了？”林七夜皱眉看向卫冬，“这些东西的数量太多了，如果再找不到出口，我们迟早会被耗死在这里。” “这我真不知道……”卫冬苦笑着说道，“我只知道这神社就是一处供奉妖魔的地方，那些石像都是日本本土的‘神秘’，不过我一开始以为这些只是单纯的石像而已，真的没想到它们居然还能复苏。” 日本本土的“神秘”？ 林七夜若有所思。 卫冬在进行日本“人圈”毁灭计划之前，专门有研究过这方面的内容，所以能认出这些是日本本土“神秘”，而林七夜在集训营可没有学的这么细致，自然也就不会注意到这些细节。 但当他听到这句话的时候，脑中灵光一闪，像是想到了什么。 “你知道络新妇吗？”林七夜问道。 “知道啊，也是日本妖魔传说中的一种。” 林七夜的双眸顿时亮了起来。 “你想到了什么？”雨宫晴辉疑惑问道。 “那句预言，‘络新妇的石像底端，藏着离开死境的钥匙’。”林七夜认真的说道，“这个地方没有出口，后方还有大量的本土‘神秘’追杀，完全可以算的上是‘死境’，而这里又有诸多石像复苏…… ‘络新妇’，‘石像’，‘死境’三个要素都齐了，如果那句预言是指向这个情况的话，离开这里的方法或许就藏在络新妇的石像底端。” “前提是这个预言的结果是正确的。”雨宫晴辉提醒道。 “我们没有别的选择。” 雨宫晴辉陷入了沉默，片刻之后，他点了点头，“那就赌一把。” “把络新妇的样貌特征告诉我，我试着找一下它。”林七夜一边飞奔，一边闭上了双眼。 在雨宫晴辉和卫冬的描述下，林七夜很快就找到了络新妇石像的位置，那是一个半身蜘蛛，半身妖娆女人的存在，此刻正要从墙壁中破出，身上到处都是密集的蛛网，一双血红色的眼眸正瞪大了在环顾着四周。 只是，她的位置与林七夜等人的逃离方向正好相反，也就是说林七夜想去到那里，就必须回头杀穿那十几只正在穷追不舍的日本妖魔。 当然，林七夜也可以直接【夜色闪烁】过去，但雨宫晴辉和卫冬不行。 “在反方向。”林七夜深吸一口气，“我们必须要闯过去。” 雨宫晴辉将手放在了刀柄上，眸中闪过郑重之色，虽然他无法使用祸津刀，但自身的刀术功底还在，不至于毫无战斗之力。 而卫冬则从包中又掏出了一枚弹夹，塞进了手枪之中，同时左手握着一枚像素风的手雷，用牙咬下了保险，将银环吐出，说道： “你开路，我们掩护你。” 林七夜点了点头，“好。” 话音落下，三人同时停下脚步，回头面对那十数只咆哮冲来的日本妖魔，双脚猛踏地面，身形如箭般冲刺而出！ 林七夜将右手的直刀甩出，斩向为首的那只妖魔，同时伸手在空中一招，一座庞大的召唤法阵再度张开。 一抹白光闪过之后，一只满身绷带的幼小身影落到了林七夜的肩膀上，抱住了他的脖子，微微歪头。 “木木，干活了。” “嘿咻——！！” 咔嚓嚓！！ 木木背后的绷带飞快的松开，一枚枚锃亮的挂载式导弹悬在它的身后，刺目的火光自导弹的尾端喷涌而出，呼啸着飞向身后廊道中蜂拥而来的十数只妖魔。 “卧槽！” 卫冬看到这一幕，瞪大了眼睛，脱口而出就是一句国粹，然后猛地捂住了自己的耳朵。 轰——！！！ 三枚挂载式导弹在狭窄的空间内同时爆炸，巨大的冲击力直接将周围密密麻麻的房间撕成碎片，汹涌的火焰如浪潮般瞬间淹没了那十几只妖魔的身影。 与此同时，木木自林七夜的脖子一跃而下，身形急速膨胀成一座巨大的钢铁堡垒，横在了三人之前，将炽热的火浪隔绝在外。 雨宫晴辉是亲眼看过林七夜动用导弹的，但眼前的这一幕对卫冬来说，属实有些超出理解范围了…… 抬手就发射空对地挂载导弹？这生猛程度已经堪比会长了啊！ 待到火焰基本散去，钢铁堡垒如气球般缩小，又变成了一个挂件般的木乃伊背在林七夜的身后，三道身影急速的穿行于火浪之间。 几道寒芒自火海中闪烁而出！ 即便木木的火力已经拉满，但依然有几只妖魔自爆炸中存活，这些妖魔的故事传播越是广泛，力量便越强，此刻能够从火光中冲出的妖魔，都不是像林七夜之前轻松秒掉的那些杂鱼。 一个手中提着青灯的幻影迎面撞上林七夜，灯盏间的青光大作，这一刻林七夜周身突然弥漫出无尽的死气，像是拥有生命般，疯狂的钻向林七夜的七窍。 林七夜眉头一皱，正欲有所动作，一声枪鸣便从他的身边响起。 一枚像素子弹精准的击中了幻影手中的青灯，将其直接化作漫天像素分解开来，环绕在林七夜周围的死气也随之消散，林七夜转头看了一眼，卫冬正握着手枪，对着林七夜微微一笑。 锵——！ 刹那间，一抹刀芒自雨宫晴辉的腰间闪出，在火浪中划过一道圆弧，斩下了那失去了青灯的幻影头颅。 紧接着，又是几只妖魔从不同方向的火焰中闪出，咆哮着冲向跑在最前面的林七夜。 “比人多……” 林七夜喃喃自语，他伸出手，在空气中一按，九道绚丽的魔法阵光辉在他的身前闪烁，一道道穿着深青色护工服的身影自魔法阵中闪出，向着那些妖魔拦截而去。请退出转码页面，请下载app阅读最新章节。为您提供大神三久零的无良神明与不存在老婆的恋爱日常最快更新第713章联手对敌免费阅读https://笔迷楼为你提供最快的重生1986顺势而飞更新，第30章开始锻炼身体免费阅读。https://