第185章 站桩
十分钟，其实我打心眼儿里觉得悬。
但我没想到，李愈这小子，居然还真给完成了。
或许是怕跑圈儿，又或许是心底不服输，但无论如何，李愈这小子还真站满了十分钟。
站完这十分钟的桩之后，李愈的额头上满是豆粒大的汗珠，两股战战，自豪的说：“不就十分钟吗？我站的住。”
“行。”我笑着点点头，“你先休息休息，这才刚开始呢。”
闻言，李愈腿软得再也坚持不住，一屁股坐在了地上。
我看这兀自揉着双腿的李愈，嘴角悄悄一勾。
这才哪儿到哪儿呢?
十分钟，不长，只是开始！
况且，刚才我还没纠他毛病呢。
过了约莫三分钟左右，我让李愈起来。
他苦着脸问我，能不能再休息休息。
我冷着脸回答，不能。
李愈无奈，只能双手撑着地面，爬起身来，等我发话。
“站桩，图个神到，你这连形都不到，整不成。”
李愈闻言，赶忙问我：“那形到是个什么模样?”
“站好了。”
李愈这小子，还挺好问。
“首先，咱先练下盘，下盘如山，出拳才会更稳。”
“下盘呢，咱讲究的也不多。开臀提胯，敛阴吊裆，前蹬后踩，裆胯圆张，起不敢起，坐不敢坐，进不敢进，退不敢退”
“其次，咱练脊柱。”
“脊柱，又叫大龙，大龙活了，有劲儿了，你的拳才会更快更准更凶猛。”
“练脊柱，讲究个坐臀提身，领颈拔背、节节拉长、通脊贯顶。”
“最后，练的是上肢，咱讲究个扯肩拢肘，拔臂探手，骨挣肉坠，通臂贯梢。”
“能教的我都教得差不多了，这次站桩二十八分钟。”
说完，我直接盘腿坐了下来。
二十八分钟，还算短的。想当初黄爷爷教我站桩，第一次就站了半个时辰。
后来，越站越久，甚至还在我手臂上和腿上绑着砖块儿让我站桩，就离谱。
跟黄爷爷一比，我还是太过温柔了些。
这次站桩，我只告诉他要诀，不亲自去纠正，看他自己能找到几分其中意味。
要是能找到站桩的“意”的话，自然最好，我也就少费点儿心思去教。
若是找不到，那我只能慢慢提点，引导他找到。
站桩这东西，说玄也玄。
有的人，初次站桩就能找到其中之“意”。
比如我！
当初，我就是因为太狂，才被黄爷爷一次次折磨的。
而有的人，站桩十次、二十次、三十次、乃至三五年，都可能找不到其中之“意”。
站桩站不对，学来的拳，都是死拳。
半点儿拳意都没有的拳那还叫拳?
我怕李愈，就是后者。
如果真是的话，那他在拳脚上，这辈子都不会有什么成就。
很快，二十八分钟到了。
李愈这小子，也没我想的那么愚钝，我估摸着他找到了两三分的“意”，稍加引导，这小子就能找到其中所有的“意”了。
这次站完，李愈一个不稳，就瘫倒在地。
“林大哥，师父，你让我歇会儿先。”
“好。”
我嘴上答应着，但其实心里已经给出了他的休息时间。
还是三分钟。
刚才这一次站桩，如果是我的话，我非得体会到所有的“意”我才肯罢休。
李愈这小子，也太不会趁热打铁了。
三分钟一到，我又让李愈赶紧站起身来。
这次，李愈才刚站好，我便告诉他：“小子，记住，似收非收，似展非展，手动身有，身动拳至。”
说完，我便掐了个莲花印，静心打坐。
这次，我没给他设时限，他自己能坚持多久，能悟到几分真意，看他自己。
而我，则继续修炼心法，想彻底将心里的那一团煞气给祛除个干净。
这团煞气，跟我的时间不短了。
如果我没记错的话，应该是在地府那次之后，这团煞气，就深深的重在了我的心里。
这玩意儿，只能抽丝剥茧般的慢慢祛除不说，若是不管，它还会越来越多。
就离了个大谱！
因为这煞气，我能感觉到自己有些时候行事，全凭意气，没有半点章法。
如果再如此下去的话，可是要出大问题的。
不知过了多久，我终于祛除了一丝煞气后，睁开眼来，发现李愈这小子，好像真悟到桩中真意了。
看来李愈，方方面面都只比我差一截呀。
只比我差一截，是什么程度呢？
这么说吧，如果李愈和我同时修行，和我有同样遭遇的话，现在他已经快一流高手了。
而白守墨和朱啸虎，从小修行，到现在也不过是两个二流高手。
再想想，我林九，西京市年轻一辈中第一人，如果李愈和我同时修行的话，第二人不敢说，但进个前三，半点问题没有。
我站起身来，走到李愈身旁，绕着他观察了一圈。
发现这小子，目无旁人，一心站桩。
用黄爷爷的话来说就是，这小子站进去了。
看了李愈这副模样，我准备让他站够七天，就直接教他走桩。
当然，我教了他李愈，他不一定马上就要练。
而是我觉得，可能在一周之后，我就抽不出时间了。
等我恢复精气神之后，无论如何我都得跑一趟卧虎山，把剩下的那风水镇物给拿到手。
我打不过聋子赵玄安?
那再加个踏星还打不过吗？
至于青莲道长?
实在不行我像个办法把大个儿给弄出来，让大个儿和青莲道长过招去。
大个儿那修为，不说打赢青莲道长，至少能短时间立于不败之地。
接下来的一天，李愈的训练就是站桩、打坐、吃饭、跑圈、站桩、打坐。
等晚上回到陈家的时候，李愈匆忙扒了两口饭，就抖着双腿回了房间。五⑧16○.com
陈寿见状，一脸心疼的感叹道：“啧，训练成这样，至于吗？”
我啃着鸡腿，慢悠悠回答道：“至于，怎么不至于?”
“您老想想，我林九，一个当众打过四大家族脸的人?我收的徒弟要是拉了胯了，那不是砸招牌吗？”
“也是。”陈寿若有所思的点点头，轻飘飘道：“那是得再狠点儿，可不能丢了咱俩和李二爷的脸。”
我：“……”
吃饱喝足之后，我才回到卧室中，沉沉睡去。
醒来的时候，白芷和陈寿他们统统围在我床边，告诉我，四大家族那边，开始出言挑衅了！
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但我没想到，李愈这小子，居然还真给完成了。
或许是怕跑圈儿，又或许是心底不服输，但无论如何，李愈这小子还真站满了十分钟。
站完这十分钟的桩之后，李愈的额头上满是豆粒大的汗珠，两股战战，自豪的说：“不就十分钟吗？我站的住。”
“行。”我笑着点点头，“你先休息休息，这才刚开始呢。”
闻言，李愈腿软得再也坚持不住，一屁股坐在了地上。
我看这兀自揉着双腿的李愈，嘴角悄悄一勾。
这才哪儿到哪儿呢?
十分钟，不长，只是开始！
况且，刚才我还没纠他毛病呢。
过了约莫三分钟左右，我让李愈起来。
他苦着脸问我，能不能再休息休息。
我冷着脸回答，不能。
李愈无奈，只能双手撑着地面，爬起身来，等我发话。
“站桩，图个神到，你这连形都不到，整不成。”
李愈闻言，赶忙问我：“那形到是个什么模样?”
“站好了。”
李愈这小子，还挺好问。
“首先，咱先练下盘，下盘如山，出拳才会更稳。”
“下盘呢，咱讲究的也不多。开臀提胯，敛阴吊裆，前蹬后踩，裆胯圆张，起不敢起，坐不敢坐，进不敢进，退不敢退”
“其次，咱练脊柱。”
“脊柱，又叫大龙，大龙活了，有劲儿了，你的拳才会更快更准更凶猛。”
“练脊柱，讲究个坐臀提身，领颈拔背、节节拉长、通脊贯顶。”
“最后，练的是上肢，咱讲究个扯肩拢肘，拔臂探手，骨挣肉坠，通臂贯梢。”
“能教的我都教得差不多了，这次站桩二十八分钟。”
说完，我直接盘腿坐了下来。
二十八分钟，还算短的。想当初黄爷爷教我站桩，第一次就站了半个时辰。
后来，越站越久，甚至还在我手臂上和腿上绑着砖块儿让我站桩，就离谱。
跟黄爷爷一比，我还是太过温柔了些。
这次站桩，我只告诉他要诀，不亲自去纠正，看他自己能找到几分其中意味。
要是能找到站桩的“意”的话，自然最好，我也就少费点儿心思去教。
若是找不到，那我只能慢慢提点，引导他找到。
站桩这东西，说玄也玄。
有的人，初次站桩就能找到其中之“意”。
比如我！
当初，我就是因为太狂，才被黄爷爷一次次折磨的。
而有的人，站桩十次、二十次、三十次、乃至三五年，都可能找不到其中之“意”。
站桩站不对，学来的拳，都是死拳。
半点儿拳意都没有的拳那还叫拳?
我怕李愈，就是后者。
如果真是的话，那他在拳脚上，这辈子都不会有什么成就。
很快，二十八分钟到了。
李愈这小子，也没我想的那么愚钝，我估摸着他找到了两三分的“意”，稍加引导，这小子就能找到其中所有的“意”了。
这次站完，李愈一个不稳，就瘫倒在地。
“林大哥，师父，你让我歇会儿先。”
“好。”
我嘴上答应着，但其实心里已经给出了他的休息时间。
还是三分钟。
刚才这一次站桩，如果是我的话，我非得体会到所有的“意”我才肯罢休。
李愈这小子，也太不会趁热打铁了。
三分钟一到，我又让李愈赶紧站起身来。
这次，李愈才刚站好，我便告诉他：“小子，记住，似收非收，似展非展，手动身有，身动拳至。”
说完，我便掐了个莲花印，静心打坐。
这次，我没给他设时限，他自己能坚持多久，能悟到几分真意，看他自己。
而我，则继续修炼心法，想彻底将心里的那一团煞气给祛除个干净。
这团煞气，跟我的时间不短了。
如果我没记错的话，应该是在地府那次之后，这团煞气，就深深的重在了我的心里。
这玩意儿，只能抽丝剥茧般的慢慢祛除不说，若是不管，它还会越来越多。
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因为这煞气，我能感觉到自己有些时候行事，全凭意气，没有半点章法。
如果再如此下去的话，可是要出大问题的。
不知过了多久，我终于祛除了一丝煞气后，睁开眼来，发现李愈这小子，好像真悟到桩中真意了。
看来李愈，方方面面都只比我差一截呀。
只比我差一截，是什么程度呢？
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而白守墨和朱啸虎，从小修行，到现在也不过是两个二流高手。
再想想，我林九，西京市年轻一辈中第一人，如果李愈和我同时修行的话，第二人不敢说，但进个前三，半点问题没有。
我站起身来，走到李愈身旁，绕着他观察了一圈。
发现这小子，目无旁人，一心站桩。
用黄爷爷的话来说就是，这小子站进去了。
看了李愈这副模样，我准备让他站够七天，就直接教他走桩。
当然，我教了他李愈，他不一定马上就要练。
而是我觉得，可能在一周之后，我就抽不出时间了。
等我恢复精气神之后，无论如何我都得跑一趟卧虎山，把剩下的那风水镇物给拿到手。
我打不过聋子赵玄安?
那再加个踏星还打不过吗？
至于青莲道长?
实在不行我像个办法把大个儿给弄出来，让大个儿和青莲道长过招去。
大个儿那修为，不说打赢青莲道长，至少能短时间立于不败之地。
接下来的一天，李愈的训练就是站桩、打坐、吃饭、跑圈、站桩、打坐。
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陈寿见状，一脸心疼的感叹道：“啧，训练成这样，至于吗？”
我啃着鸡腿，慢悠悠回答道：“至于，怎么不至于?”
“您老想想，我林九，一个当众打过四大家族脸的人?我收的徒弟要是拉了胯了，那不是砸招牌吗？”
“也是。”陈寿若有所思的点点头，轻飘飘道：“那是得再狠点儿，可不能丢了咱俩和李二爷的脸。”
我：“……”
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